꽉 끼는 신발을 신으면 굳은살이 쉽게 생겨 통증과 보행 장애를 유발할 수 있습니다.

굳은살은 꽉 끼는 신발을 자주 신는 사람들에게 흔히 생기며, 시간이 지남에 따라 불편함을 유발하고 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다.

치료 전 환자의 발에 생긴 굳은살을 보여주는 사진 - 사진 제공: 병원.

78세 여성 환자가 우측 발바닥 근막에 3x4cm 크기의 두껍고 단단한 병변을 가지고 내원했는데, 이 병변은 수년 동안 지속되었으며 심한 통증과 보행 장애를 유발했다.

제108군중앙병원에서 환자는 의사들의 정밀 검사를 받아 사마귀가 아닌 것으로 판명되었고, 이후 수술실에서 외과 기구를 이용하여 병변을 제거했습니다. 또한 재발 방지를 위한 자가 관리 방법에 대한 교육도 받았습니다.

108군 중앙병원 피부과 및 알레르기 센터의 호앙 꾸옥 뚜안 박사에 따르면, 굳은살은 발뒤꿈치나 발 앞쪽 연조직과 같은 특정 부위에 장시간 압력이나 마찰이 가해져 피부가 두꺼워지고 딱딱해지는 부위입니다.

굳은살은 꽉 끼는 신발을 신는 사람들에게 흔히 생기며, 시간이 지남에 따라 걷거나 움직일 때 상당한 통증을 유발할 수 있습니다.

임상 검진 시 굳은살과 바이러스성 사마귀를 구분해야 합니다. 굳은살에서는 피부 주름이 뚜렷하게 보이지만, 사마귀에서는 주름이 흐릿하게 나타납니다.

굳은살을 가로로 자르면 보통 피가 나지 않지만, 사마귀를 가로로 자르면 가운데에 검거나 붉은 점들이 보이고 혈관이 증식하여 미세한 출혈이 있을 수 있습니다.

투안 박사는 병변을 얇게 만드는 방법이 굳은살 치료에 효과적이라는 것이 입증되었다고 조언합니다. 반면, 수술이나 레이저 제거는 통증을 유발하고 회복이 더디다는 등 여러 가지 한계가 있습니다.

발바닥 굳은살을 관리하여 통증을 줄이는 방법은 무엇일까요?

예방 측면에서, 해당 부위에 가해지는 압력을 줄여 굳은살의 재발을 효과적으로 제어하고 예방하는 방법은 다음과 같습니다.

- 매일 저녁 따뜻한 물에 30분 정도 발을 담근 후, 부석으로 해당 부위를 부드럽게 문지르세요.

살리실산이나 요소와 같은 각질 용해 성분이 함유된 국소 약물을 사용하면 발의 굳은살을 점차 부드럽게 하는 데 도움이 됩니다.

- 환자는 일상 활동 중 굳은살 부위가 직접 닿지 않도록 패드를 사용하여 보호할 수 있습니다.

- 환자분들은 적절한 신발을 선택하고 , 꽉 끼는 신발은 피하며, 발톱을 정기적으로 다듬는 습관을 들여야 합니다.

"심한 통증을 유발하고 민간요법에 반응하지 않는 심한 굳은살의 경우, 환자들은 의료기관 의 피부과 전문의에게 진찰과 치료를 받아야 합니다."라고 투안 박사는 강조했습니다.

출처: https://tuoitre.vn/di-giay-dep-chat-de-chai-chan-gay-dau-nhuc-di-lai-kho-khan-20250307221959425.htm