Lansia yang sering merasa mengantuk di siang hari harus mewaspadai potensi masalah kesehatan yang serius.

Apakah Anda sering menguap dan merasa sangat mengantuk di siang hari? Anda mungkin berisiko lebih tinggi terkena penyakit serius yang umum terjadi pada orang dewasa yang lebih tua.

Sebuah studi baru yang diterbitkan dalam jurnal medis American Academy of Neurology, JAMA Neurology, telah menemukan potensi hubungan antara rasa kantuk berlebihan di siang hari dan suatu penyakit pada orang dewasa yang lebih tua.

Menurut situs web sains Scitech Daily, orang dewasa lanjut usia yang mengalami kantuk di siang hari atau merasa kurang termotivasi karena masalah tidur mungkin berisiko lebih tinggi terkena sindrom terkait demensia.

Penelitian baru menemukan potensi keterkaitan antara rasa kantuk berlebihan di siang hari dan suatu penyakit pada orang dewasa lanjut usia.

Sindrom ini, yang dikenal sebagai sindrom risiko motorik kognitif (MCR), ditandai dengan kecepatan berjalan yang lebih lambat dan masalah memori, bahkan tanpa disabilitas motorik atau demensia. MCR sering muncul sebelum gejala demensia berkembang.

Para ilmuwan di Albert Einstein College of Medicine di Bronx, New York (AS) melakukan penelitian terhadap 445 orang dengan usia rata-rata 76 tahun yang tidak menderita demensia. Para peserta diminta untuk menjawab kuesioner tentang tidur di awal penelitian. Mereka ditanya tentang masalah ingatan dan kecepatan berjalan mereka diuji di atas treadmill di awal penelitian dan kemudian sekali setahun selama rata-rata tiga tahun.

Pertanyaan terkait tidur mencakup seberapa sering orang mengalami kesulitan tidur, seperti terbangun di tengah malam, tidak dapat tertidur dalam waktu 30 menit, merasa terlalu panas atau terlalu dingin, dan apakah mereka perlu mengonsumsi obat tidur.

Pertanyaan tentang rasa kantuk berlebihan di siang hari mencakup kesulitan untuk tetap waspada saat mengemudi, makan, atau terlibat dalam aktivitas sosial.

Pertanyaan mengenai antusiasme mencakup apakah sulit untuk mempertahankan antusiasme yang cukup untuk menyelesaikan tugas.

Secara total, 177 orang tidur kurang nyenyak dan 268 orang tidur nyenyak.

Pada awal penelitian, terdapat 42 orang dengan sindrom risiko kognitif-motorik, dan selama penelitian berlangsung, 36 orang tambahan mengembangkan sindrom tersebut.

Orang yang terlalu mengantuk di siang hari dan kurang antusias memiliki kemungkinan tiga kali lebih besar untuk mengembangkan sindrom terkait demensia.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa hingga 35,5% orang dengan rasa kantuk berlebihan di siang hari dan kurangnya antusiasme memiliki sindrom risiko motorik-kognitif, dibandingkan dengan 6,7% orang yang tidak mengalami gejala-gejala tersebut.

Yang perlu diperhatikan, setelah memperhitungkan faktor-faktor yang memengaruhi, hasil akhir menunjukkan bahwa mereka yang terlalu mengantuk di siang hari dan kurang antusias tiga kali lebih mungkin mengembangkan sindrom terkait demensia, menurut Scitech Daily.

Studi tersebut tidak membuktikan bahwa masalah terkait tidur ini menyebabkan sindrom tersebut, tetapi hanya menunjukkan adanya korelasi.

Penulis studi tersebut, Dr. Victoire Leroy, seorang dokter dari Albert Einstein College of Medicine, mengatakan: "Diperlukan lebih banyak penelitian untuk mengkaji hubungan antara masalah tidur dan penurunan kognitif, serta peran sindrom risiko kognitif-motorik."

Sumber: https://thanhnien.vn/nguoi-lon-tuoi-neu-hay-buon-ngu-ban-ngay-coi-chung-mac-benh-nguy-hiem-185241119172932849.htm