주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)는 아동기에 시작되어 시간이 지남에 따라 지속되는 부주의 또는 과잉행동, 충동성의 지속적인 양상을 특징으로 하는 신경발달장애로, 두 가지 이상의 상황에서 학습, 업무 및 사회적 관계를 심각하게 저해합니다. 핵심 증상으로는 집중력 유지 곤란, 주의 산만, 조직력 저하, 건망증, 과잉행동, 수다스러움, 충동성, 행동 조절 장애 등이 있습니다.
호치민시 의과대학 약학부 병원 3번 캠퍼스의 응오 티 킴 오안 박사에 따르면, 이전 여러 연구에서 남아의 ADHD 발병률이 여아의 거의 두 배에 달하는 것으로 나타났으며, 이로 인해 많은 사람들이 ADHD가 남아에게만 발생하는 질환이라고 착각하는 경우가 많습니다. 실제로 성인이 되어 ADHD를 진단받는 비율은 남녀 모두 같지만, 여성은 여러 가지 이유로 늦게 진단받거나 잘못 진단받는 경우가 많습니다.

여성의 경우 ADHD는 종종 불안, 우울증, 수면 장애 또는 섭식 장애를 동반합니다.
사진: AI
여성의 ADHD 오진 원인
응오 티 킴 오안 박사(MD, PhD)는 여성 ADHD 오진의 주된 이유는 여성의 증상이 사회에서 흔히 접하는 이미지와 다르기 때문이라고 말했습니다. 많은 소녀들이 과잉행동이나 충동성을 보이는 대신, 멍하고, 일을 마치는 속도가 느리며, 지루한 일을 할 때 집중력을 유지하는 데 어려움을 겪는 경우가 많습니다. 소음을 잘 내지 않기 때문에 이러한 증상은 성격적 특성이나 게으름으로 오해받기 쉽습니다.
"여성에게 가해지는 사회적 기대 또한 문제를 가리는 데 일조합니다. 많은 여성들이 과도한 계획, 장시간 노동, 가족들에게 상기시켜 달라고 부탁하기, 메모 앱과 캘린더를 사용하는 등으로 이를 보상하려 합니다. 이러한 노력은 주변 사람들에게 모든 것이 괜찮다고 생각하게 만들어 병원 방문을 미루게 만듭니다."라고 김 오안 박사는 설명했습니다.
여성의 경우 ADHD는 불안, 우울증, 수면 장애 또는 섭식 장애를 동반하는 경우가 많습니다. 환자가 피로, 불면증, 슬픔을 호소할 경우, 주의력, 감정 조절 능력, 그리고 조직력에 대한 완전한 평가 없이 이러한 문제들에 대한 치료를 받는 경우가 많습니다. 동반 질환에만 집중하다 보면 근본적인 ADHD의 원인을 간과할 수 있습니다.
호르몬 또한 고려해야 할 요소입니다. 많은 여성들이 생리 주기의 특정 시기, 출산 후, 또는 폐경 전후기에 증상이 악화된다고 합니다. 킴 오안 박사는 "이러한 변동을 이해하면 환자가 자신의 상태를 더 잘 모니터링하고 의사가 각 단계에 적합한 치료 계획을 선택하는 데 도움이 될 것입니다."라고 말합니다.
적절한 치료로 상당한 개선
킴 오안 박사에 따르면, 진단이 늦어지면 학업 성적과 업무 수행 능력이 저하될 뿐만 아니라 여성의 자존감도 떨어집니다. 많은 여성들이 수년간 노력하지 않았다고 자책하다가 성인이 되어서야 ADHD를 알게 됩니다. 실제로 ADHD는 생물학적 기전을 가진 신경발달 장애입니다. 환자는 철저한 평가가 필요하며, 적절한 치료를 통해 크게 호전될 수 있습니다.
"본인이나 자녀에게 ADHD가 의심된다면, 약속을 잊어버리거나, 일을 미루거나, 간단한 작업에 너무 많은 시간을 소모하거나, 동시에 여러 일을 해야 할 때 쉽게 압도당하는 등 흔한 상황들을 기록해 보세요. 선생님이나 동료와 이야기하여 학습 및 업무 환경에 대한 의견을 구하는 것이 좋습니다. 그리고 이 기록들을 의사 진찰 시 지참하여 의사가 더욱 자세한 정보를 얻을 수 있도록 하세요."라고 김 오안 박사는 제안했습니다.
불안, 우울증 또는 수면 장애로 치료를 받았는데도 여전히 주의력을 기울이거나 일을 조직하는 데 어려움을 겪는다면 의사와 상담하여 ADHD일 가능성에 대해 종합적인 평가를 받으세요.
ADHD 치료는 개별 맞춤형으로 진행됩니다. 적절한 약물 치료 외에도, 조직력, 시간 관리, 수면 습관, 신체 활동 훈련과 같은 비약물적 개입이 도움이 될 수 있습니다.
김 오안 박사는 이렇게 말했습니다. "ADHD는 누구에게나 정해진 형벌이 아닙니다. 조기 발견, 올바른 이해, 그리고 적절한 교제는 소녀와 성인 여성이 자신의 강점을 개발하는 데 도움이 될 것입니다. 여성의 ADHD가 흔히 생각하는 것과는 다른 양상을 보인다는 것을 우리 사회가 이해한다면, 우리는 그들이 게으르거나 노력하지 않는다고 비난할 가능성이 줄어들고, 그들이 시기적절하게 전문적인 도움을 받도록 격려하는 방법을 알게 될 것입니다."
출처: https://thanhnien.vn/tai-sao-hoi-chung-adhd-o-nu-gioi-thuong-bi-chan-doan-sai-185251011184517243.htm
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