ມັນປອດໄພບໍທີ່ຈະເອົາເຄື່ອງແຕ່ງໜ້າອອກດ້ວຍນົມສົດ?

ຫຼາຍຄົນບອກວ່ານົມສົດຊ່ວຍປ້ອງກັນຄວາມແກ່, ເຮັດໃຫ້ຜິວພັນສົດໃສ, ແລະອຸດົມໄປດ້ວຍສານອາຫານ. ນັ້ນເປັນຄວາມຈິງບໍ? ເຈົ້າຄວນໃຊ້ມັນຖ້າເຈົ້າເປັນສິວຫຼືແຕ່ງຫນ້າຫນັກ? (Duong, 29 ປີ, ຮ່າໂນ້ຍ ).

ຕອບກັບ:

ນົມມີອາຊິດ lactic, ເປັນອາຊິດ alpha hydroxy (AHA), ເຊິ່ງພົບເຫັນຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວຫນັງທີ່ທັນສະໄຫມອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍ. ອາຊິດ Lactic (ພົບໃນນົມ) ເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ນິຍົມໂດຍສະເພາະໃນເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດຕ້ານຄວາມແກ່. ການສຶກສາຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າອາຊິດ lactic ສາມາດຊ່ວຍເອົາຈຸລັງຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວອອກແລະກະຕຸ້ນການເຕີບໂຕຂອງເຊນໃຫມ່. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ມີຫຼັກຖານຈາກການສຶກສາຕົວຈິງວ່ານົມສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດໃບຫນ້າໄດ້ດີກວ່ານ້ໍາແລະສະບູອ່ອນໆອື່ນໆ. ການໃຊ້ອາຊິດ lactic ໃນນົມສົດຢ່າງດຽວບໍ່ໄດ້ຮັບປະກັນວິທີທີ່ສະອາດ, ປອດໄພທີ່ຈະເອົາເຄື່ອງແຕ່ງຫນ້າຫຼືລ້າງຫນ້າ.

ການໃຊ້ນົມປະຈໍາວັນໃສ່ຜິວຫນັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດສິວເນື່ອງຈາກຮູຂຸມຂົນອຸດຕັນຫຼືການລະຄາຍເຄືອງຂອງສິວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນົມສົດແມ່ນສະພາບແວດລ້ອມທາງໂພຊະນາການທີ່ອຸດົມສົມບູນທີ່ຈະເພີ່ມການເຕີບໂຕຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະເຊື້ອລາໃນຜິວຫນັງ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບ lactose (ສ່ວນປະກອບໃນນົມ), ການໃສ່ຫນ້າກາກ້ໍານົມສົດສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງອັກເສບຕິດຕໍ່, ອາການແພ້ເຊັ່ນ: ຜື່ນ, ຕຸ່ມ, ຜິວຫນັງແດງ, ປອກເປືອກຫຼືປະຕິກິລິຍາອື່ນໆ.

ນົມສົດບໍ່ສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດຜິວແທນການລ້າງເຄື່ອງສໍາອາງໄດ້, ແລະຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງອຸດຕັນແລະເຮັດໃຫ້ເກີດສິວຍ້ອນການເອົາມັນອອກບໍ່ໄດ້ຢ່າງລະອຽດ. ການບໍ່ເອົາເຄື່ອງແຕ່ງໜ້າອອກຢ່າງລະອຽດ ມັກຈະເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງແກ່ໄວ ເນື່ອງຈາກການຕົກຄ້າງ ຫຼືເຄື່ອງສຳອາງ (ເຄື່ອງສຳອາງ) ທີ່ເຫຼືອຢູ່. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະບວນການ exfoliation ຂອງຜິວຫນັງຕາມທໍາມະຊາດ, ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງແຫ້ງ, rough ແລະຈືດໆ, ມີຮູຂຸມຂົນກວ້າງ, ສິວ, ແລະຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ຜິວຫນັງອັກເສບເຮັດໃຫ້ເກີດການແດງແລະອາການຄັນ.

ເພື່ອປົກປ້ອງຜິວໜັງ, ທ່ານຄວນລ້າງໜ້າຢ່າງໜ້ອຍມື້ລະ 2 ເທື່ອດ້ວຍນ້ຳອຸ່ນ ແລະ ຈາກນັ້ນລ້າງອອກດ້ວຍນ້ຳເຢັນອີກຄັ້ງເພື່ອກະຊັບຮູຂຸມຂົນ. ຫ້າມໃຊ້ເຄື່ອງສຳອາງຫຼາຍເກີນໄປ ຫຼືບີບອັດສິວ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງລະຄາຍເຄືອງ ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດສິວຫຼາຍຂຶ້ນ.

ບຳລຸງຜິວໃຫ້ຊຸ່ມຊື່ນທຸກມື້, ຂັດຜິວ ແລະ ທາໜ້າກາກໃບໜ້າເປັນປະຈຳດ້ວຍໄຂ່ຂາວ, ນ້ຳແຄລໍຣີດ້ວຍນ້ຳໝາກກ້ຽງ, ໜ້າກາກໝາກເລັ່ນ ແລະ ຜົງມັນຕົ້ນ... ເພື່ອຫຼຸດຄວາມມັນ. ຫຼັງຈາກໃຊ້ຫນ້າກາກ, ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.

ດຣ ເຈີ່ນຮັນວີ
ພາກວິຊາຜິວໜັງ-ຜິວໜັງ, ມະຫາວິທະຍາໄລແພດສາດ ແລະ ໂຮງໝໍຢາ, ນະຄອນໂຮ່ຈີມິນ

ແຫຼ່ງທີ່ມາ