「高校入試症候群」になる前に冷静に

安定した精神状態を作り、候補者にプレッシャーをかけない

2025年、 ハノイの非専門公立高校10年生の入学試験は、数学、文学、外国語の3科目で6月7日と8日に実施されます。

ハノイ市教育訓練局が、2025～2026学年度10年生入学試験について、専門・非専門の公立高校ごとの志願者数を発表したところ、「競争率」はそれほど高くないことが示された。したがって、イエンホア高等学校（カウザイ地区）は、1/2.44の競争倍率で引き続きトップとなっています。 2位は、1/2.35のLe Quy Don High School - Ha Dongです。次に高校はキム・リエン、ドン・ダ、ホアイ・ドゥック・C、カウ・ザイ、ゴ・ティ・ナム、ファン・ディン・フン、クオン・ハ、ニャン・チンです。そのため、昨年と比べて、10年生への入学競争のレベルは低下しました。今年は、ハノイ市内のどの学校も競争倍率が1/3を超えなかったのが3年連続で初めてのことだ。実際、競争率が低いわけではなく、点数も高くないのですが、一般的に学校には適切な数の志願者がいます。応募者は、「トップ」校または「ボトム」校に応募できる限界を知っています...

昨年のハノイの9年生の数と比較すると、今年は約6,000人の生徒の減少があります。一方、ハノイでは2025～2026年度の10年生の入学目標が増加した。したがって、約 64% の生徒が公立高校の入学試験に合格することになります。しかし、魅力あふれるトップ校への熱気は冷めやらないだろう。特に、これは2018年度一般教育プログラムに基づいて編成された最初の10年生入学試験であり、試験構造、学習内容、評価方法に多くの革新が加えられています。そのため、この最後の 1 か月間、生徒は試験の復習に熱心に取り組んでおり、教師と保護者は協力して作業をスピードアップしています。心理的プレッシャーが多くの子どもたちに重くのしかかっています。

イエンホア中学校（ハノイ市コウザイ区）には、自信を持って計画的に最終段階に入っている9年生が約500人在籍しています。今年の10年生入学試験の新しいポイントについて、同校のグエン・ティ・トゥ・ハン校長は次のように語った。「2025年からは、文学試験の問題が教科書の内容から出題されなくなるため、生徒は文学試験のために復習するための「クローゼット」を持つ必要がなくなります。」文学試験の革新は、学生が自習の習慣を身につけるのに役立ちますが、スキルが弱い学生にとっては課題でもあります。これにより、暗記、詰め込み学習、オウム返し学習の状況が制限されます。これは、生徒に読解力と論理的な文章作成能力を養わせることになるので、大きな利点です。勤勉で、読解力と理解力の基礎があり、明確に発表できる生徒であれば、あまり心配する必要はありませんが、ライティング力が弱い生徒は、テストを受けるのがより困難になるでしょう。

外国語の試験も変更されたため、教師は混乱を避けるために、生徒が徐々に新しい形式に慣れることができるように、試験を継続的に更新する必要があります。ハンさんによると、学校は学生たちをサポートするために、新しい試験形式に従って模擬試験を実施し、学生が試験に慣れ、受験スキルを練習し、試験会場で心理的に安定できるようにしたという。同校ではこれまでに5回の模擬試験を実施しており、最終模擬試験は5月20日に実施される。各試験の後、教師らは問題を丁寧に添削し、苦手な生徒の知識を補う。目標は、学生が自信を持って試験室に入り、この重要な試験を受ける際に圧倒されることがないようにすることです。

ジャンヴォ中学校（バディン省）のト・ティ・ハイ・イエン校長は次のように述べました。「私たちは試験対策を科学的に実施しており、試験問題は明確に分類されています。教師は生徒一人ひとりの能力と心理状態に応じて、各グループごとに個別の復習ロードマップを作成しています。特筆すべきは、保護者からの緊密なサポートです。役割分担は非常に明確で、教師は授業内容を担当し、保護者はサポートし、家庭で確認します。この連携は明確な成果を上げています。」

タイティン中等学校（ドンダー校）も、試験の4週間前に「ダイヤモンドフェーズ」に入りました。同校のグエン・カオ・クオン校長は、「復習は最終日だけでなく、学年を通して行われています。教育訓練省がサンプル問題を発表した8月以降、試験のような問題を積極的にカリキュラムに取り入れてきました」と語りました。タイティン中等学校では、毎月、生徒を対象に定期的なアンケートが実施され、別のチームがテスト問題を作成し、独自に採点します。 「これにより、各生徒の能力を正確に評価し、復習スケジュールを迅速に調整できるようになります」とクオン氏は断言しました。同校では、無料の模擬試験を実施したり、著作権のある独自の復習教材を発行したり、生徒の生体リズムに特別な注意を払ったりもしている。 「学生は夜更かししすぎてはいけません。健康と精神は試験の結果を左右する重要な要素です」と彼は強調した。

