リシ・スナック首相はヒンズー教徒で甘いものが大好きなので、体を「再起動」するために毎週初めに36時間の断食をすることが多い。
英国のリシ・スナック首相は、同国メディアが首相が毎週日曜日の午後５時から火曜日の午前５時まで何も食べていないと報じたことを受け、最近テレビに出演して自身の食生活について説明した。
この36時間の継続的な断食期間中、43歳の首相は水、お茶、ブラックコーヒーしか飲まない。スナク首相の規律正しい断食は多くの英国民を驚かせ、称賛した。
英国のリシ・スナック首相がロンドンのレストランで食事をする。写真:英国財務省
スナク氏は、断食期間はヒンズー教の不可欠な部分であり、ライフスタイルのバランスをとる方法の一つであると語った。 「断食が終わったら、残りの一週間は大好きなお菓子を楽しめるんです」と彼は語った。
リシ・スナック首相もビーガンであり、アルコールを控えている。 2022年、彼は朝食をほとんど食べないことを明かした。食べる場合は、ギリシャヨーグルト、ブルーベリー、またはペストリーを食べます。
彼はまた、コカコーラ、特にメキシコ産のコカコーラが高果糖コーンシロップではなくサトウキビ糖から作られているため「コカコーラ中毒」だと話した。
「問題は、甘いものが大好きで、ケーキはよく食べるのに、仕事が忙しくて以前ほど運動できていないことです。だから、週初めに少し断食して、少しデトックスしてリスタートするようにしています」と彼は語った。
2022年の選挙キャンペーンイベントでケーキを選ぶ英国首相リシ・スナック氏。写真：ロイター
さまざまな文化や宗教では、さまざまな理由から何千年もの間断食を実践してきました。この食事法は最近ダイエット界で人気を集めていますが、物議を醸しています。
オーストラリアのアンソニー・アルバネーゼ首相は、2022年の選挙前に3か月間禁酒し、炭水化物の摂取を減らして15キロの減量に成功した。 「朝食にゆで卵を2個食べると、昼食まで持ちこたえられます。間食をしないことがとても重要です」とアルバネーゼ氏は減量の秘訣を語った。
ドゥック・チュン（シドニー・モーニング・ヘラルド、テレグラフ紙による）
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