現代では、家事、仕事、家族の世話、個人的な趣味の追求、そして…名前のない仕事まで、“弱い”女性がすべてを担う時代です。現代の女性たちは、どのように仕事と生活のバランスをとっているのでしょうか？
今日、女性はあらゆる分野で役割を果たしている - 写真：QUANG DINH
女性が人生の重荷を喜びに変えるというトレンドが徐々に広まりつつあります。
女性がこれらすべての「側面」をバランスよく両立させる鍵は、良好な精神状態です。心理学者によると、女性の人生のバランスには様々な形がありますが、どれもシンプルで幸せな人生を送るという共通の目標を持っています。
世界の半分が押し寄せて…すべてに立ち向かうとき
社会生活のあらゆる分野において、有能で自信があり、決断力のある「あらゆる面でのリーダー」という女性のイメージは、もはや珍しいものではなくなりました。
グエン・アン・トゥーさん（ホーチミン市1区の肥料輸出入企業）は、彼女の親友である国際営業社員のンガーさん（35歳、 タイビン出身の夫と2人の子供がいる）について話しました。
夫の家族と実の両親の家族は、どちらもホーチミン市に住んでいて、10キロ近く離れています。しかし、トゥーさんによると、友人の肩の上ですべてが「片付く」そうです。
どちらの祖父母も高齢で、扱いが難しいです。夫の両親は北部に住んでいるので、その生活習慣や習慣を子供や孫、特に嫁に合わせるのは難しいのです。
それでも、私の友人のンガは両方のバランスを取り、子育てをし、料理も上手で、時には夫の友人を家に招いて食事に招き、交流を深めています。会社での仕事も順調で、外国人パートナーとの勤務スケジュールも効率的だといつも褒められています。
彼女は会社員ですが、趣味のためのお金を確保するために、金融や株式、投資の勉強もしています。「彼女は決して愚痴を言わず、むしろいつも元気いっぱいです」とトゥーさんは語りました。
ソーシャル ネットワークには 86 万人以上のメンバーがいるグループもあり、そのほとんどが家事、ビジネス、仕事、財務をうまく管理したいという共通点を持っています。
ハイフォン在住のシングルマザーを自称する匿名のアカウントは、次のように投稿した。「私は3人の子供を持つシングルマザーです。
地方行政の仕事ですが、両親から借金をして少し貯金したおかげで、アパートを購入し、高値で売却することで事業を拡大することができました。貯金口座には100億ドンあり、ハノイにも土地を持っています…」
このアカウントには「3人の子供を育てるシングルマザーでありながら幸せで、ビジネスを系統的に計算する精神的能力があり、安定した資産を持っている。男性は学ぶべきだ」といった称賛と賞賛の声が殺到した。
仕事と私生活のバランス
多くの女性が人生において勇気と喜び、そしてバランスの取れた生活を送っているという事実を踏まえ、心理学の専門家はメンタルヘルスのケアの重要性を認識しています。なぜなら、メンタルヘルスは内面的な幸福を生み出し、女性が安定した気持ちでいるための鍵となるからです。
心理学者のグエン・ティ・ラン氏（ホーチミン市）は、女性、特に現代の女性にとって、心の健康は「マスターキー」と何ら変わらないことを認めている。
現代女性がメンタルヘルスケアを最優先に考えているという評価は、包括的なヘルスケアの尺度でもあるため、正しい治療法と言えるでしょう。ラン氏は「メンタルヘルスは身体の健康と同じくらい重要です」と述べました。
ホーチミン市教育大学の心理学の専門家によると、「仕事と私生活のバランスを取ることは、現代の女性にとって大きな課題です。」
この専門家によると、多くの心配事に直面しているときに精神衛生を改善するには、休息の時間を取る、自分のための時間を取る、適度な食事をする、前向きに考える、家の掃除をサポートする機器を使用する、友人と時間を過ごす、楽しむ、運動する、時間通りに寝るなど、さまざまな方法があります...
現代女性の動向は全面的に発展しています。「弱い性」という意識を打破し、「美しい性」が自らを主張し、働き、貢献し、新たな価値観を創造し、社会における地位を高めています。現代女性は「喜びを運ぶ」必要があります。
ジェンダーステレオタイプの障壁
ベトナム女性連合によれば、民間企業の4社に1社は女性が経営に参加しており、経済の富の40％を女性たちが貢献しているという。
現在、ベトナムの企業の20％は女性が所有しており、この数字は2030年までに少なくとも30％に増加すると予想されている。
RMITベトナム大学が中小企業・企業開発ジャーナルに発表した最近の研究によると、女性起業家が直面している障壁は、性別による固定観念と実践的なスキルの欠如であることが明らかになった。
こうした障壁が取り除かれて初めて、ベトナム経済は女性起業家の潜在能力を真に活用し、成長と革新の促進に貢献することができるのです。
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出典: https://tuoitre.vn/phu-nu-hien-dai-ganh-vac-hay-ganh-vui-2025030808225361.htm
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