3 ອາຫານເຊົ້າທີ່ເໝາະສົມຊ່ວຍເລັ່ງການເຜົາຜານໄຂມັນໝົດມື້

ນີ້​ກໍ່​ແມ່ນ​ເຄື່ອງ​ດື່ມ​ທີ່​ຄຸ້ນ​ເຄີຍ​ຂອງ ແທງ​ແທງ​ຮ່າ. Tang Thanh Ha ມັກໃຊ້ຜັກໃບສີຂຽວເຂັ້ມເຊັ່ນ: ກະທຽມ ແລະ ຜັກຫົມ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ຳກ້ຽງ ແລະ ນ້ຳໝາກໄມ້ມີເສັ້ນໃຍ ແລະ ອຸດົມດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ເໝາະສຳລັບຜິວໜັງ. ນ້ຳ​ຂຽວ​ຂອງ Tang Thanh Ha ປະກອບ​ຜັກ ​ແລະ ໝາກ​ໄມ້​ຫຼາຍ​ປະ​ເພດ​ເຂົ້າ​ກັນ, ​ໃນ​ນັ້ນ​ມີ: ໝາກ​ເຜັດ, ໝາກ​ໂປມ​ຂຽວ, ໝາກ​ກ້ຽງ, ໝາກ​ແຕງ, ຜັກ​ຫົມ. ຄຸນລັກສະນະທົ່ວໄປຂອງຜັກໃບສີຂຽວເຂັ້ມແມ່ນພວກມັນມີແຮ່ທາດແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະຫຼາຍຢ່າງທີ່ຊ່ວຍລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍ, ປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກຮາກຟຣີ. ປະສົມປະສານກັບຫມາກກ້ຽງ, ຫມາກໂປມແລະແຕງເຊິ່ງເປັນຫມາກໄມ້ທັງຫມົດທີ່ມີນ້ໍາຫຼາຍແລະອຸດົມດ້ວຍວິຕາມິນ C, ເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງດື່ມມີທາດບໍາລຸງແລະແຊບຫຼາຍ.

ນ້ຳປັ່ນສີຂຽວຍັງເປັນໜຶ່ງໃນອາຫານທີ່ມັກປະກົດຢູ່ໃນອາຫານເຊົ້າຂອງ 'ເທບທິດາໜ້າຈໍຫວຽດນາມ'. ນາງມັກຈະປະສົມຜັກໃບສີຂຽວເຂັ້ມເຊັ່ນ: ກະທຽມ, ຜັກຫົມກັບຫມາກໄມ້ເຊັ່ນ: ອາໂວກາໂດ, ກ້ວຍ, ໃຊ້ວັນທີເປັນຂອງຫວານ, ເພີ່ມນົມຫມາກຖົ່ວແລະມັນເບີຖົ່ວດິນເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງດື່ມມີລົດຊາດຫຼາຍ. Tang Thanh Ha ຍັງເພີ່ມຜົງ collagen ເພື່ອຊ່ວຍເພີ່ມສານນີ້ໃນຮ່າງກາຍເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງກະດູກແລະກະດູກ, ແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງ.

ສູດອື່ນທີ່ນາງມັກແມ່ນຜັກກາດ, ອາໂວກາໂດ, ຫມາກກ້ວຍ, ຜົງຄໍລາເຈນ, ວັນ, ແລະນົມສົດ / ນົມ Almond. ຮ່າ​ແທງ​ເປີດ​ເຜີຍ​ວ່າ, ນາງ​ມັກ​ເກັບ​ຜັກ​ໝາກ​ໄມ້​ໃນ​ຕູ້​ແຊ່​ແຂງ​ເປັນ​ສ່ວນ​ນ້ອຍ; ໃນຕອນເຊົ້າ, ນາງພຽງແຕ່ເອົາພວກມັນທັງຫມົດເຂົ້າໄປໃນເຄື່ອງປັ່ນແລະມີນ້ໍາຜັກທີ່ແຊບ, ມີທາດບໍາລຸງສໍາລັບຄອບຄົວຂອງນາງ.

ຖ້າເຈົ້າກໍາລັງຊອກຫາຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບນ້ໍາເພື່ອຊ່ວຍຊໍາລະລ້າງຮ່າງກາຍແລະການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຢ່າງມີປະສິດທິພາບ, ທ່ານສາມາດອ້າງອີງເຖິງສູດຂອງຜັກກາດ, ຫມາກໂປມ, ນ້ໍາຂີງຈາກ Ha Tang. ໃນຂະນະທີ່ celery ແລະນ້ໍາຂີງຊ່ວຍ detox ຮ່າງກາຍ, ຫມາກໂປມແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ, antioxidants, ແລະຊ່ວຍເພີ່ມ collagen ໃຫ້ແກ່ຮ່າງກາຍ.

ທີ່ມາ: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/3-kieu-bua-sang-ly-tuong-giup-tang-toc-do-dot-mo-ca-ngay-172240826090118152.htm