2024年は高校卒業希望者の合格率が99.4%と過去10年間で最も高かった年です。
毎日抹茶を飲むことによる8つの健康効果
毎日抹茶を飲むと、脳の覚醒状態を保ち、ストレスを軽減し、体重と血糖値をコントロールし、腸の健康と減量をサポートします。
脳虚血の原因とリスク軽減策に関する専門家のアドバイス
脳虚血とは、脳への血流が不足し、脳細胞に栄養が届かなくなる状態であり、脳梗塞の危険信号です。
ビタミンは乾燥して急速に老化する肌の「救世主」
ビタミン C または E が不足すると、水分を保持して環境によるダメージから皮膚細胞を保護する能力が低下し、皮膚の乾燥や急速な老化を引き起こします。
ベトナムのがん患者のためのウォーキングに2,000人以上が参加
10月20日、「5,000ハッピーステップス ベトナム癌患者のためのウォーキングフェスティバル2024」というイベントに2,000人以上が参加しました。
首や肩の痛みは若年層で増加している
首と肩の痛みは、首と肩の部分の筋肉が硬直して痛み、首や頭を回すときに動きが制限される状態です。
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