비트는 요산을 효과적으로 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

비트는 요산을 효과적으로 제거하는 데 도움이 됩니다. 그래픽: 흐엉 지앙

요산은 신체에서 배출되는 것이 촉진되어 통풍의 위험을 감소시킵니다.

비트에는 항암 항산화 성분인 베타레인이 풍부합니다. 베타레인은 염증을 줄여 심장병이나 암과 같은 만성 질환의 위험을 줄여줍니다.

비트에 함유된 식물 영양소는 간과 신장의 염증을 줄이는 데 도움이 되며, 신체의 자연적 해독 메커니즘인 글루타치온 생성을 증가시켜 이 기관의 해독을 촉진합니다.

또한 비타민이 많이 함유되어 있어 소변을 일정 정도 알칼리화 시켜주고 요산 배출을 촉진시켜 줍니다.

전반적인 건강을 개선하세요

비트에는 혈압 조절에 도움이 되는 질산염이 함유되어 있습니다. 질산염은 체내에서 산화질소로 전환되어 혈관 확장에 도움을 줍니다.

고혈압이나 심장 질환이 있는 경우, 비트루트 주스를 마시면 심장 건강에 많은 도움이 됩니다. 비트루트 주스 용액은 혈액을 정화하고 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 되기 때문입니다.

비트는 혈당 지수가 낮아 혈당 조절과 체중 감량 에 도움이 됩니다. 또한, 꾸준한 에너지를 제공하고 식욕을 줄여줍니다.

비트루트 주스는 식후 인슐린 및 포도당 반응을 개선합니다. 비트루트 주스에는 베타레인 성분이 함유되어 있어 혈당 수치를 낮추는 동시에 인슐린 민감도를 높여 당뇨병 환자의 산화 스트레스 변화를 예방합니다.

출처: https://laodong.vn/suc-khoe/cu-cai-duong-co-the-giup-dao-thai-axit-uric-hieu-qua-1359223.ldo