Urine normal berwarna agak kuning. Kadang-kadang, urine berubah warna, yang merupakan hal normal. Urine putih menandakan tubuh minum banyak air. Sebaliknya, urine kuning tua menandakan dehidrasi, menurut situs kesehatan Healthline (AS).
Olahraga berat dapat menyebabkan urine berwarna gelap.
Bagi orang yang sedang mengonsumsi obat, efek samping dapat menyebabkan urine berubah warna menjadi hijau pucat atau oranye. Semua tanda ini sepenuhnya normal.
Saat berolahraga intensif, urin berwarna gelap biasanya disebabkan oleh dehidrasi. Namun, dalam kasus yang jarang terjadi, urin berwarna gelap setelah berolahraga intensif mungkin berhubungan dengan hematuria akibat olahraga atau rabdomiolisis. Kedua kondisi ini memiliki beberapa gejala yang sama. Namun, hematuria akibat olahraga tidak berbahaya, sedangkan rabdomiolisis dapat menyebabkan konsekuensi serius. Oleh karena itu, penting untuk mengidentifikasi dan membedakan kedua kondisi ini.
Hematuria akibat olahraga biasanya berlangsung singkat dan bukan masalah kesehatan. Gejala khasnya adalah urine berwarna gelap. Perubahan warna ini disebabkan oleh olahraga berat yang mengganggu proses penyaringan darah alami tubuh, menyebabkan darah masuk ke dalam urine.
Kondisi ini umum terjadi pada orang yang melakukan olahraga intensitas tinggi, seperti atlet yang berlari jarak jauh atau orang yang melakukan latihan interval intensitas tinggi (HIIT). Hematuria akibat olahraga bersifat sementara dan biasanya sembuh dalam waktu 3 hari.
Namun, sebuah studi dalam jurnal Renal Failure meneliti 500 orang dengan hematuria akibat olahraga yang mengalami kondisi tersebut setelah berpartisipasi dalam lari 5 km. Para peneliti menemukan bahwa beberapa orang mungkin memiliki urine berwarna gelap selama 7 hingga 14 hari sebelum menghilang. Namun, para ahli merekomendasikan bahwa jika setelah 3 hari urine Anda masih berwarna gelap atau Anda buang air kecil lebih sedikit dari biasanya, Anda harus segera menemui dokter.
Apa itu rhabdomyolysis?
Sementara itu, rhabdomyolysis juga menyebabkan gejala urine berwarna gelap, tetapi sering disertai gejala lain seperti nyeri hebat, kelemahan, dan pembengkakan pada area otot tertentu. Pada saat itu, pasien harus segera pergi ke rumah sakit karena rhabdomyolysis merupakan kondisi yang sangat berbahaya.
Jika gejala urine berwarna gelap muncul saat hematuria akibat olahraga, yang disebabkan oleh darah yang masuk ke dalam urine, maka rhabdomyolysis disebabkan oleh kerusakan ginjal. Rhabdomyolysis adalah kondisi di mana sekelompok otot mengalami kerusakan parah, menyebabkan protein dalam otot terlepas ke dalam darah. Ginjal menyaring darah dan protein ini menjadi racun bagi ginjal, menyebabkan kerusakan ginjal dan bahkan gagal ginjal.
Untuk mengobati rhabdomyolysis, dokter akan menerapkan metode seperti cairan intravena, dialisis, pengobatan, pembedahan, dan beberapa metode lainnya, menurut Healthline .
Tautan sumber
Komentar (0)