신세포암은 신장암 중 가장 흔한 유형입니다. 통계에 따르면 신장암은 전 세계 에서 14번째로 흔한 암입니다. 건강 웹사이트 Medical News Today (영국)에 따르면, 이 유형의 암 발생률은 증가하고 있습니다.
과도한 음주는 신장을 손상시키고 신장암 위험을 증가시킵니다.
신장암의 일반적인 증상은 신장이 위치한 옆구리 통증, 고혈압, 혈뇨, 발열, 설명할 수 없는 체중 감소 등입니다. 그리고 지속적인 피로. 다른 암과 마찬가지로 조기 발견은 치료 가능성을 높이는 데 매우 중요한 역할을 합니다.
신장암을 예방하려면 다음과 같은 해로운 생활 방식을 피해야 합니다.
진통제를 많이 먹어요
건강 문제가 있는 많은 사람들은 통증을 조절하기 위해 정기적으로 진통제를 사용합니다. 이러한 약물은 일시적으로 통증을 완화해 주지만 신장 손상과 같은 심각한 부작용을 일으킬 수 있습니다. 시간이 지나면서 이러한 상태는 신장암으로 이어질 수 있습니다.
가공식품을 많이 먹으세요
간식, 가공식품, 패스트푸드는 종종 맛있습니다. 하지만 소금과 인의 함량이 높습니다. 이 두 가지 물질은 대량으로 섭취하고 장기간 섭취하면 해로울 수 있습니다. 따라서 신장 질환이 있는 사람뿐만 아니라 건강한 사람도 가공식품 섭취를 제한해야 합니다.
물을 충분히 마시지 않는다
정기적으로 물을 마시면 신장이 혈액을 걸러내고, 신체에서 나트륨과 독소를 제거하는 데 도움이 됩니다. 그리고 신체가 탈수되면 신장 손상 및 일부 신장 질환의 위험이 커질 수 있습니다.
전문가들은 충분한 물을 마시지 않으면 신장이 혈액에서 노폐물과 독소를 걸러내는 데 어려움을 겪는다고 말합니다. 물을 너무 적게 마시면 소변이 더 농축되어 신장 결석이 생길 가능성이 커집니다.
술을 너무 많이 마신다
많은 연구 결과에 따르면 술을 너무 많이 마시면 신장암 위험이 높아진다고 합니다. 신장의 주요 기능은 혈액에서 유해 물질을 걸러내는 것이고, 알코올도 그 중 하나이기 때문입니다. 따라서 사람이 정기적으로 술을 마시면 신장은 더 열심히 일해야 합니다. Medical News Today 에 따르면, 이런 상태가 장기화되면 신장 손상을 일으킬 수 있으며 심지어 암으로 이어질 수도 있습니다.
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출처: https://thanhnien.vn/4-sai-lam-loi-song-de-gay-ung-thu-than-185240629014252387.htm
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