Siswa menghabiskan waktu luangnya untuk hiburan semata dan bukan untuk pengembangan diri.

Survei menunjukkan bahwa siswa terutama menghabiskan waktu luangnya untuk beristirahat, bersantai, dan menghibur diri dengan kegiatan seperti menonton film, mendengarkan musik, dan menggunakan jejaring sosial.

Itulah hasil survei yang diumumkan pada upacara pembukaan Universitas Nasional Kota Ho Chi Minh (HCMUT) tahun 2025 pagi ini (20 Oktober), tentang hubungan antara penggunaan waktu luang dengan efisiensi belajar serta kepuasan kehidupan universitas mahasiswa HCMUT.

Beberapa siswa memiliki konsep yang salah tentang perencanaan waktu luang.

Ini adalah proyek penelitian tentang hubungan antara pemanfaatan waktu luang dengan efisiensi dan kepuasan belajar mahasiswa di asrama VNU-HCM. Penelitian ini memberikan wawasan komprehensif tentang kebiasaan pemanfaatan waktu luang mahasiswa yang tinggal dan belajar di asrama.

Survei dilakukan terhadap semua mahasiswa yang tinggal dan belajar di asrama, mengenai konten berikut: kebiasaan, tujuan dan sikap terhadap waktu luang mahasiswa; kepuasan mahasiswa terhadap kehidupan universitas; pertanyaan yang menilai efektivitas pembelajaran mahasiswa dan pendapat tentang kebijakan dukungan mahasiswa.

Survei ini menerima lebih dari 21.655 tanggapan dari mahasiswa universitas anggota VNU-HCM yang tinggal di asrama. Data sebagian besar dikumpulkan dari mahasiswa tahun pertama (29,22%); mahasiswa tahun kedua (26,74%); mahasiswa tahun ketiga (24,38%); mahasiswa tahun keempat (16,01%). Sebagian besar mahasiswa berasal dari Universitas Teknologi (29,67%); Universitas Ilmu Sosial dan Humaniora (21,14%) dan Universitas Ilmu Pengetahuan Alam (14,82%). Kelompok utama meliputi: teknik (24,74%); bahasa, ekonomi - manajemen (18,43%); teknologi informasi (17,47%).

Survei juga menunjukkan bahwa mayoritas siswa memiliki waktu luang 2 hingga 4 jam per hari (mencakup 66,71%); 22,95% siswa memiliki waktu luang 1 hingga 2 jam per hari; 10% siswa memiliki waktu luang kurang dari 1 jam.

Survei menunjukkan bahwa siswa menghabiskan sebagian besar waktu luang mereka untuk beristirahat, bersantai, dan menghibur diri dengan kegiatan seperti menonton film, mendengarkan musik, dan menggunakan jejaring sosial. Kegiatan ini merupakan kegiatan yang paling banyak dipilih, menunjukkan kebutuhan untuk bersantai dan mengurangi stres setelah jam belajar yang melelahkan. Siswa juga tertarik pada pengembangan diri, tetapi tingkat minat ini relatif rendah dibandingkan dengan kegiatan lain. Memperluas jejaring sosial kurang menjadi fokus siswa.

Saat ini, siswa lebih banyak menghabiskan waktu luang mereka untuk kegiatan rekreasi daripada kegiatan yang terencana atau pengembangan diri. Data menunjukkan bahwa siswa jarang menetapkan tujuan yang jelas, membuat daftar tugas, atau merencanakan waktu luang mereka, dan juga terbatas dalam manajemen waktu, mengeksplorasi minat, dan mengatur kegiatan dengan tepat.

Siswa sangat menyadari pentingnya memanfaatkan waktu luang secara aktif dan memahami bahwa memanfaatkan waktu luang secara efektif dapat membawa kebahagiaan dan kegembiraan. Namun, beberapa siswa masih memiliki pemahaman yang salah tentang perencanaan waktu luang, menganggap bahwa merencanakan waktu luang adalah buang-buang waktu. Hal ini menunjukkan bahwa siswa belum benar-benar memahami manfaat perencanaan. Sebagian besar siswa percaya bahwa faktor kesehatan, sosial, dan keluarga sangat memengaruhi cara mereka memanfaatkan waktu luang.

Hasil survei diperoleh dari lebih dari 21.655 tanggapan dari mahasiswa universitas anggota yang tinggal di asrama VNU-HCM.

