ຄວາມຈິງກ່ຽວກັບການທົດສອບຕົນເອງສໍາລັບໂຣກ tunnel carpal ແມ່ນແຜ່ຂະຫຍາຍອອນໄລນ໌

ບໍ່ດົນມານີ້, ສື່ມວນຊົນສັງຄົມໄດ້ແຜ່ຂະຫຍາຍການທົດສອບຢ່າງໄວວາສໍາລັບໂຣກ tunnel carpal, ເຮັດໃຫ້ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍໄປວິນິດໄສຕົນເອງຢູ່ເຮືອນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມຫນ້າເຊື່ອຖືຂອງການທົດສອບນີ້ຕ້ອງໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາໃນຫຼາຍດ້ານຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານຫມໍຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ບໍ່ແມ່ນ "ເຂັມທິດ" ເທົ່ານັ້ນ

ທ່ານໝໍ Vo Van Long, ຮອງຫົວໜ້າໜ່ວຍປິ່ນປົວປະຈຳວັນ, ມະຫາວິທະຍາໄລແພດສາດ ແລະ ໂຮງໝໍການຢາ, ນະຄອນ ໂຮ່ຈີມິນ-ສາຂາ 3, ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ການກວດໄວສຳລັບອຸໂມງ carpal ທີ່ແຜ່ລາມແມ່ນຕົວຈິງແລ້ວແມ່ນການກວດ Phalen, ເປັນວິທີທາງຄລີນິກທີ່ໃຊ້ໃນຂັ້ນຕົ້ນເພື່ອປະເມີນໂຣກ carpal tunnel ເຊິ່ງປະຕິບັດໄດ້ດັ່ງນີ້: ຄົນເຈັບງໍແຂນທັງສອງຂ້າງ 9 ອົງສາ ແລະ 6 ວິນາທີ. ການທົດສອບນີ້ແມ່ນໃນທາງບວກເມື່ອອາການ sensory ປາກົດຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຄວບຄຸມໂດຍເສັ້ນປະສາດປານກາງ.

ການທົດສອບອຸໂມງ carpal ທີ່ເປັນໄວຣັສອອນໄລນ໌ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຜູ້ທົດສອບຈັບຂໍ້ມືຂອງເຂົາເຈົ້າງໍເຂົ້າກັນເປັນເວລາ 30 ວິນາທີ. ຖ້າມືຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ພວກມັນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກ tunnel carpal.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜົນໄດ້ຮັບຂອງການທົດສອບ Phalen ແມ່ນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໄດ້ງ່າຍໂດຍປັດໃຈຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ເວລາຂອງການປະຕິບັດ, posture ແລະສຸຂະພາບຂອງຜູ້ປະຕິບັດ. ດັ່ງນັ້ນ, ຜົນໄດ້ຮັບນີ້ບໍ່ຄວນອີງໃສ່ການສະຫຼຸບສະພາບຂອງພະຍາດແຕ່ຄວນຈະອີງໃສ່ເງື່ອນໄຂການວິນິດໄສ.

ອີງ​ຕາມ American Academy of Neurology (AAN), ມາດຖານການວິນິດໄສສໍາລັບໂຣກ carpal tunnel ປະກອບມີ:

ອາການທາງຄລີນິກ:

• ອາການຄັນ ຫຼື ເຈັບໃນມື, ເຊິ່ງອາດຈະແຜ່ລາມໄປໜ້າແຂນ ຫຼືແຂນ.
• paresthesia ຫຼືອາການຄັນ, ການສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກໃນບໍລິເວນຜິວຫນັງ innervated ໂດຍເສັ້ນປະສາດປານກາງ.
• ຄວາມອ່ອນແອຂອງມືທີ່ຄວບຄຸມໂດຍເສັ້ນປະສາດປານກາງ, ນໍາໄປສູ່ຄວາມໂງ່ຈ້າແລະການຫຼຸດລົງຂອງວັດຖຸ.
• ມືແຫ້ງ, ປ່ຽນສີ.
• ອາການຈະປາກົດຢູ່ຕາມເສັ້ນທາງຂອງເສັ້ນປະສາດປານກາງ (ຢູ່ໃນມື, ເສັ້ນປະສາດປານກາງຈະຜ່ານອຸໂມງ carpal ແລະສະຫນອງຄວາມຮູ້ສຶກໃຫ້ກັບໂປ້, ນິ້ວມື, ນິ້ວມືກາງ, ແລະຫນຶ່ງໃນສາມຂອງນິ້ວມືວົງ).