もう一つ新しい点は、今年の試験では、例年のように文学と数学の係数を掛け算するのではなく、数学、文学、外国語の3科目間で均等に得点を計算することです。これにより、生徒はすべての科目を勉強しやすくなりますが、質の高い英語プログラムへのアクセスがほとんどない郊外の多くの生徒は不安を感じています。

10年生のカウンセリングの日。 (写真:ハノイ、ファンディンフン高校)

プレッシャーをかけるのではなく、励ます

カウザイ郡の中学校に通うトゥアン・アンさんはこう語った。「私は現在、イエンホア高校の入学試験を受けるために、数学、文学、英語の3つの科目を勉強しています。」午前中は学校に通い、午後は追加の授業を受け、夜は午前4時から5時まで勉強します。毎日3〜4時間しか寝ず、時には寝ずに一晩中勉強することもあります。

トゥアン・アンさんと同じように、多くの9年生も週8～9回の追加授業を受ける忙しい勉強スケジュールを送っています。 「うちの子は週に8～9回補習を受けています。夜更かしすることもあるのですが、それでも宿題が終わらないんです。プレッシャーを軽減するために私立学校への転校を何度も提案しましたが、本人は拒否しています。家族は息子を励ますことしかできません。勉強を強制したり、一流校への進学を目標にしたりするつもりはありません。ただ、ストレスが溜まらないように願うだけです」と、9年生の子を持つトラン・ランさんは言います。

子どもに試験を受けさせるようプレッシャーをかける親の他に、子どもを家の近くの私立学校に通わせることを決める親も多くいます。公立学校に入学できなかった場合でも、家庭の状況によっては質の高い私立学校に入学できる可能性があります。

この最終段階について、グエン・ティ・トゥ・ハン氏は次のように述べました。「学習は長期的なプロセスであり、短期間で終わらせることはできません。6年生、7年生、8年生の段階から、教師たちは生徒たちがしっかりとした基礎を身に付けられるよう指導しており、9年生になってもプレッシャーを感じることはありません。また、子どもたちの能力に合った学校を選ぶことで、不必要なプレッシャーを避けることができます。この時期、子どもたちは知識を徐々に吸収できるよう、自主的に学習する時間が必要です。一日中追加授業に追われる必要はありません。」

学校では、この段階の教師の一般的な精神は、生徒にプレッシャーをかけるのではなく、励ますことであるとト・ティ・ハイ・イエン氏は述べた。教師たちは授業に加え、心理カウンセリングやチャットセッションも企画し、生徒の精神をサポートし、プレッシャーやストレスを軽減できるよう手助けしています...

グエン・ティ・トゥ・ハンさんは、現時点では生徒たちは新しい知識を学ぶのではなく、核心を復習し、すべての知識を体系化しており、実際の試験問題に近い問題を練習していると話しました。生徒がこの重要な段階を乗り越えられるよう、学校では完全に無料の復習セッションを開催しています。

多くの担任教師は、生徒が公立学校の入学試験に合格できないことで学校や教師の成績に影響が出て、保護者や生徒にプレッシャーがかかるのではないかと心配し、ストレスを感じることが多い。いくつかのフォーラムでは、親たちが、10年生の入学試験を受ける自分の子供が「弓の弦のように緊張していた」とシェアしていました... 生徒たちが最後の追い込みで大きな進歩を遂げたことは否定できませんが、彼らが確かな学力を持ち、自信を持ち、自分の能力を知りさえすれば、目標に設定した学校に合格できるでしょう。勉強しすぎると、朝から晩までの時間がストレスや疲労、プレッシャーに晒されるようになります。ストレスが多すぎると、たとえ成績の良い生徒であっても、テストで良い成績をとれない可能性があります... 代わりに、追加の授業を受ける代わりに、授業の復習と自習に時間を費やす必要があります。

親は「高校入試症候群」を避ける

心理学修士のヴー・トゥ・ハ氏によると、「高校入試症候群」の一般的な兆候は、親が子供に過大な期待を抱かせ、子供が大きなプレッシャーを感じてしまうことだという。多くの学生は昼夜を問わず勉強し、食事を抜き、睡眠不足となり、長期にわたるストレスに陥ります。休憩時間が足りず、夜遅くまで勉強すると、勉強の効率が悪くなるだけでなく、逆に精神力が落ちて逆効果になります。この極めて敏感な時期に、親は子供たちの仲間となり、子供たちの話に耳を傾け、理解するべきです。批判したり、比較したり、点数に焦点を当てたりしないでください。そうすると、生徒は失望し、自信を失い、勉強する意欲を失い、試験の結果が悪くなります。学生には休憩時間を挟んだ合理的な学習計画が必要です。親は子どもの仲間であり励まし手であるべきであり、過度な期待を抱いたり、目に見えないプレッシャーをかけたりしてはいけません。

ウイエン・ナ

出典: https://baophapluat.vn/binh-tinh-truoc-hoi-chung-thi-vao-10-post549543.html