Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

ຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງການຂ້າມອາຫານເຊົ້າເປັນປົກກະຕິກ່ຽວກັບແຂ້ວແລະປາກ

ຫຼາຍຄົນກໍ່ຟ້າວເລີ່ມຕົ້ນມື້ຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະລືມຄວາມສຳຄັນຂອງອາຫານເຊົ້າ.

Báo Thanh niênBáo Thanh niên01/09/2025

ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມເທົ່ານັ້ນ, ການບໍ່ກິນອາຫານເຊົ້າຍັງເປັນອັນຕະລາຍໂດຍກົງຕໍ່ແຂ້ວແລະປາກ, ອີງຕາມທ່ານ Vimal Arora, ແພດຫມໍໃນປະເທດອິນເດຍ.

ມີຫຼາຍເຫດຜົນສໍາລັບການຂ້າມອາຫານ. ບາງຄົນບໍ່ມີເວລາພຽງພໍ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນເລືອກທີ່ຈະຖືສິນອົດອາຫານໂດຍໃຊ້ວິທີ 16/8 intermittent fasting, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າການອົດອາຫານເປັນເວລາ 16 ຊົ່ວໂມງແລະກິນອາຫານພາຍໃນ 8 ຊົ່ວໂມງ, ໂດຍປົກກະຕິແມ່ນເລີ່ມຕົ້ນໃນຕອນທ່ຽງ. ບໍ່ວ່າເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ, ແຂ້ວແລະປາກໄດ້ຮັບຜົນກະທົບທາງລົບ, ອີງຕາມການ Hindustan Times .

enamel ແຂ້ວ​ໃສ່​

ການອົດອາຫານເປັນເວລາດົນເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍມີການປ່ຽນແປງຈັງຫວະທາງຊີວະພາບ, ເຮັດໃຫ້ກະເພາະອາຫານມີກົດຫຼາຍ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຂອງ gastroesophageal reflux. ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຜົາໄຫມ້ຢູ່ໃນຫນ້າເອິກແລະປາກໃນຕອນເຊົ້າແມ່ນຜົນໂດຍກົງຂອງອາຊິດນີ້.

Tác hại của việc thường xuyên bỏ bữa ăn sáng với răng miệng - Ảnh 1.

ການເຊົາກິນອາຫານເຊົ້າເປັນເວລາດົນເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍມີການປ່ຽນແປງຈັງຫວະທາງຊີວະພາບ, ກະເພາະອາຫານຈະກົດດັນຫຼາຍ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຂອງ gastroesophageal reflux.

ພາບປະກອບ: AI

ເມື່ອກົດກະເພາະ reflux ເຂົ້າໄປໃນຊ່ອງປາກ, enamel ຂອງແຂ້ວຈະຄ່ອຍໆເຊາະເຈື່ອນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງແຂ້ວແລະຢູ່ຕາມໂກນ.

ຫຼຸດນໍ້າລາຍ

ຜົນສະທ້ອນອີກອັນຫນຶ່ງຂອງການຂ້າມອາຫານເຊົ້າແມ່ນວ່າປາກຕົກຢູ່ໃນສະພາບຂອງກິດຈະກໍາການ chewing ຫນ້ອຍລົງ, ນໍາໄປສູ່ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມລັບຂອງນໍ້າລາຍ.

ນໍ້າລາຍເຮັດໜ້າທີ່ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຂອງອາຊິດທໍາມະຊາດ, ຊ່ວຍທໍາຄວາມສະອາດ, ປົກປ້ອງ ແລະເຮັດໃຫ້ແຂ້ວແຫ້ງ, ທ່ານຫມໍອະທິບາຍ.

ເມື່ອການໄຫຼຂອງນໍ້າລາຍຫຼຸດລົງ, ອາຊິດຈະຢູ່ໃນປາກດົນກວ່າ, ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຄວາມເສຍຫາຍຂອງ enamel ຂອງແຂ້ວ.

ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງ pH

ອາຊິດແມ່ນຫນຶ່ງໃນໄພຂົ່ມຂູ່ທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຕໍ່ແຂ້ວ. ໂດຍປົກກະຕິ, ປາກຮັກສາ pH ເກືອບເປັນກາງປະມານ 7. ເມື່ອ pH ຫຼຸດລົງຕໍ່າກວ່າ 5.5, enamel ແຂ້ວເລີ່ມໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ. ນີ້ແມ່ນສາເຫດຂອງແຂ້ວເສື່ອມແລະຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງແຂ້ວ.

ວິທີການປົກປ້ອງແຂ້ວຂອງທ່ານ

ເພື່ອປົກປ້ອງແຂ້ວຂອງທ່ານຈາກຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງການຂ້າມອາຫານເຊົ້າ, ທ່ານຫມໍແນະນໍາບາງນິໄສງ່າຍໆ.

ຕາມ​ນັ້ນ​ແລ້ວ, ການ​ກິນ​ອາ​ຫານ​ເຊົ້າ​ເປັນ​ປະຈຳ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ກະ​ຕຸ້ນ​ນ້ຳ​ລາຍ, ປັບ​ປະລິມານ​ອາ​ຊິດ​ໃນ​ຊ່ອງ​ປາກ ​ແລະ ຈຳກັດ​ຄວາມ​ສ່ຽງ​ຂອງ​ການ​ເປັນ​ຫມູນ​ວຽນ.

ການດື່ມນໍ້າ 1 ຈອກ ປະມານ 200 ມລ ໃນຕອນເຊົ້າ ກ່ອນດື່ມກາເຟ ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນເຊວຂອງປາກ ແລະ ກະເພາະອາຫານ.

ຄາເຟອີນຄວນໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກອາຫານທໍາອິດຂອງມື້ເພື່ອຈໍາກັດຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ອາຊິດກະເພາະອາຫານ.

ທີ່ມາ: https://thanhnien.vn/tac-hai-cua-viec-thuong-xuyen-bo-bua-an-sang-voi-rang-mieng-185250902002857984.htm


(0)

ນັກສິລະປິນປະຊາຊົນ ຊວນບັກ ເປັນ “ເຈົ້າພິທີ” ໃຫ້ 80 ຄູ່ແຕ່ງງານຢູ່ຖະໜົນຄົນຍ່າງທະເລສາບ ຮວ່າງກຽນ.
ວິຫານ Notre Dame ຢູ່ນະຄອນ ໂຮ່ຈີມິນ ໄດ້ສະຫວ່າງສະໄຫວເພື່ອຕ້ອນຮັບບຸນຄຣິສມາສ 2025
ເດັກຍິງຮ່າໂນ້ຍ "ແຕ່ງຕົວ" ທີ່ສວຍງາມສໍາລັບລະດູການວັນຄຣິດສະມາດ
ຫລັງ​ຈາກ​ລົມ​ພາຍຸ​ແລະ​ນ້ຳ​ຖ້ວມ, ໝູ່​ບ້ານ Tet chrysanthemum ​ເມືອງ Gia Lai ຫວັງ​ວ່າ​ຈະ​ບໍ່​ມີ​ໄຟຟ້າ​ໃຊ້​ເພື່ອ​ຊ່ວຍ​ປະ​ຢັດ​ໂຮງງານ.

ມໍລະດົກ

ຮູບ

ທຸລະກິດ

ຮ້ານ​ກາ​ເຟ​ຢູ່​ຮ່າ​ໂນ້ຍ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເປັນ​ໄຂ້​ຍ້ອນ​ສະ​ພາບ​ວັນ​ຄຣິດ​ສະ​ມາດ​ຄ້າຍ​ຄື​ຊາວ​ເອີ​ລົບ

ເຫດການປະຈຸບັນ

ລະບົບການເມືອງ

ທ້ອງຖິ່ນ

ຜະລິດຕະພັນ

Footer Banner Agribank
Footer Banner LPBank
Footer Banner MBBank
Footer Banner VNVC
Footer Banner Agribank
Footer Banner LPBank
Footer Banner MBBank
Footer Banner VNVC
Footer Banner Agribank
Footer Banner LPBank
Footer Banner MBBank
Footer Banner VNVC
Footer Banner Agribank
Footer Banner LPBank
Footer Banner MBBank
Footer Banner VNVC