តើការញ៉ាំអាហារមានជាតិខ្លាញ់បង្កឱ្យមានការច្រាលទឹកដោះឬទេ?

មនុស្សជាច្រើននិយាយថា ការញ៉ាំអាហារចៀន និងជាតិខាញ់ នឹងជំរុញអាស៊ីតក្រពះ ដែលបណ្តាលឱ្យមានការចាល់ជាតិអាស៊ីតធ្ងន់ធ្ងរ។ តើនេះជាការពិតទេ? (ទ្រឿង អាយុ២៦ឆ្នាំ ទីក្រុងហាណូយ )។

ឆ្លើយតប៖

Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) គឺជាជំងឺទូទៅដែលមានរោគសញ្ញាជាច្រើនដូចជា អារម្មណ៍ឆេះនៅខាងក្រោយ sternum អារម្មណ៍នៃសារធាតុរាវ ឬអាហារចេញមក ហើមពោះ មិនស្រួល... អាស្រ័យលើស្ថានភាព វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងពិចារណាលើការព្យាបាលតាមវេជ្ជសាស្រ្ដ ឬវះកាត់។ វិធីសាស្រ្តទូទៅគឺការប្រើថ្នាំ និងការផ្លាស់ប្តូរការបរិភោគ និងការរស់នៅ។

អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់កាត់បន្ថយសម្ពាធនៃ sphincter បំពង់អាហារទាប (ជារបាំងខាងសរីរវិទ្យាប្រឆាំងនឹងការចាល់ជាតិទឹក) ។ ការទទួលទានអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ច្រើនធ្វើឱ្យបំពង់អាហារត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងអាស៊ីតយូរជាងអាហារធម្មតាដែលនាំឱ្យមានការចាល់ជាតិអាស៊ីត។ អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ និងចៀនបង្កឱ្យមានការហើមពោះ ការមិនរំលាយអាហារ និងធាត់ ។

អ្នកជំងឺច្រាលទឹកក៏គួរតែជៀសវាងអាហារកំប៉ុង និងគ្រឿងស្រវឹង ដែលបង្កើនភាពធ្ងន់ធ្ងរ និងភាពញឹកញាប់នៃរោគសញ្ញានៃការមិនរំលាយអាហារ។ សូកូឡាក៏ធ្វើឱ្យរោគសញ្ញាច្រាលចេញកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរចំពោះអ្នកជំងឺមួយចំនួនដែរ។ ទម្លាប់គេងតិច ញ៉ាំយប់ជ្រៅ និងគេងក្នុងរយៈពេលពីរម៉ោងក្រោយពេលញ៉ាំ ហើយការញ៉ាំមុនចូលគេងក៏ធ្វើឲ្យអាការច្រាលអាស៊ីតក្រពះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

អ្នកជំងឺដែលគេងមិនដកដង្ហើម ច្រើនតែមានរោគសញ្ញានៃការចាល់ឈាមធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ។ មនុស្សលើសទម្ងន់ និងធាត់ក៏ងាយនឹងវិវត្តទៅជាជំងឺដែរ។

ដើម្បីកំណត់រោគសញ្ញានៃការចាល់ជាតិអាស៊ីត អ្នកគួរតែញ៉ាំបន្លែបៃតង សណ្តែក គ្រាប់ធញ្ញជាតិ ផ្លែឈើ ត្រី ប្រេងអូលីវឲ្យបានច្រើន។ ផឹកស្រាតិច ផលិតផលទឹកដោះគោ និងសាច់ក្រហម។ ការគេងដោយលើកស្មារបស់អ្នកឱ្យខ្ពស់ជួយកាត់បន្ថយពេលវេលា និងភាពញឹកញាប់នៃការច្រាលអាស៊ីតក្រពះទៅក្នុងបំពង់អាហារ។

ក្នុងករណីមានការចាល់ជាតិធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីចេញវេជ្ជបញ្ជា ការព្យាបាល និងដើម្បីបង្កើនគុណភាពជីវិតរបស់អ្នក។

សាស្ត្រាចារ្យរង បណ្ឌិត ដាវ វៀតហង្ស
នាយករងមជ្ឈមណ្ឌល Endoscopy មន្ទីរពេទ្យសាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រហាណូយ

ប្រភពតំណ