아이들은 몇 살부터 수영을 배울 수 있나요?

가족들은 아이들이 12개월이 되면 수영을 배우도록 해야 하며, 수영 기술을 배우기 전에 물에서 생존하는 기술을 먼저 가르쳐야 합니다.

수영은 어린이의 전반적인 발달을 돕고 여름철 시원함을 유지하는 데 도움이 됩니다. 많은 가족이 6개월 이하의 아기를 수영장에 데려와 아이들이 가능한 한 빨리 수영을 배우도록 돕고 싶어합니다. 이 방법은 과학적 증거가 부족하여 논란의 여지가 있습니다. 게다가 아이들은 어른만큼 체온을 잘 조절할 수 없으며, 공공 수영장에서 수영하면 감염될 수도 있습니다.

전문가에 따르면, 아이들은 전문 강사의 지도를 받아 12개월부터 수영을 배울 수 있습니다. 어린이는 약 섭씨 32도의 따뜻한 물이 담긴 별도의 수영장에서 수영해야 합니다. 가족은 또한 아이들이 수영을 배우기 전에 감정 조절, 신체 능력, 발달 능력, 물에 대한 친숙도와 같은 요소를 고려해야 합니다.

가족이 함께 이용하기 가장 좋은 방법은 유아용 수영장을 이용하거나, 아이들을 수영장의 가장 얕은 곳으로 데려가는 것입니다. 가족들은 거품 불기, 물뿌리기 등의 게임을 통해 아이들과 소통하며 아이들이 편안함을 느끼도록 돕습니다. 그들은 지지를 위해 부표나 팽창식 도구를 사용할 수 있습니다.

아이들은 수영 튜브를 이용해 물에 익숙해집니다. 사진: 언스플래시

아이가 불안해하는 경우, 가족은 부드럽고 차분한 어조로 아이를 안심시켜 아이가 더 안전하고 편안함을 느끼도록 도와야 합니다. 결국에는 팔을 움직이고 다리를 차는 등 기본적인 수영 기술을 연습해야 하며, 자신감과 숙련도가 높아지면 점차적으로 부유물의 필요성을 줄이세요. 가족들은 아이들이 수영할 때 다이빙을 배우거나 유아를 물에 담그는 것을 허용하지 않습니다. 아이들은 물속에서 숨을 참을 준비가 되어 있지 않기 때문입니다.

공공 수영장을 이용해야 하는 경우, 부모는 아침 일찍 자녀를 데리고 수영을 해야 합니다. 그 이유는 물이 튀는 소리와 군중이 아이들을 놀라게 하여 수영을 배우기 어렵게 만들기 때문입니다. 게다가 가족들은 자녀를 가르치는 데 시간을 할애해야 합니다. 이른 아침의 햇빛은 덜 강해서 피부 손상을 줄여줍니다. 아이들이 불편함을 느낄 때, 가족들은 즉시 멈추고 아이들에게 수영을 배우도록 강요해서는 안 됩니다. 아이가 물을 무서워한다면, 가족은 1개월을 기다렸다가 다시 시도해야 합니다.

자녀를 수영 강습에 등록하는 경우, 가족은 수영 기술뿐만 아니라 물에서 살아남는 기술에 중점을 두고 가르치는 강사를 찾는 것을 우선시해야 합니다. 부모는 자녀를 다량의 염소로 소독된 수영장에 데려가는 것을 피해야 합니다. 이는 하부 호흡기 감염 및 알레르기 위험을 높일 수 있습니다.

칠레 ( Momjunction, Parents 에 따르면)

소스 링크: https://vnexpress.net/tre-may-tuoi-co-the-hoc-boi-4614658.html