Ramuan herbal yang umum digunakan untuk mendukung detoksifikasi hati

Hati dianggap sebagai "pabrik detoksifikasi" tubuh, yang menjalankan ratusan fungsi penting, yang paling menonjol adalah pembuangan racun. Namun, karena peran ini, hati juga rentan terhadap kerusakan dan "keracunan" akibat paparan alkohol, obat-obatan, makanan olahan, logam berat, atau virus hepatitis yang sering.

Saat ini, banyak orang memikirkan herbal yang dapat mendetoksifikasi hati. Namun, tidak semua jenis herbal harus digunakan secara teratur dan tidak semuanya cocok.

Prinsip saat menggunakan herbal untuk detoksifikasi hati

Menurut BSCKII Nguyen Thi Diem Huong, Rumah Sakit Universitas Kedokteran dan Farmasi, Kota Ho Chi Minh - Fasilitas 3, herbal dapat mendukung proses detoksifikasi, tetapi tidak boleh dianggap sebagai alternatif pengobatan medis .

Jika digunakan secara tidak benar, dalam jangka waktu lama atau dalam kombinasi yang tidak tepat, tanaman ini dapat menimbulkan efek samping, yang memengaruhi fungsi hati dan organ lainnya.

Beberapa prinsip yang perlu diingat saat menggunakan herbal untuk detoksifikasi meliputi:

- Jangan digunakan terus-menerus selama lebih dari 1-2 bulan tanpa panduan profesional.

- Hindari penggunaan berlebihan pada orang yang mungkin sedang pilek, wanita hamil, atau menyusui.

- Bukan pengganti pengobatan primer pada penyakit hati kronis seperti sirosis, hepatitis B, C.

- Saat menggunakannya, fungsi hati harus dipantau jika digunakan dalam jangka panjang, terutama bila dikombinasikan dengan obat antivirus, statin, obat tekanan darah, atau antibiotik.

5 herbal untuk mendukung fungsi hati

Artemisia capillaris Thunb

Tanaman ini mengandung banyak bahan aktif bermanfaat seperti minyak esensial, kumarin (skoparon, skopoletin), flavonoid, dan asam fenolik. Penelitian menunjukkan bahwa senyawa dari tanaman ini membantu menghambat virus hepatitis B, melindungi hati dari fibrosis dan kanker, serta menstabilkan enzim hati, lipid darah, dan gula darah.

Menurut pengobatan tradisional, herba ini memiliki rasa pahit, berkhasiat dingin, dan digunakan untuk meridian hati dan kandung empedu. Ramuan obat ini sering digunakan untuk meredakan panas, melancarkan sekresi empedu, detoksifikasi, melancarkan buang air kecil, dan mengurangi dahak, serta digunakan untuk mengobati hepatitis, penyakit kuning, kolesistitis, dan nafsu makan yang buruk setelah melahirkan.

Orang-orang dapat mengonsumsi 10-15 g akar clematis Cina per hari dalam bentuk rebusan. Namun, Dr. Huong juga mencatat bahwa orang-orang sebaiknya tidak menggunakannya dalam jangka panjang sebagai minuman harian, dan sebaiknya menghindari menggabungkannya dengan akar manis. Wanita hamil dan orang-orang dengan kondisi tubuh yang lemah dan dingin harus berhati-hati.

Phyllanthus urinaria

Phyllanthus urinaria telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk "mendinginkan hati dan mendetoksifikasi". Penelitian modern menunjukkan bahwa tanaman ini memiliki sifat antioksidan, melindungi hati dari kerusakan akibat virus, alkohol, dan obat-obatan seperti parasetamol. Selain itu, tanaman ini juga berpotensi melawan berbagai jenis kanker dan menstabilkan gula darah.

Menurut pengobatan Timur, Phyllanthus urinaria memiliki rasa agak pahit, berkhasiat dingin, dan memengaruhi meridian hati dan ginjal. Tanaman ini sering digunakan untuk mengobati hepatitis, penyakit kuning, jerawat, nyeri saat buang air kecil, sering buang air kecil, dan gigitan ular.

Những loại thảo mộc quen thuộc hỗ trợ giải độc gan - 1 — Phyllanthus urinaria merupakan ramuan herbal yang dikenal dapat membantu mendetoksifikasi hati (Foto: Institute of Traditional Medicine).

Phyllanthus urinaria dapat digunakan segar atau kering, direbus, dan diminum dengan dosis 20-40 g/hari. Herba ini juga dapat dihaluskan dan dioleskan untuk mengobati bisul dan gigitan serangga.

Solanum procumbens (Solanum procumbens)

Solanum procumbens adalah tanaman asli yang mengandung banyak bahan aktif seperti alkaloid dan saponin steroid. Menurut penelitian dalam negeri, tanaman ini dapat mengurangi viral load hepatitis B, meningkatkan enzim hati, dan gejala sistemik pada pasien. Solanum procumbens juga memiliki potensi anti-inflamasi dan antioksidan.

Pengobatan tradisional percaya bahwa Solanum procumbens memiliki rasa pahit, sifat hangat, dan sedikit beracun. Tanaman ini sering digunakan untuk mengobati rematik, sirosis, batuk kering, alergi, dan periodontitis.

Orang-orang dapat merebus Solanum procumbens untuk diminum guna mendetoksifikasi hati dengan dosis 16-20 g/hari. Namun, penderita penyakit kardiovaskular, tekanan darah tinggi, atau sedang mengonsumsi obat-obatan kronis harus berhati-hati dan tidak boleh mengonsumsi air jenis ini.

Artichoke (Cynara scolymus)

Artichoke adalah herba yang umum dikenal, sering digunakan dalam bentuk teh. Senyawa dalam artichoke seperti asam fenolik, flavonoid, dan saponin membantu meningkatkan sekresi empedu, melancarkan pencernaan, meningkatkan fungsi hati, serta mencegah batu empedu dan kolesistitis.

Artichoke dapat digunakan dalam bentuk daun kering atau segar 8-10g/hari atau dalam bentuk cair 2-10g/hari.

Những loại thảo mộc quen thuộc hỗ trợ giải độc gan - 2 — Di Vietnam, artichoke sering disiapkan sebagai teh untuk diminum sehari-hari (Foto: Unsplash).

Dr. Huong juga mencatat bahwa ramuan ini dapat berinteraksi dengan antikoagulan, obat tekanan darah atau diuretik, dan tidak boleh digunakan bersamaan tanpa saran profesional.

Eurycoma longifolia

Tidak hanya dikenal sebagai ramuan peningkat stamina pria, Euryale juga terbukti melindungi hati, mengurangi bilirubin, dan mendukung regenerasi sel hati yang rusak.

Pengobatan tradisional mengklasifikasikan Euryale dalam kelompok tonik darah dan qi, penghangat limpa dan ginjal, mengobati kelemahan, pencernaan yang buruk, kekurangan yang, malaria, dan detoksifikasi alkohol.

Euryale dapat digunakan untuk berendam dalam anggur atau rebusan dengan dosis 8-16 g/hari. Ramuan ini sama sekali tidak dianjurkan untuk wanita hamil. Selain itu, penggunaan dosis tinggi atau kombinasinya secara sembarangan dapat menyebabkan sakit kepala, mual, dan tekanan darah rendah.

Komentar (0)