Cブロック女子卒業生代表の「ストレス克服」の秘訣

Bí quyết — ダナン市C00ブロックのトップ学生、Le Khanh Nguyenさんの合計得点は29.5点。

「8時を告げると、すぐにシステムに入り、自分の点数を確認しました。念のため3回も確認しました。そして、合計点数が29.5点だと知り、本当に驚きました。ダナン市C00ブロックの卒業生代表になった時は、さらに驚きました。この結果は幸運だったと思いますが、同時に、私の不断の努力の成果でもあります。実は、これはすべて私の『勉強の秘訣』なんです」とカン・グエンさんは振り返りました。

前向きな気持ちで勉強する

グエン氏は文学を専攻し、好きな科目で優れた成績を収めていますが、かつてはこの科目では平均的な成績だったことを知る人はほとんどいません。

グエンさんは、小学校時代は文学が好きではなかったと話しました。しかし、5年生の時に先生に褒められて以来、グエンさんは「繭を破り」、自意識過剰な殻を脱ぎ捨て、文学に興味を持つようになりました。「時には、ほんの少しの励ましの言葉で、より良い未来へと変わることができるんです」とグエンさんは言います。

それ以来、少女は読書と文学の勉強に情熱を注ぎ、前向きな気持ちで過ごしてきました。文学のおかげで、彼女はよりオープンな心を持ち、自然に親しみ、故郷を愛し、自分自身と人生への理解を深めるようになりました。

グエンさんは、歴史と地理の2つの科目を、人々や周囲の世界への特別な関心を持って学びました。社会学への情熱のおかげで、グエンさんは積極的に文献を学び、研究することで確固たる知識の基盤を築き、2025年の高校入試で高得点を獲得し、自信を持って合格しました。

「重要な試験や難しい課題でプレッシャーを感じている時もあります。ストレスを解消するために眠ったり、心を落ち着かせるために児童書を読んだりします。知識を受け入れるために心を開く前に、まずは自分の内側にある混沌とした感情の世界を癒さなければなりません。そうすることで、知識を深く受け取り、問題の本質を理解できるのです」とグエンさんは打ち明けました。

「3段階」学習法

グエンさんはリラックスした心構えで知識を吸収し、科学的かつ体系的な学習方法を維持し、高い成果を達成しました。

第一段階では、彼女は知識を収集し、専攻分野に役立つ、豊かで興味深い知識基盤を構築しました。情報を画像で裏付けるのではなく、グエンは講義に注意深く耳を傾け、キーワード、主要な考え、良い言葉をメモし、授業中に授業内容を録音して後で聞くなど、音で記憶しました。

膨大な量の知識を蓄積した後、Khanh Nguyen はデータを統合、分析し、キーワードを選択し、問題の本質について熟考します。

文学では、文学理論をしっかりと理解しています。歴史では、基本的な内容（出来事、文脈、原因、意味など）をグループ分けし、よくある間違いをまとめています。グエンにとってやや「難しい」科目である地理では、授業、オンライン授業、そして地元の場所や文化に関する自身の経験を通して、多面的な知識に触れています。

そして最終段階は、問題演習と作文練習です。問題は先生、友人、インターネットなどから集めていますが、今年は主に地方や都市の参考問題が出題されました。グエンは、問題演習は多様な知識を吸収するだけでなく、得た知識を連鎖させ、統合する能力を養うのに役立つと考えています。そこから自分の強みと弱みを明確に評価し、克服してさらに向上していくことができます。

娘が良い成績を収めたことを喜び、ヴオン・ティ・ホン・ハンさん（カン・グエンさんの母）はこう語りました。「娘の努力が報われたことを、家族一同とても嬉しく思っています。娘は自由と快適さを愛する子だと理解しています。ですから、両親は常に娘の学習に最適な教材を提供し、特に幸せな家庭環境を作り、成績や成果についてプレッシャーをかけないように心がけています。」

出典: https://phunuvietnam.vn/bi-quyet-danh-bai-cang-thang-cua-nu-thu-khoa-khoi-c-2025071814530876.htm