Artis Rakyat Hong Van dan suaminya mengungkapkan rahasia penurunan berat badan mereka yang dramatis

Baru-baru ini, Artis Rakyat Hong Van dan suaminya Le Tuan Anh telah menarik perhatian publik dengan "transformasi spektakuler" mereka.

Artis Rakyat Hong Van berhasil menurunkan berat badan 14 kg. Artis perempuan ini mengatakan ia membatasi asupan makanan penyebab kenaikan berat badan, tetapi tetap menjaga kesehatannya dan tidak menurunkan berat badan secara negatif. "Saya berhasil menurunkan berat badan, tetapi tetap memastikan tubuh saya mendapatkan nutrisi yang cukup dan tidak kekurangan nutrisi. Selain itu, saya tidak bisa hidup tanpa rutinitas olahraga teratur dan konsultasi medis . Dorongan dan ulasan positif memberi saya motivasi lebih untuk mencoba setiap hari," ungkap Hong Van.

Seniman tersebut mengungkapkan bahwa proses penurunan berat badannya dipantau secara ketat oleh dokter sehingga tidak menyebabkan kelelahan dan semua aktivitas serta pekerjaan berjalan normal. "Saya masih berakting, mengajar, dan berlatih drama seperti biasa. Dulu, saya mencoba berbagai cara untuk menurunkan berat badan, tetapi tidak efektif. Namun, kali ini berbeda," ungkap sang seniman.

Kecantikan Hong Van membaik setelah kehilangan berat badan 14kg.

Sementara itu, Le Tuan Anh telah berhasil menurunkan berat badannya dari 126 kg menjadi 84 kg. Setelah turun 42 kg, suami Hong Van dikabarkan telah kembali ke puncak kariernya saat masih aktif di dunia seni.

Sejak pensiun dari dunia akting, aktor Le Tuan Anh hanya fokus pada pengembangan bisnis, sehingga ia jarang muncul di acara hiburan. Akibatnya, sang mantan aktor tidak lagi memperhatikan penampilannya seperti sebelumnya. Le Tuan Anh pernah bercanda menggambarkan penampilannya seperti "hamil 9 bulan, bernapas pun terasa melelahkan".

Dengan berat badan lebih dari 126 kg, penampilan Le Tuan tidak hanya terlihat lebih tua, tetapi ia juga menghadapi risiko banyak penyakit yang berkaitan dengan jantung, tekanan darah, tulang, dan persendian... Untuk meningkatkan kesehatannya, Le Tuan Anh telah mengubah kebiasaan hidupnya, makan secara ilmiah , dan bekerja keras untuk lebih banyak berolahraga dan berolahraga dengan dokternya.

Pasangan artis wanita ini menurunkan berat badannya secara ilmiah sesuai anjuran dokter.

Berkat kegigihan dokter, bentuk tubuh suami Hong Van telah berubah secara signifikan. Selain itu, kesehatannya lebih baik dari sebelumnya, indikator kritis kardiovaskular, lemak darah, dan gula darah semuanya telah menurun secara signifikan. Saat ini, Le Tuan Anh masih berolahraga secara teratur setiap minggu. Ia mematuhi aturan tidur pukul 22.30 dan bangun pukul 07.00, terutama tidak makan setelah pukul 18.00. Mantan aktor ini menetapkan target untuk menurunkan berat badan hingga 75 kg.

"Kualitas hidup keluarga saya telah berubah total. Tidak ada lagi kekhawatiran kesehatan, terutama ketakutan akan penyakit jantung dan diabetes. Kami bisa bepergian , terbang ke AS, mengunjungi keluarga, membantu anak-anak, dan mengurus rumah dengan mudah dan nyaman," tambah artis pria tersebut.

Ngoc Thanh

Berguna
Emosi
Kreatif
Unik
Kemarahan

Sumber: https://vtc.vn/vo-chong-nsnd-hong-van-tiet-lo-bi-quyet-giam-can-ngoan-muc-ar804359.html