ຢາທີ່ 'ກິນສຳລັບທຸກອາການເຈັບຫົວ ແລະ ນ້ຳມູກໄຫຼ' ສາມາດທຳລາຍຕັບໄດ້ຢ່າງງຽບໆ

ຢາ​ທີ່​ມີ​ຢາ​ຂາຍ​ຕາມ​ຮ້ານ​ຂາຍ​ຂອງ​ຄົນ​ຫຼາຍ​ລ້ານ​ຄົນ​ທີ່​ມີ​ການ​ເຊື່ອມ​ໂຍງ​ກັບ​ກໍລະນີ​ທີ່​ເພີ່ມ​ຂຶ້ນ​ຂອງ​ການ​ທຳລາຍ​ຕັບ.

ແພດການຢາຊັ້ນນໍາຄົນນຶ່ງໄດ້ເຕືອນວ່າຢາແກ້ປວດທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນຕູ້ຢາຂອງຫຼາຍຄົວເຮືອນສາມາດທໍາລາຍຕັບໄດ້ຢ່າງງຽບໆ.

Paracetamol - ໃຊ້ໂດຍຄົນຈໍານວນຫຼາຍທຸກໆມື້ເພື່ອປິ່ນປົວທຸກຢ່າງຕັ້ງແຕ່ອາການເຈັບຫົວຈົນເຖິງອາການໄຂ້ - ແມ່ນປອດໄພເມື່ອກິນຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ແຕ່ການເກີນປະລິມານທີ່ແນະນໍາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຕັບຖາວອນ, ແພດການຢາ Dipar Kamdar, ນັກສຶກສາປະລິນຍາເອກຂອງມະຫາວິທະຍາໄລ Kingston ໃນອັງກິດ, ອີງຕາມຫນັງ ສືພິມ Daily Mail.

ມີຢາຊະນິດໜຶ່ງທີ່ສາມາດທຳລາຍຕັບໄດ້ຢ່າງງຽບໆ - ພາບ: AI

ເຖິງແມ່ນວ່າການກິນຢາເກີນຂະໜາດນ້ອຍ ຫຼື ການປະສົມກັບເຫຼົ້າກໍສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງອັນຕະລາຍຮ້າຍແຮງໄດ້, ສະນັ້ນ ຈົ່ງຍຶດໝັ້ນໃນປະລິມານທີ່ແນະນຳຢູ່ສະເໝີ ແລະ ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍວ່າທ່ານຕ້ອງການບັນເທົາອາການເຈັບເປັນປະຈຳ.

Pharmacist Kamdar ອະທິບາຍວ່າອັນຕະລາຍແມ່ນມາຈາກວິທີການຕັບປຸງແຕ່ງ paracetamol. ໃນຂະນະທີ່ມັນທໍາລາຍຢາ, ມັນສ້າງຜົນກະທົບທີ່ເປັນພິດທີ່ເອີ້ນວ່າ NAPQI. ໂດຍປົກກະຕິ, ສິ່ງນີ້ຖືກເຮັດໃຫ້ເປັນກາງໂດຍສານປ້ອງກັນໃນຮ່າງກາຍທີ່ເອີ້ນວ່າ glutathione. ແຕ່ໃນປະລິມານທີ່ສູງ, ຕັບສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການໂຫຼດເກີນ - ເຊິ່ງນໍາໄປສູ່ຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດ.

The British Liver Trust ກ່າວວ່າ 90% ຂອງກໍລະນີພະຍາດຕັບສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ໂດຍການເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ.

ພະຍາດຕັບທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນພະຍາດຕັບໄຂມັນ - ການສ້າງໄຂມັນຫຼາຍເກີນໄປໃນຕັບສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບຂອງອະໄວຍະວະ.

ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍແປ້ວທີ່ຈໍາກັດການເຮັດວຽກຂອງຕັບ. ຖ້າ​ບໍ່​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ, ມັນ​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເກີດ​ພະ​ຍາດ​ຕັບ​ແຂງ. ເມື່ອຕັບລົ້ມເຫຼວ, ອາການແຊກຊ້ອນສາມາດເກີດຂື້ນ, ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເສຍຊີວິດ.

90% ຂອງກໍລະນີພະຍາດຕັບສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ໂດຍການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ - ພາບ: AI

ອາຫານທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບແມ່ນສາເຫດຂອງໄຂມັນຕັບ

ຜູ້ຊ່ຽວຊານຍັງເຕືອນວ່າອາຫານທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບແມ່ນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງໄຂມັນຕັບ.

Pharmacist Kamdar ແນະນໍາໃຫ້ຫຼີກເວັ້ນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນອີ່ມຕົວ, ເຊັ່ນ: ຊີ້ນແດງ, ອາຫານຂົ້ວ, ແລະອາຫານຫວ່າງທີ່ປຸງແຕ່ງ.

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍຜັກ, ຫມາກໄມ້, ເມັດພືດທັງຫມົດ, legumes, ແລະປາອາດຈະຫຼຸດຜ່ອນໄຂມັນຕັບແລະປັບປຸງປັດໃຈຄວາມສ່ຽງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງເຊັ່ນ: ້ໍາຕານໃນເລືອດສູງແລະ cholesterol.

ປັດໃຈສ່ຽງອື່ນໆລວມມີ ການຂາດການອອກກຳລັງກາຍ, ການສູບຢາ ແລະ ການດື່ມເຫຼົ້າ.

ແພດໝໍ Kamdar ກ່າວວ່າ: ການປ້ອງກັນຕັບແມ່ນເປັນໄປໄດ້ໂດຍການດື່ມເຫຼົ້າໃນປະລິມານປານກາງ, ເຊົາສູບຢາ, ກິນຢາຢ່າງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ, ອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະດື່ມນ້ໍາຢ່າງພຽງພໍ, ອີງຕາມ ຫນັງສືພິມ Daily Mail.

ທີ່ມາ: https://thanhnien.vn/loai-thuoc-he-nhuc-dau-so-mui-la-uong-co-the-am-tham-lam-hong-gan-185250629215438213.htm