Suami saya sering mendengkur dengan suara "gemericik" saat tidur, seolah-olah ada sesuatu yang tersangkut di tenggorokannya. Apakah ini tidak biasa? (Huyen, 34 tahun, Hanoi )
Membalas:
Mendengkur bisa jadi hal yang normal atau tanda peringatan dari suatu kondisi medis. Dengan mendengarkan suara mendengkur, kita bisa mendapatkan gambaran umum apakah itu disebabkan oleh masalah medis.
Dengkuran sederhana dan tidak berbahaya jarang terjadi, misalnya saat tubuh lelah, saat tidur telentang, atau saat menderita pilek atau flu... Dalam kasus ini, anggota keluarga mungkin mendengar suara dengkuran yang stabil dan lembut yang tidak terlalu keras; si pendengkur tetap tidur nyenyak tanpa terbangun di tengah malam.
Mendengkur dianggap tidak normal ketika terjadi sering, terdengar berat, seperti suara siulan yang menyerupai penyumbatan di hidung dan tenggorokan, dan disertai dengan periode apnea yang singkat. Orang yang mendengkur tiba-tiba berhenti mendengkur, berhenti bernapas selama sekitar 10 detik, kemudian tiba-tiba kembali mendengkur atau terbangun. Dalam sebagian besar kasus ini, pasien menderita kondisi berbahaya yang disebut apnea tidur. Jika tidak diobati, kondisi ini meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular seperti hipertensi dan penyakit arteri koroner; kehilangan ingatan, kesulitan berkonsentrasi, kantuk di siang hari; dan bahkan dapat menyebabkan kematian mendadak di malam hari.
Berdasarkan gejala yang Anda jelaskan, kemungkinan besar suami Anda menderita apnea tidur. Anda sebaiknya membawanya ke fasilitas medis dengan departemen pernapasan khusus untuk pemeriksaan.
Di Departemen Pernapasan Rumah Sakit Umum Tam Anh, dokter menggunakan polisomnografi untuk mendiagnosis secara akurat apakah seorang pasien menderita apnea tidur. Pasien tidur semalaman di rumah sakit, dengan alat pemantau yang terpasang pada mereka saat tidur. Sensor alat tersebut merekam data tentang perubahan aliran udara hidung, mendengkur, gerakan dada dan perut, sinyal elektroensefalogram (EEG) dan elektrokardiogram (ECG), gerakan mata, aktivitas otot dagu, dan gerakan kaki. Berdasarkan data ini, dokter menganalisis tidur pasien dan menggunakan indeks apnea-hipnea (AHI) untuk mendiagnosis dan menilai tingkat keparahan apnea tidur. Secara bersamaan, dokter menentukan apakah apnea tidur disebabkan oleh obstruksi jalan napas atau kondisi mendasar lainnya, sehingga dapat mengembangkan rencana perawatan yang tepat.
Jika dengkuran suami Anda memang disebabkan oleh sleep apnea, Anda tidak perlu terlalu khawatir karena kondisi ini sekarang sepenuhnya dapat diobati. Metode paling sukses yang saat ini diterapkan di Rumah Sakit Umum Tam Anh adalah positive airway pressure (CPAP). Mesin ini membantu mengalirkan oksigen dengan tekanan yang cukup untuk membuka saluran napas, membantu pasien berhenti mendengkur, menerima oksigen yang cukup, tidur nyenyak, dan tidak lagi merasa lelah atau lesu saat bangun tidur. Saat ini, tingkat keberhasilan menghilangkan dengkuran menggunakan CPAP hampir 100%.
Magister Sains, Doktor Phung Thi Thom
Departemen Kedokteran Pernapasan, Rumah Sakit Umum Tam Anh, Hanoi
Tautan sumber
Komentar (0)