科学者が男性が「戦い」で長持ちする秘訣を発見

トルコの科学者たちは、男性にある性格特性があるとセックス中に長持ちする可能性が高いことを発見した。

この研究では、著者らは18歳から45歳までの男性80人を4つのサブグループに分けました。

• 「市場に出る前にお金がなくなる」人々。
• 「市場に行って」15秒以内に「お金がなくなる」人々。
• 15秒から30秒の
• そしてグループは30〜60秒に到達しました。

科学者たちは、男性が持っているとベッドで長持ちする可能性が高い性格特性を発見した。

写真：AI

忍耐強い性格の人は長く続くでしょう。

結果は意外にも、時間的視野が最も短い人々が最も衝動的である傾向があることを発見しました。衝動に従って行動することが多い人は、親密な状況ではスタミナが不足します。

逆に、デイリー・メール紙によると、綿密な計画、忍耐、急がずに状況に対処するといった特徴は、男性が早漏になる可能性を低くする性質だという。

研究者らは、衝動を抑えるのに苦労する男性は考えずに行動する傾向があり、満足を遅らせることが難しいことから、自制心の低さと早漏の間には関連があるかもしれないと示唆している。この症状を持つ人には不安やうつ病もよく見られます。

平均すると、性的問題を抱える人々のうつ病のレベルは健康な人々の約 6 倍、不安のレベルは 5 倍高くなります。

修正方法は？

気分障害に関連する性的問題は、抗うつ薬で治療されることが多いです。

しかし研究者らは、認知行動療法など自己制御能力を高める方法が、男性がベッドで長持ちさせるのに役立つかもしれないと示唆している。

研究によると、男性が「絶頂」に達するまでには通常約 5.5 分かかります。しかし、男性は3分以内に最大33％に達します。科学者らは、ストレス、うつ病、不安など、心理的要因と身体的要因の両方がこの問題を引き起こす可能性があると述べている。

骨盤底筋を強化する運動（ケーゲル体操）は性交を長く続けるのに役立ちます。

写真: Freepik

「戦闘」時間を延ばすためのエクササイズ

しかし、性交時間を最大 2 分延長するのに役立つことが証明されているエクササイズが 1 つあります。それがケーゲル体操です。

ローマ・ラ・サピエンツァ大学（イタリア）の2014年の研究では、「市場に行く前にお金が残っていない」人々に、12週間にわたり週3回、1時間、ケーゲル体操を行うよう依頼しました。

科学誌「泌尿器科における治療の進歩」に掲載された結果によると、患者の83％が射精反射を制御でき、約2分40秒間「持続」できたことが示され、デイリー・メール紙によると、これは研究開始時の平均持続時間である約39秒よりも長いものだった。

出典: https://thanhnien.vn/cac-nha-khoa-hoc-tim-ra-bi-mat-de-quy-ong-dai-suc-hon-khi-lam-tran-18525051019514345.htm