ランソンのヨガ：革新的な形態、持続可能な普及 - ランソン新聞・ラジオ・テレビ局

-多くの新しいスポーツの選択肢があるダイナミックな現代のライフスタイルの中で、ランソンのヨガは今も着実に発展しており、人々の精神的および肉体的生活の中で徐々に確固たる地位を確立しています。ヨガは、常に革新を続け、ますます専門化され、独自の影響力を持つようになり、身体の健康と心の平安を求めるランソンの多くの人々の選択肢となっています。

州内の人々はクラブやジムでヨガを練習しています。

ヨガは約 15 年前にランソンに導入され、活発な発展期を経て、徐々により持続可能でプロフェッショナルな方向に安定しました。現在、同省には20以上のヨガセンターやクラブがあり、500人以上の常連がおり、ランソン市からロックビン、フーロン、カオロックなどの地区まで多くの場所にあります...

地方では、太陽が昇ったばかりの早朝や、仕事が終わった夕方遅くに、ジムや公園などの静かでリラックスできる空間でヨガを練習している人を見かけることは珍しくありません。ヨガは近年、単なるスポーツではなく、徐々にコミュニティを繋ぐ出会いの場として定着しつつあります。

こうした発展の傾向の中で、特にヨガ発祥の地であるインドからの国際的なトレーナーの存在が、ランソンのヨガ運動に新たな風をもたらしました。ロックビン郡ロックビン町のYogDeepクラブでヨガインストラクターを務めるディーパック・ミシュラ氏（インド国籍）は次のように語っています。「私は2022年にインストラクターとして働くためにランソンに来ました。ここで生活し、働く期間を経て、新鮮な空気、フレンドリーな人々、そして特にヨガに対する忍耐力と愛情のおかげで、この土地が本当に好きになりました。」そこで私は結婚して、インドのヨガの「精神」に沿って、人々にインスピレーションを与え、正確な技術を指導し、健康的で調和のとれたライフスタイルを広めたいという思いでここに留まることにしました。

ロックビン地区にある彼のジムには現在約30人の常連生徒がいる。州文化スポーツ観光局の不完全な統計によると、ディーパック・ミシュラ氏に加え、州全体では現在ヨガ施設やクラブで直接指導にあたるインド人ヨガインストラクターが約10人おり、専門的な質の向上と深い文化的つながりの創出に貢献している。

近年では伝統的なヨガに留まらず、多くのコーチが積極的にトレーニング方法を革新しており、シルク生地を使って空中に浮かんだ状態でヨガ、ピラティス、芸術的な動きを組み合わせたエアリアルヨガが登場しています。

ランソン市ヴィンチャイ区ヨガクイーンクラブ代表のダム・ティ・トゥイさんは次のように語っています。「私は2020年からヨガを実践しており、2023年からランソンにエアリアルヨガを導入し始めました。このタイプのヨガは、効果的で興味深い新しい体験をもたらすため、多くの女性の注目を集めています。」現在、ジムには 3 人のトレーナーと定期的にトレーニングしている会員が約 50 人います。

hug09831,12155426.jpg — ヨガクイーンクラブ（ランソン市）でエアリアルヨガを練習する人々

ランソンにおけるヨガの発展は、子供たちの参加を通しても実証されています。 Queen、Quynh Anh、Victoriaなどの多くのクラブでは、年齢に適した安全なスケジュールとカリキュラムで子供向けのヨガクラスが開かれています。ランソン市チラン区のゴ・ヒュー・ニエンさん（6歳）は嬉しそうにこう語った。「私が4歳のとき、母は私をビクトリアクラブに連れて行ってヨガを練習させてくれました。」運動したり友達と遊んだりできるのでとても気に入っています。

5月下旬、ランソン市で開催される国際ヨガフェスティバルとインド文化交流2025に備えて、地域のヨガクラブが活発に練習していた頃、ジム、文化会館、地方スポーツスタジアムでのヨガの雰囲気はさらに盛り上がっていました。同省のヨガ愛好家たちは、有名な観光地でのヨガ公演やヨガイベント、ヨガ大会への参加という栄誉だけでなく、ランソンのヨガが徐々に方向性と奥深さ、国際的なつながりを持ったスポーツ文化へと変化しつつあることをこのイベントが明確に示しているとして興奮している。

省文化スポーツ観光局の副局長レ・ハイ・イエン氏は次のように語った。「これは省内のクラブが交流し、互いに学び合い、プロのヨガにさらに深くアクセスする機会です。」フェスティバルの枠組み内での観光文化に関連したヨガクラブの練習とパフォーマンス活動を通じて、ヨガの良い価値を広めるとともに、国内外の友人にランソンのイメージを促進することに貢献したいと考えています。

静かな空間でゆっくりとした動きで行うヨガは、ランソン族の人々の生活の中に広がり、ポジティブでつながりのあるライフスタイルの形成に貢献しています。本格的な投資、多様な形態、多くの世代の参加、ますます深まる国際的なつながりにより、ランソンのヨガ運動は健康トレーニングに留まらず、将来の文化交流と持続可能な観光開発の新たな機会も切り開きます。

出典: https://baolangson.vn/yoga-tai-lang-son-da-dang-hinh-thuc-lan-toa-cong-dong-5048243.html