Hal apa yang membuat siswa merasa tertekan?

Di lingkungan universitas, mahasiswa menghadapi banyak tekanan selama masa studi. Sebagian besar mahasiswa mengatakan bahwa mereka merasa tertekan ketika membandingkan diri dengan teman-teman dan menghadapi tekanan ujian. Hal ini menunjukkan adanya "tekanan teman sebaya" di lingkungan universitas. Meskipun menghadapi kesulitan-kesulitan di atas, mahasiswa tetap mempertahankan kepercayaan diri dan tekad belajar mereka dengan merasa bahwa mereka dapat maju dan meraih hasil yang baik jika mereka berusaha. Mahasiswa yakin bahwa mereka dapat menyelesaikan tugas mereka secara efektif.

Analisis menunjukkan bahwa niat positif mahasiswa untuk mengisi waktu luang berperan penting dalam meningkatkan kepuasan mereka terhadap kehidupan kampus. Mahasiswa yang memprioritaskan "pengembangan pribadi" memiliki kepuasan yang lebih tinggi terhadap kehidupan kampus dibandingkan mahasiswa yang kurang memprioritaskannya. Namun, tingkat minat terhadap kegiatan-kegiatan ini relatif rendah.

Akhirnya, hasil penelitian menunjukkan bahwa kepuasan mahasiswa terhadap kehidupan kampus berdampak positif terhadap kemampuan mahasiswa untuk berkonsentrasi di kelas. Selain itu, faktor ini juga berdampak positif dalam mengurangi kecemasan terhadap ujian, nilai, dan tekanan teman sebaya. Data ini menunjukkan dampak positif kepuasan terhadap prestasi belajar mahasiswa.

Hasil penelitian tentang hubungan antara pemanfaatan waktu luang dengan efisiensi belajar dan kepuasan kehidupan universitas pada mahasiswa Universitas Nasional Kota Ho Chi Minh

Saran dan rekomendasi apa yang dibuat oleh penelitian ini?

Berdasarkan hasil survei, tim peneliti memberikan saran dan rekomendasi kepada peserta didik. Secara spesifik, siswa memprioritaskan kegiatan rekreasi, tetapi kurang berfokus pada kegiatan pengembangan diri. Oleh karena itu, disarankan agar siswa secara proaktif menerapkan sejumlah hal berikut: memperhatikan keseimbangan antara istirahat, rekreasi, dan pengembangan diri; secara proaktif merujuk pada jadwal sekolah untuk menyusun rencana belajar, meningkatkan keterampilan dalam jangka pendek dan jangka panjang; berpartisipasi dalam pelatihan atau sesi pelaporan khusus tentang manajemen waktu luang dan keterampilan penting lainnya seperti kepemimpinan, pelatihan berpikir inovatif, motivasi diri... ketika ada kesempatan untuk menggabungkan pengembangan diri dan pelaksanaan proyek terkait manajemen waktu luang untuk hasil yang lebih baik.

Selain itu, siswa juga perlu menyusun peta jalan pembelajaran dan kegiatan ekstrakurikuler dengan KPI spesifik agar dapat mengevaluasi efektivitas rencana mereka sendiri dan memanfaatkan waktu mereka secara lebih efektif. Perkuat kegiatan kolektif dan asosiasi, tingkatkan semangat kolaborasi, dan bangun cita-cita pembelajaran serta rencana masa depan untuk diri mereka sendiri.

Untuk universitas, tim peneliti merekomendasikan agar hasil analisis menunjukkan bahwa mahasiswa memiliki rasa rendah diri dan khawatir ketika melihat teman-teman mereka memiliki prestasi akademik yang lebih baik. Untuk mengatasi masalah ini, departemen dan unit pelatihan di sekolah perlu memiliki langkah-langkah untuk mendorong mahasiswa membentuk kelompok belajar (yang dapat didukung oleh mahasiswa senior) guna mendorong pertukaran dan koneksi antar mahasiswa. Selain itu, ketua kelompok mahasiswa juga menerima manfaat dari sekolah atau asrama...

Sumber: https://thanhnien.vn/sinh-vien-danh-thoi-gian-ranh-roi-cho-giai-tri-don-thuan-hon-phat-trien-ban-than-185241020085413777.htm