減量薬と一緒に摂取する際に留意すべき 7 つのサプリメントは次のとおりです。
1. セントジョンズワートのサプリメントは減量薬の効果を低下させる
セントジョンズワートは、お茶、サプリメント、液体チンキ剤として販売されており、軽度のうつ病の治療によく用いられます。しかし、このサプリメントは、めまい、疲労感、光過敏症などの副作用を引き起こす可能性があり、他の多くの薬剤との相互作用も懸念されます。
減量薬について。セントジョンズワートのサプリメントは薬物濃度を低下させ、多くの減量薬の効果を弱めます。
2. 緑茶エキス
緑茶にはポリフェノールが豊富に含まれており、血圧を下げ、心血管の健康を改善し、減量を助ける効果があります。実際、このサプリメントをダイエット薬と併用して効果を最大限に高める人もいます。
ただし、緑茶エキスを特定の減量薬と併用する場合は注意が必要です。カフェイン含有量が高いため、緑茶エキスは刺激性の減量薬と相互作用を起こし、落ち着きのなさ、睡眠障害、血圧上昇などの副作用を引き起こす可能性があります。
この相互作用は、カフェインを含むあらゆるサプリメントでも発生します。カフェインは代謝を促進するためによく使用されますが、特に刺激剤ベースの減量薬と併用すると、高用量を摂取すると不安、高血圧、不眠症を引き起こしたり悪化させたりする可能性があります。これらの副作用を悪化させ、潜在的な健康リスクにつながる可能性があります。
緑茶サプリメントは減量薬と併用しないでください。
3. ビタミンC
ビタミン C は市場で最も人気のあるサプリメントの 1 つで、免疫機能を高めたり、骨、歯、靭帯、血管などの健康を改善するためによく使用されます。
ただし、特定の減量ペプチドを服用している場合は、ビタミンCの摂取を避けるのが最善です。ビタミンCは、この減量薬によく見られる副作用である逆流を悪化させる可能性があります。
ビタミン C は減量薬の副作用を悪化させる可能性があります。
4. ビターオレンジ
ビターオレンジのサプリメントは、市販の減量製品によく使用されています。処方された減量薬、特に刺激物を含むものと一緒に服用すると、血圧の上昇や動悸などの心血管系の副作用のリスクが大幅に高まる可能性があります。
5. ウコン
抗酸化作用による抗炎症作用に加え、ウコンのサプリメントを減量や消化促進のために摂取する人もいます。ただし、クルクミンやウコンのサプリメントは減量薬と併用しないでください。
ビタミンCと同様に、ターメリックは逆流を悪化させる可能性があります。ターメリックはDPP4酵素を阻害し、GLP-1の分解を促進します。理論的には、これにより減量薬の効果や持続時間が長くなり、副作用が増える可能性があります。
ウコンは減量薬と一緒に使用しないでください。
6. 活性炭と粘土のサプリメント
活性炭とクレイのサプリメントは、ガスや膨満感を軽減し、消化を促進すると言われています。体内の毒素を吸着して排出するためにこれらのサプリメントを摂取する人もいますが、この主張を裏付ける研究はほとんどありません。
ただし、減量薬を服用している場合は、この組み合わせは避けてください。炭、粘土、その他の解毒剤は便秘を引き起こす傾向があり、減量薬の便秘の副作用を悪化させる可能性があります。
炭や粘土はダイエット薬の便秘の副作用を悪化させる傾向があります。
7. 酪酸
酪酸は短鎖アミノ脂肪酸で、消化器系で食物繊維が分解される際に体内で自然に生成されます。体内の酪酸濃度を高める最良の方法は、水溶性で発酵性の食物繊維を含む新鮮な果物や野菜を摂取することですが、サプリメントに頼る人もいます。
ただし、酪酸は、GLP-1 作動薬と呼ばれる薬剤のクラスであるオゼンピックやウェゴビーなどの減量薬と相互作用する可能性があります。
酪酸ナトリウム、トリブチリン、またはケトンエステルの形態の酪酸もGLP-1を増加させます。これらは、患者が減量目標を達成した後、減量薬を徐々に服用を中止するのに役立ちますが、服用中は減量薬の副作用を悪化させることがあります。
DS. キム・トゥイ
[広告2]
出典: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/7-chat-bo-sung-can-tranh-neu-ban-dang-dung-thuoc-giam-can-172240527093130832.htm
コメント (0)