이 음료는 매일 마시는 음료로 간주되지만, 마시면 안 되는 사람은 누구일까요?

GĐXH - 꿀, 레몬, 생강은 상쾌한 맛과 건강 증진 효과로 많은 사람들에게 사랑받는 음료입니다. 하지만 모든 사람이 안전하게 섭취할 수 있는 것은 아닙니다.

당뇨병 환자

당뇨병 환자의 경우, 꿀, 레몬, 생강을 규칙적으로 섭취하면 혈당 불균형이 발생할 수 있습니다. 그래도 섭취를 원한다면 영양사와 상담하고, 매우 소량만 섭취하고, 배가 고플 때는 섭취하지 않도록 주의하세요.

위장 질환이 있는 사람들

꿀 레몬 생강 음료는 레몬으로 인해 신맛이 나고 산성도가 강해 위장을 자극하여 정상보다 많은 위액을 분비하게 할 수 있습니다.

꿀 레몬 생강 음료는 레몬으로 인해 신맛이 나고 산성도가 강해 위장을 자극하여 정상보다 많은 위액을 분비하게 할 수 있습니다.

궤양, 역류성 식도염, 위염이 있는 사람은 생강을 마신 후 작열감, 속쓰림, 또는 복부 팽만감을 경험할 수 있습니다. 또한 생강은 따뜻한 성질을 가지고 있어 염증이 있는 위 점막을 더 민감하게 만들어, 꾸준히 섭취하면 증상이 악화될 수 있습니다.

1세 미만 어린이

12개월 미만의 영유아는 꿀을 희석하거나 조리하여 섭취해서는 안 됩니다. 꿀에는 영유아에게 심각한 신경독성을 유발할 수 있는 클로스트리디움 보툴리눔균 포자가 포함되어 있을 수 있습니다.

이 단계의 어린이의 소화 시스템은 아직 독소에 저항할 수 없으므로, 아주 적은 양이라도 심각하고 심지어 생명을 위협하는 상태로 이어질 수 있습니다.

임신 및 수유 중인 여성

많은 임산부가 메스꺼움, 입덧, 또는 면역력 강화를 위해 꿀, 레몬, 생강을 사용하는 습관이 있지만, 이것이 항상 적절한 것은 아닙니다. 생강을 규칙적으로 또는 고용량으로 사용하면 자궁 수축을 자극할 수 있으며, 특히 임신 초기에는 더욱 그렇습니다. 이로 인해 임산부는 피로감, 통증, 심지어 유산의 위험까지 느낄 수 있습니다.

많은 임산부는 메스꺼움과 임신 초기 증상을 완화하거나 저항력을 높이기 위해 꿀, 레몬, 생강을 사용하는 습관이 있지만, 이것이 항상 적절한 것은 아닙니다.

또한 레몬은 산성도가 높아 소화기관이 예민한 임산부에게 속쓰림이나 위장 자극을 쉽게 유발할 수 있습니다. 모유 수유 중인 여성도 레몬 섭취에 주의해야 하며 의사와 상담해야 합니다.

레몬, 생강, 꿀, 꽃가루 등 성분에 알레르기가 있는 사람

이는 모든 음식에 적용되는 기본 원칙입니다. 레몬(예: 감귤류 알레르기)이나 생강 알레르기 병력이 있거나, 민감성 체질을 가진 사람들은 꿀에 알레르기가 발생하기 쉽습니다. 특히 제품에 꽃가루나 천연 효소가 잔류되어 있을 경우 더욱 그렇습니다.

복용 시 인후통, 발진, 얼굴 부기, 호흡곤란 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 지속적으로 복용하면 알레르기 반응이 심해질 수 있으며, 즉시 치료하지 않으면 아나필락시스 쇼크로 이어질 수 있으므로, 이 증상은 가볍게 여겨서는 안 됩니다.

체온이 높은 사람들

꿀과 생강은 둘 다 따뜻한 성질을 가지고 있어 함께 섭취하면 체내 열이 더 많이 발생합니다. 체질이 따뜻하거나 구내염, 여드름, 변비가 있는 사람은 꿀과 생강을 규칙적으로 섭취하면 목이 마르고 불편함을 느낄 수 있습니다.

신장 결석 문제(특히 옥살산칼슘 결석)가 있거나 신장 기능이 저하된 사람이 레몬을 섭취할 경우 주의해야 합니다. 레몬에는 일정량의 구연산과 칼륨이 함유되어 있어 과다 섭취 시 신장에 부담을 줄 수 있습니다.

이 경우, 더위가 심해지는 것을 막기 위해 더운 날씨나 신체의 열 균형이 깨진 경우에만 사용해야 합니다.

특정 약물을 복용 중이거나 다른 질병이 있는 사람

꿀, 레몬, 생강에는 당뇨병, 심혈관 질환, 항생제 등 만성 질환 치료에 사용되는 약물과 상호작용할 수 있는 많은 생물학적 활성 물질이 함유되어 있습니다. 이러한 성분은 때때로 약물의 흡수를 방해하거나 효과를 감소시킬 수 있습니다.

장기간 약물 치료를 받는 사람은 원치 않는 부작용을 피하기 위해 복용하기 전에 의사나 의료 전문가와 상담해야 합니다.

신장 결석 문제(특히 옥살산칼슘 결석)가 있거나 신장 기능이 저하된 사람이 레몬을 섭취할 경우 주의해야 합니다. 레몬에는 일정량의 구연산과 칼륨이 함유되어 있어 과다 섭취 시 신장에 부담을 줄 수 있습니다.

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출처: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/loai-thuc-uong-duoc-coi-trong-uong-hang-ngay-nay-ai-khong-nen-dung-172251119201355659.htm