Konsekuensi tak terduga dari penurunan berat badan yang "cepat"

Kebutuhan untuk menurunkan berat badan semakin meningkat, terutama dengan maraknya iklan metode penurunan berat badan cepat tanpa olahraga atau diet di media sosial. Namun, metode-metode ini dapat menimbulkan konsekuensi kesehatan yang serius.

Kebutuhan untuk menurunkan berat badan semakin meningkat, terutama dengan maraknya iklan metode penurunan berat badan cepat tanpa olahraga atau diet di media sosial. Namun, metode-metode ini dapat menimbulkan konsekuensi kesehatan yang serius.

Dokter menyarankan agar orang yang ingin menurunkan berat badan pergi ke fasilitas medis yang memiliki reputasi baik dan tidak mempercayai iklan di jejaring sosial.

Konsekuensi kesehatan utama

Ibu TVK (35 tahun, tinggal di Kota Ho Chi Minh) adalah contoh kasus penggunaan produk penurun berat badan yang tidak diketahui asalnya. Tingginya 1,55 m, beratnya 80 kg, dan ditemukan memiliki kadar lemak darah tinggi, perlemakan hati, dan gangguan tidur. Ia membeli teh penurun berat badan dari seorang kenalan dengan harapan dapat menurunkan berat badan dengan cepat tanpa mengubah pola makan atau berolahraga.

Awalnya, Ibu TVK merasakan beberapa gejala seperti diare ringan dan kelelahan. Namun, ia mengira itu pertanda obatnya bekerja. Setelah 6 hari mengonsumsi teh pelangsing, berat badannya turun 3 kg, tetapi diarenya semakin parah (hingga 10 kali sehari). Selain itu, ia juga merasa matanya sayu, kulitnya keriput, dan tubuhnya sangat lemah. Ketika ia pingsan di kamar mandi, keluarganya harus membawanya ke Rumah Sakit Umum Tam Anh di Kota Ho Chi Minh untuk perawatan darurat. Di sana, dokter mendiagnosisnya dengan gagal ginjal akut dan hipotensi berat akibat dehidrasi.

Kasus TVK adalah salah satu dari sekian banyak kasus yang ditangani dokter di fasilitas medis baru-baru ini terkait penggunaan produk penurun berat badan yang tidak diketahui asalnya, yang menyebabkan konsekuensi kesehatan serius. Para ahli mengatakan bahwa banyak teh dan obat penurun berat badan di pasaran mengandung bahan-bahan yang tidak jelas, yang dapat menyebabkan diare, dehidrasi, gagal ginjal akut, tekanan darah rendah, atau masalah pencernaan serius lainnya. Produk-produk ini menjanjikan penurunan berat badan yang cepat, tetapi tidak memberikan hasil yang berkelanjutan. Sebaliknya, produk-produk ini dapat menyebabkan kulit kusam dan keriput, kelelahan, dan yang lebih serius, kerusakan organ dalam seperti gagal ginjal.

Menurunkan berat badan terlalu cepat tanpa pengawasan medis dapat menyebabkan kekurangan nutrisi penting, menyebabkan kelelahan fisik, dan bahkan menyebabkan penyakit serius.

Bahasa Indonesia: Ibu MT (29 tahun, tinggal di Binh Duong ) juga merupakan kasus malang karena menerapkan metode penurunan berat badan yang berlebihan. Dengan tujuan menurunkan berat badan 15 kg dalam 2 bulan, ia hanya makan sarapan dan makan siang, dan minum smoothie di malam hari sebagai pengganti makan. Setelah seminggu, ia kehilangan 2 kg, tetapi tubuhnya lelah dan ia tidak dapat berkonsentrasi. Pada minggu kedua, meskipun ia kehilangan 2 kg lagi, ia mulai merasa lemah di anggota tubuhnya, mengalami kesulitan bernapas dan harus dirawat di rumah sakit. Dokter mendiagnosisnya dengan hipoglikemia dan gagal ginjal akut. "Awalnya, saya bangga karena berat badan saya turun dengan cepat, tetapi saya tidak menyangka tubuh saya akan begitu lelah dan mengalami kesulitan bernapas. Saya tidak dapat membayangkan bahwa saya telah mencapai titik gagal ginjal," kata Ibu MT.

