ໝາກນາວ ແກ້ອາການຮ້ອນໃນ, ສີສົ້ມ ບັນເທົາຄວາມຮ້ອນ

ໝາກກ້ຽງ ແລະ ໝາກກ້ຽງ ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ ແລະ ແຮ່ທາດ.

ທ່ານໝໍ 2 Huynh Tan Vu, ຫົວໜ້າໜ່ວຍປິ່ນປົວປະຈຳວັນ, ມະຫາວິທະຍາໄລແພດສາດ ແລະ ໂຮງໝໍການຢາ, ນະຄອນໂຮ່ຈິມິນ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ໝາກກ້ຽງມີລົດຫວານ, ເຢັນ, ມີຜົນດີຕໍ່ການລະບາຍຄວາມຮ້ອນ, ລ້າງປອດ, ຂັບໄລ່ກິ່ນເໝັນ. ໝາກກ້ຽງຍັງອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ, ສານ flavonoids, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ຕ້ານການອັກເສບ ແລະ ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ ແລະ ອື່ນໆ ນ້ຳສົ້ມເປັນເຄື່ອງດື່ມໃນລະດູຮ້ອນທີ່ມີລົດຊາດແຊບ, ສາມາດນຳມາປະສົມກັບຫົວ ແລະ ໝາກໄມ້ອື່ນໆເພື່ອເຮັດໃຫ້ເປັນນ້ຳທີ່ໜ້າສົນໃຈ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມເກືອຫຼືນໍ້າຕານເລັກນ້ອຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ດື່ມງ່າຍແລະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ກະເພາະອາຫານ.

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຄວນລະວັງຢ່າດື່ມນ້ຳໝາກກ້ຽງຫຼາຍ, ພຽງແຕ່ 1 ຈອກ/ມື້, ເທົ່າກັບປະມານ 200ml. ແມ່ຍິງຖືພາສາມາດດື່ມໄດ້ຫຼາຍ ແຕ່ຄວນແບ່ງເປັນຫຼາຍໆຄັ້ງ. ເດັກນ້ອຍຄວນດື່ມພຽງແຕ່ 1/2 ສົ້ມຕໍ່ມື້. ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດກະເພາະອາຫານ, ແຜໃນ duodenal, pancreatitis, ຫຼືພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງຄວນຈໍາກັດການໄດ້ຮັບຫມາກກ້ຽງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຢ່າກິນໝາກກ້ຽງເມື່ອຫິວ, ຫຼືທັນທີຫຼັງອາຫານເຕັມ, ຫຼືທັນທີກ່ອນ ແລະຫຼັງດື່ມນົມ.

Trái cây giải nhiệt ngày hè: Chanh trị cảm nắng, cam thanh nhiệt - Ảnh 1. — ຫມາກກ້ຽງມີວິຕາມິນຫຼາຍທີ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເຢັນ.

ໝາກນາວເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເຢັນລົງ ແລະຊ່ວຍປິ່ນປົວອາການຄວາມຮ້ອນ.

ອີງຕາມການຢາພື້ນເມືອງ, ໝາກນາວມີລົດຊາດຫວານ ແລະ ສົ້ມ, ມີຄຸນສົມບັດເປັນກາງ, ມີຜົນໃນການລ້າງຄວາມຮ້ອນ, ກຳຈັດສານພິດ, ຜະລິດນ້ຳໃໝ່, ແກ້ຫິວນ້ຳ, ກໍາຈັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ຮັກສາການຖືພາ, ສາມາດໃຊ້ໃນກໍລະນີເກີດຄວາມຮ້ອນ, ຂາດນ້ຳ, ຫິວນ້ຳ, ກະວົນກະວາຍ, ປາກເປື່ອຍ, ແລະ ອື່ນໆ.

ໝາກນາວເປັນແຫຼ່ງວິຕາມິນຊີທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ C ຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍ, ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ ແລະ ສານອາຫານ, ຊ່ວຍເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ, ຊ່ວຍຍ່ອຍອາຫານ, ຫຼຸດຄວາມເມື່ອຍລ້າ, ປັບສົມດຸນຂອງນໍ້າ ແລະ ອິເລັກໂທຣນິກ, ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ຄວາມຍືດຍຸ່ນໃຫ້ກັບຜິວໜັງໃນມື້ຮ້ອນ.

Lemonade ເປັນເຄື່ອງດື່ມລາຄາຖືກ, ງ່າຍທີ່ຈະເຮັດ, ແລະລາຄາບໍ່ແພງ. ມື້ຮ້ອນທີ່ຮ້ອນແລະຫມາກນາວສົດຫນຶ່ງຈອກແມ່ນດີເລີດ, ຫມາກນາວແລະ summer ເບິ່ງຄືວ່າຈະໄປໃນມື.

ເຖິງວ່າຈະເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄວາມສົດຊື່ນດີ ແຕ່ຢ່າສວຍໃຊ້ ເພາະການໃຊ້ນ້ຳໝາກນາວຫຼາຍໂພດຍັງສົ່ງຜົນຮ້າຍຕໍ່ສຸຂະພາບເຊັ່ນ: ທຳລາຍແຂ້ວ, ທຳລາຍກະເພາະອາຫານ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການໄຫຼວຽນຂອງກະເພາະອາຫານ, ເຮັດໃຫ້ຂາດນ້ຳ, ມີວິຕາມິນຊີຫຼາຍໂພດ, ຄົນທີ່ເປັນພະຍາດຊ່ອງປາກ, ກະເພາະອາຫານບໍ່ໝັ້ນຄົງ ຫຼື ພະຍາດລຳໄສ້ອັກເສບ ຫຼື ພະຍາດກະເພາະອາຫານ ບໍ່ຄວນໃຊ້ນ້ຳໝາກນາວ.

ການເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເຢັນລົງຢ່າງຖືກຕ້ອງໃນລະດູຮ້ອນແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ. ຕ້ອງໃສ່ໃຈຄວາມປອດໄພຂອງອາຫານ ສຳລັບອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມທີ່ເຢັນໃນລະດູຮ້ອນ ຕັ້ງແຕ່ການຄັດເລືອກສ່ວນປະກອບ, ການປຸງແຕ່ງ, ການເກັບຮັກສາ, ການນຳໃຊ້,... ເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍເຢັນສະບາຍ ແລະ ປອດໄພຕໍ່ສຸຂະພາບ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານ ດຣ ວູ ແນະນຳວ່າ ທ່ານຄວນດື່ມນ້ຳໃຫ້ພຽງພໍ, ໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງເຢັນ, ລະບາຍເຫື່ອ, ແລະ ໃສ່ຊຸດປ້ອງກັນໃນເວລາເຮັດວຽກ ຫຼື ອອກນອກເຮືອນ (ໃສ່ໝວກ, ຖົງມື, ແວ່ນຕາກັນແດດ, ໜ້າກາກ ແລະ ອື່ນໆ). ທ່ານຄວນຈໍາກັດການສໍາຜັດກັບແສງແດດໂດຍກົງແລະຫຼຸດຜ່ອນກິດຈະກໍາກາງແຈ້ງໃນຊ່ວງອາກາດຮ້ອນເພື່ອຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຮ້ອນໃນລະດູຮ້ອນ.

ແຫຼ່ງທີ່ມາ