자몽 꽃이 건강에 미치는 예상치 못한 효과

많은 사람들이 모르지만, 자몽꽃은 단순히 집안에 향기를 더하는 용도로만 쓰이는 것이 아니라, 질병 치료와 미용에도 놀라운 효능이 있습니다. 아래에서는 자몽꽃이 건강에 미치는 예상치 못한 효능들을 소개합니다.

자몽꽃의 건강 효능

베트남넷(VietNamNet) 신문은 호치민 의약대학교 전통의학과 강사인 후인 탄 부(Huynh Tan Vu) 전문의의 말을 인용하여, 전통 의학에서는 자몽의 잎, 꽃, 과육, 껍질, 과육 등 모든 부분이 약재로 사용된다고 보도했습니다. 자몽은 농약과 방부제 사용량이 적어 많은 사람들이 선호하는 과일입니다.

자몽꽃은 향긋한 향기 외에도 특히 호흡기 계통에 좋은 약효를 많이 가지고 있습니다. 사람들은 자몽꽃을 폐를 건강하게 하는 여러 민간요법에 사용해 왔습니다.

자몽꽃 에센셜 오일은 소화기 건강에도 좋으며, 소화 기능을 자극하고 변비를 예방합니다. 예로부터 사람들은 자몽꽃을 차의 향료, 타피오카 전분의 향료, 그리고 다양한 약재에 사용해 왔습니다.

자몽꽃을 구입한 후에는 말리거나 햇볕에 말려서 나중에 사용할 수 있도록 보관할 수 있습니다.

자몽꽃은 건강에 매우 좋습니다.

자몽꽃을 이용한 치료법

베트남 여성 신문은 베트남 동양 의학 협회 산하 전통 의학 클리닉의 부 꾸옥 쭝 의사의 말을 인용하여 자몽꽃이 오랫동안 일상생활에서 사용되어 왔으며, 인체 건강에 여러 가지 효능이 있고 동양 의학에서도 사용된다고 보도했습니다.

자몽꽃에는 다양한 에센셜 오일이 함유되어 있습니다. 기분 좋은 향기와 소박한 아름다움을 선사할 뿐만 아니라 감기, 숙취 해소, 복통, 피로로 인한 두통 완화, 스트레스 및 불안 해소, 정신 건강 증진에도 효과가 있습니다.

또한 자몽 에센셜 오일은 감기, 복통, 가래를 치료하기 위해 다른 허브와 함께 사용할 수 있습니다.

다음은 자몽꽃을 이용한 약용 및 미용 레시피 몇 가지입니다.

- 딸꾹질, 하품, 답답한 공기: 자몽꽃 12g을 우려내어 차처럼 우려낸 후, 각설탕 1티스푼을 넣어 드세요. 낮 동안 마시면 딸꾹질과 하품을 빨리 멈추는 데 도움이 됩니다.

- 복통, 복부팽만: 자몽꽃을 끓여서 각설탕을 넣어 마시면 복통 완화에 도움이 됩니다. 또한, 자몽꽃을 차와 함께 끓여서 마시면 복부팽만 완화에도 효과적입니다.

- 혈액순환 개선 및 복통 완화: 자몽꽃 5g, 각설탕 1작은술. 자몽꽃에 물 약 200ml를 넣고 5분간 끓인 후 각설탕을 넣어 하루 동안 마시면 혈액순환에 도움을 주고 복통을 완화합니다.

- 미용: 여성들은 자몽꽃을 증류하여 에센셜 오일을 추출할 수 있는데, 이는 모발 성장을 촉진하고 풍성하게 하며, 목욕이나 스팀에도 사용할 수 있습니다. 온라인에서 품질이 보장되지 않는 에센셜 오일을 구매할 걱정 없이 안심하고 사용할 수 있습니다.

또한, 자몽꽃물을 만들어 차, 케이크 또는 음료에 넣어 마실 수도 있는데, 건강에 매우 좋습니다. 신선한 자몽꽃을 물에 우려내어 머리를 감으면 향긋한 머릿결을 얻을 수 있습니다.

자몽 에센셜 오일 또는 일반적으로 자몽 에센셜 오일은 리날로트와 네롤리돌과 같은 항균 성분을 함유하고 있어 비듬, 탈모, 두피 무좀을 예방하고 모발 성장을 촉진하는 효과가 있습니다.

참고: 자몽꽃은 향기롭고 무독성이므로 누구나 사용할 수 있습니다. 단, 자몽꽃에 알레르기가 있거나 흡입 시 문제가 발생하는 사람은 즉시 사용을 중단해야 합니다.

Thanh Thanh (합성)

원천: https://vtcnews.vn/nhung-tac-dung-bat-ngo-cua-hoa-buoi-voi-suc-khoe-ar859391.html