美しいアスリートはアクア・ウォリアーズ・クアンビン2025で奇跡を起こしたい

レ・ティ・トラン選手は、ダン・トリ新聞社とボルト・イベント社が主催するアクア・ウォリアーズ・トーナメントには馴染みがあり、2024年9月のアクア・ウォリアーズ・ヴァン・ドン・トーナメントと昨年4月のアクア・ウォリアーズ・ハロン湾トーナメントで、フル・アクア・ウォリアーズ・リレーで2回連続優勝している。

Vận động viên xinh đẹp muốn lập kỳ tích ở Aqua Warriors Quảng Bình 2025 - 1 — ダン・トリ新聞のファム・トゥアン・アン編集長（右端）が、アクア・ウォリアーズ・ハロン湾2025トーナメントのフルアクア・ウォリアーズ・リレー競技で、レ・ティ・トラン選手とゴ・マン・クオン選手のペアに最優秀賞を授与している（写真：ハイロン）。

1992年生まれの女性アスリート。現在はドルフィンスイムスクールクラブでトレーニングマネジメントや人材育成を担当。彼女は本業のほかに、ベイビーシャークグループを設立してアマチュアアスリートを無料で指導することにも時間を費やしている。

8月2日に開幕するアクア・ウォリアーズ・クアンビン2025トーナメントを前に、1992年生まれのタインホア出身の女子水泳選手がダン・トリ記者と興味深い会話を交わした。

こんにちは、トランさん。2025年4月に開催されたアクア・ウォリアーズ・ハロン湾トーナメントでの優勝以来、皆さんはまだとても感銘を受けています。ダン・トリ新聞社とボルト・イベントが主催した最近のトーナメントを終えて、どのような気持ちや印象をお持ちですか？

- 正直に言うと、アクアウォリアートーナメントのたびに、とても特別な感情が残ります。まず第一に、ダン・トリ新聞社とボルト・イベントの運営におけるプロフェッショナリズムです。レーストラック、安全対策から観客の応援精神まで、すべてが素晴らしいです。

Vận động viên xinh đẹp muốn lập kỳ tích ở Aqua Warriors Quảng Bình 2025 - 2 — 4月に開催されたアクア・ウォリアーズ・ハロン湾2025トーナメントのフルアクア・ウォリアーズ・リレー競技に参加するレ・ティ・トラン（写真：ハイ・ロン）。

さらに、特に熱意と決意を持ったアマチュアアスリートたちと競い合うとき、水泳コミュニティがより強くなり、より結びつきが強くなっていることをはっきりと感じます。最近のトーナメントは、私にとって練習を続け、貢献し続けるための大きなモチベーションの源となっています。

あなたとクラブのメンバーは、来年 8 月にクアンビンで開催されるアクアウォリアートーナメントに引き続き参加する予定です。あなたとチームメイトは今のところどのように準備していますか?

- 私たちのクラブは、今年8月に開催されるクアンビン大会に向けて、厳しいトレーニング期間に入っています。毎週、持久力水泳、トランジション、インターバルとスプリントを組み合わせた 4 ～ 6 回のトレーニングセッションを実施します。

さらに、グループでは全体的な体力の向上を目的としたジムやジョギングのセッションも行っています。スキル面では、オープンウォータースイミング、照準、素早い入退水技術、リレー競技でのチームワークなど、競技中の実際の状況に特に注意を払います。すべては、ニャット・レ・ビーチでの競技で最高の成績を達成するためです。

あなたのクラブの名前がとても印象的な「ベイビーシャーク」なので、多くの人が興味を持っています。その名前は何を意味するのですか？

- 「ベビーシャーク」という名前は、もともと私たちがお互いをからかうときにつけた名前です。小さくても力強く、特に…水中ではものすごく活発なんです！徐々に、その名前はチームのアイデンティティになりました。楽しく、情熱的でありながら、常に標準的な技術とフェアプレーを目指すチームです。

Vận động viên xinh đẹp muốn lập kỳ tích ở Aqua Warriors Quảng Bình 2025 - 3 — レ・ティ・トランとベビーシャークチームのメンバーは、アクア・ウォリアーズ・クアンビン2025トーナメントに向けて精力的に練習している（写真：NVCC）。

あなたのチームには現在何人のメンバーがいますか？また、クアンビンで開催される次のトーナメントには多くの優秀な選手が参加するでしょうか？

- 私たちのクラブには現在 40 名以上の会員がおり、定期的に一緒に生活し、練習しています。ベイビーシャークのメンバーの多くは、アクア・ウォリアー大会で連続して表彰台に立ち、個人としても素晴らしい成績を収めています。これは、チーム全体が一緒に成長し、スキルを向上させ、コミュニティにポジティブなスポーツマンシップを広めるための動機でもあります。

最近のアクアウォリアーの大会で連続して表彰台に立っていますが、ご自身の秘密を教えていただけますか?クアンビンでのこのトーナメントで、あなた自身にどのような目標を設定しましたか?

- 私にとって最も重要なのはトレーニングの安定性です。厳しすぎる必要はありませんが、定期的かつ明確な計画が必要です。各トーナメントの前には、通常 4 ～ 6 週間かけて徹底的なトレーニングルーチンに取り組むとともに、回復、栄養、睡眠にも重点を置きます。

もう一つは、レース前もレース中も常にリラックスした心構えを保つことです。勝つために自分にプレッシャーをかけるのではなく、各レースを自分自身に挑戦する機会と捉えます。クアンビンでの私の目標は、2kmの距離で自己記録を更新し、ベビーシャークチームと競い合ってフルアクアウォリアーズリレーで上位入賞することです。

アクア・ウォリアーズ・クアンビン2025トーナメントで良い成績を収めるために、選手はどのような準備が必要だと思いますか？

- まず、海で泳ぐことに慣れることです。海水は、浮力、流れ、波、視界の点でプールの水とは大きく異なるからです。選手たちはオリエンテーリングのスキル、集団で泳ぐこと、そして底が見えない心理に対処することを練習する必要がある。