 

Hati-hati dengan iklan

Menurunkan berat badan terlalu cepat tanpa pengawasan medis dapat menyebabkan kekurangan nutrisi penting, menyebabkan kelelahan, dan bahkan penyakit serius lainnya seperti gagal ginjal akut, gangguan elektrolit, dan hipotensi. Untuk menurunkan berat badan secara efektif dan aman, dokter menyarankan pasien untuk memilih metode penurunan berat badan yang ilmiah , termasuk kombinasi penyesuaian pola makan yang wajar, olahraga teratur, dan penggunaan obat penurun berat badan yang teruji. Khususnya, produk penurun berat badan harus disertifikasi oleh FDA (AS) atau EMA (Eropa) dan menjamin kualitasnya.

Dr. Lam Van Hoang, Direktur Pusat Pengendalian Berat Badan dan Perawatan Obesitas (Rumah Sakit Umum Tam Anh, Kota Ho Chi Minh), memperingatkan bahwa penurunan berat badan yang tidak ilmiah seperti puasa atau menggunakan produk penurunan berat badan mengambang dapat menyebabkan dampak kesehatan yang serius, mulai dari gagal ginjal, hipoglikemia, hingga masalah kulit dan pencernaan.

Penurunan berat badan bukanlah proses jangka pendek, melainkan proses jangka panjang yang membutuhkan intervensi medis untuk memastikan keamanannya. Menggunakan produk yang tidak diketahui asalnya dapat menyebabkan komplikasi yang tidak terduga. Selain itu, menurunkan berat badan terlalu cepat akan membuat tubuh tidak dapat beradaptasi, sehingga berat badan mudah naik kembali dan menyebabkan berbagai penyakit penyerta lainnya,” Dr. Lam Van Hoang memperingatkan.

Menurut Bapak Hoang, proses penurunan berat badan harus dilakukan secara perlahan dan sesuai dengan kondisi kesehatan masing-masing orang. Mustahil menerapkan metode penurunan berat badan yang umum untuk semua orang. Menggunakan obat penurun berat badan di bawah pengawasan dokter akan membantu menyesuaikan pola makan dan mencapai hasil yang berkelanjutan. Pola makan yang tepat dan olahraga ringan seperti jalan kaki, yoga, atau olahraga yang dapat dilakukan di rumah juga direkomendasikan oleh para ahli. Metode-metode ini membantu mengurangi lemak dengan aman, terutama lemak visceral—penyebab berbagai penyakit seperti penyakit kardiovaskular, stroke, diabetes, osteoartritis, dan sebagainya.

Para dokter sepakat bahwa penurunan berat badan tidak dapat dicapai dalam waktu singkat dan membutuhkan dukungan tim medis profesional. Khususnya, pengurangan lemak visceral harus dikontrol dengan cermat untuk menghindari risiko penyakit kronis seperti penyakit kardiovaskular, diabetes, atau kanker. Untuk menurunkan berat badan secara efektif dan berkelanjutan, pasien perlu memiliki rencana penurunan berat badan yang tepat, dipadukan dengan pola makan sehat dan olahraga teratur.

Faktanya, menurunkan berat badan sebesar 5-15% dalam waktu sekitar 6 bulan merupakan tujuan yang dapat dicapai dan memberikan banyak manfaat kesehatan, sekaligus mengurangi risiko penyakit penyerta. Namun, untuk mencapai tujuan penurunan berat badan jangka panjang tanpa efek samping, penting bagi pasien untuk mengikuti metode ilmiah dan dipantau secara ketat oleh tenaga medis profesional.

Terakhir, para ahli menyarankan agar masyarakat sangat berhati-hati terhadap iklan penurunan berat badan yang "ajaib", "tidak perlu olahraga", atau "penurunan berat badan instan" dari sumber yang tidak diketahui. Metode-metode ini dapat menimbulkan konsekuensi kesehatan yang tidak terduga.

Sumber: https://baodautu.vn/hau-qua-khon-luong-cua-viec-giam-can-than-toc-d241416.html