ການເຮັດຄວາມສະອາດຫນວດບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າແນວໃດ?

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ, ຈັບຫນວດຍັງມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ. ໂດຍສະເພາະກັບຫນວດທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການອະນາໄມເປັນປົກກະຕິ, ຈໍານວນຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນພວກມັນແມ່ນສູງກວ່າຫຼາຍເທົ່າ.

ອີງຕາມເວັບໄຊທ໌ສຸຂະພາບ Healthline (USA), ບໍ່ແມ່ນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທັງຫມົດເປັນອັນຕະລາຍ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເພື່ອຮັບປະກັນສຸຂະພາບ, ທ່ານຄວນເຮັດຄວາມສະອາດແລະເຮັດຄວາມສະອາດຫນວດຂອງທ່ານຢ່າງເປັນປົກກະຕິ.

Không vệ sinh râu ảnh hưởng ra sao đến sức khỏe? - Ảnh 1. — ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຍັງມີຢູ່ໃນຫນວດ, ຖ້າບໍ່ເຮັດຄວາມສະອາດຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ຈັບຫນວດຂອງເຈົ້າເປື້ອນປານໃດ?

ການສຶກສາອີກ 2014 ຂອງພະນັກງານໂຮງ ໝໍ 409 ຄົນພົບວ່າຜູ້ຊາຍທີ່ມີໜວດມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ ໜ້ອຍ ກວ່າຜູ້ທີ່ໂກນຫນວດ. ອັນນີ້ຄິດວ່າເປັນຍ້ອນວ່າການໂກນຫນວດເຮັດໃຫ້ຄົນຫຼາຍຄົນຂັດຜິວໜັງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດການເຕີບໃຫຍ່ຂອງແບັກທີເລຍ.

ອີງຕາມ Healthline , ມາຮອດປັດຈຸບັນ, ບໍ່ມີຫຼັກຖານ ທາງວິທະຍາສາດ ຫຼືການຄົ້ນຄວ້າສະເພາະເພື່ອພິສູດຈໍານວນຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເທິງຫນວດ. ແຕ່ສິ່ງຫນຶ່ງແມ່ນແນ່ນອນ: ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຍັງມີຢູ່ໃນຫນວດແລະຖ້າບໍ່ເຮັດຄວາມສະອາດຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ພວກມັນອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ.

ຈັບຫນວດເປື້ອນມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ສຸຂະພາບ?

ເຫື່ອ, ມົນລະພິດເຊັ່ນ: ຂີ້ຝຸ່ນ, ອາຫານສາມາດສະສົມຢູ່ເທິງຫນວດໄດ້ງ່າຍ, ເຮັດໃຫ້ຫນວດເບິ່ງບໍ່ເຫັນແລະແມ້ກະທັ້ງມີກິ່ນ.

ທ່ານດຣ Anna Chacon, ແພດຜິວໜັງໃນລັດຟລໍຣິດາ (ສະຫະລັດ) ເຊື່ອວ່າ ໜວດທີ່ເປື້ອນອາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຈັບປ່ວຍໄດ້ ຖ້າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຊັ່ນ staphylococcus ແລະ Enterococcus ຈະເລີນເຕີບໂຕຢູ່ເທິງຫນວດ ແລະເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດຜ່ານບາດແຜຕາມຜິວໜັງ.

ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ທ່ານຈະບໍ່ເຈັບປ່ວຍຖ້າຫນວດຂອງເຈົ້າເປື້ອນ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານດຣ Chacon ແນະນໍາໃຫ້ກວດເບິ່ງຜິວຫນັງຂອງເຈົ້າເປັນປະຈໍາສໍາລັບບາດແຜຫຼືບາດແຜ.

ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ແຕະໃບຫນ້າຂອງເຂົາເຈົ້າເລື້ອຍໆ. ອີງຕາມການສຶກສາປີ 2015, ປະຊາຊົນສໍາພັດຫນ້າຂອງເຂົາເຈົ້າປະມານ 23 ຄັ້ງຕໍ່ຊົ່ວໂມງ. ດັ່ງນັ້ນ, ດຣ.ແຊ໋ກຄອນ ຍັງແນະນຳໃຫ້ປະຕິບັດສຸຂະອະນາໄມສ່ວນຕົວໃຫ້ດີ ແລະ ລ້າງມືເລື້ອຍໆ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເຊື້ອພະຍາດແຜ່ລາມອອກໄປ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ການບໍ່ເຮັດຄວາມສະອາດຫນວດຂອງເຈົ້າເປັນປະຈໍາສາມາດນໍາໄປສູ່ການອຸດຕັນຂອງຮູຂຸມຂົນ, ສິວ, ຜິວຫນັງລະຄາຍເຄືອງ, ແລະອາການຄັນ, ອີງຕາມ Healthline .

ວິທີການເຮັດຄວາມສະອາດຫນວດ?

ທ່ານດຣ Chacon ແນະນໍາໃຫ້ລ້າງຫນວດຂອງທ່ານດ້ວຍແຊມພູສອງຫາສາມເທື່ອຕໍ່ອາທິດ. ຖ້າຫນວດຂອງເຈົ້າຫນາຫຼາຍ, ລາວແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຫວີແຂ້ວກວ້າງເພື່ອຮັກສາມັນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ເລືອກເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ອ່ອນໂຍນທີ່ເຫມາະສົມກັບປະເພດຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງ. ທ່ານກໍ່ຄວນປ່ຽນໃບມີດໂກນຂອງທ່ານເປັນປະຈຳ, ໂດຍສະເພາະທຸກໆ 5 ຫາ 7 ໂກນ.

ແຫຼ່ງທີ່ມາ