ນອກຈາກນັ້ນ, ລັກສະນະທີ່ມາພ້ອມກັບ: ອາການມັກຈະປາກົດໃນຕອນກາງຄືນ; onset ຫຼັງຈາກຮັກສາຕໍາແຫນ່ງຫຼືປະຕິບັດການເຄື່ອນໄຫວ wrist ແລະມືຊ້ໍາຊ້ອນ; ອາການມັກຈະຫຼຸດລົງເມື່ອປ່ຽນການເຄື່ອນໄຫວຫຼືຕໍາແຫນ່ງຂອງມືຫຼືຂໍ້ມື.

ທ່ານດຣ Vo Van Long ກ່າວວ່າ "ການວິນິດໄສຂອງພະຍາດນີ້ແມ່ນຖືກກໍານົດເມື່ອມີອາການທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼືອາການທາງດ້ານຮ່າງກາຍສົມທົບກັບຜົນ EMG ( electromyography) ຂອງແຂນຂາ, "ທ່ານດຣ Vo Van Long ກ່າວວ່າ, ອາການທີ່ເປັນປະໂຫຍດແມ່ນອາການທີ່ຄົນເຈັບຮູ້ສຶກ; ໃນຂະນະທີ່ອາການທາງດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນໄດ້ຮັບໂດຍຜ່ານການກວດ.

ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນບໍ່ຮູ້ສາເຫດ

ອີງ​ຕາມ​ທ່ານ​ດ​ຣ Vo Van Long, ໂຣກ tunnel carpal ສ່ວນ​ໃຫຍ່​ແມ່ນ​ຕົ້ນ​ຕໍ (idiopathic, ບໍ່​ຮູ້​ສາ​ເຫດ). ປັດ​ໄຈ​ສ່ຽງ​ຂອງ​ພະ​ຍາດ​ປະ​ກອບ​ມີ​:

• ອຸໂມງ carpal ຂະຫນາດນ້ອຍແຕ່ກໍາເນີດ
• ເພດຍິງ (ດ້ວຍເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບທາງກາຍຍະວະ, ພັນທຸ ກຳ, ຮໍໂມນ…)
• ສະພາບການເຮັດວຽກ: ບາງວຽກມັກຈະຕ້ອງຮັກສາທ່າແຂນໃຫ້ຢູ່ສະເໝີເປັນໄລຍະໆ ເຊັ່ນ: ພິມແປ້ນພິມຄອມພິວເຕີ, ເວົ້າໂທລະສັບ (ຖືໂທລະສັບໃສ່ຫູ), ສົ່ງຂໍ້ຄວາມ, ຂີ່ລົດຈັກ ແລະ ອື່ນໆ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນໃນອຸໂມງ carpal ເພີ່ມຂຶ້ນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ບາງສາເຫດທີສອງທີ່ໄດ້ກ່າວມາແມ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ພະຍາດ thyroid, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ ... ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນປະສາດ peripheral, ລວມທັງເສັ້ນປະສາດປານກາງ; ໂລກຂໍ້ອັກເສບ rheumatoid; ການຖືພາ, ການຫມົດປະຈໍາເດືອນ, ໂລກອ້ວນ (ເນື່ອງຈາກການເກັບຮັກສານ້ໍາເພີ່ມຄວາມກົດດັນໃນອຸໂມງ carpal, ບີບອັດເສັ້ນປະສາດປານກາງ); ການບາດເຈັບ, ກະດູກຫັກ, dislocations ໃນບໍລິເວນ wrist.

"ໂຣກ tunnel carpal ເບື້ອງຕົ້ນປະກົດວ່າມີຄວາມຄືບຫນ້າຕາມເວລາ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີການປ່ຽນແປງບາງຢ່າງໃນຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດປານກາງຖາວອນ. ຖ້າອາການຮ້າຍແຮງຫຼືບໍ່ດີຂຶ້ນພາຍໃນສາມເດືອນຂອງການປິ່ນປົວແບບອະນຸລັກ, ການຜ່າຕັດອາດຈະຖືກແນະນໍາ," Dr. Long ກ່າວຕື່ມວ່າ.

ການ​ເຮັດ​ວຽກ​ຢູ່​ໃນ​ຄອມ​ພິວ​ເຕີ​ເປັນ​ປະ​ຈໍາ​ຍັງ​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເກີດ​ພະ​ຍາດ wrist ໄດ້​.

ການປິ່ນປົວໂຣກ Carpal tunnel

ອີງຕາມຄວາມຮຸນແຮງ, ຄົນເຈັບສາມາດເລືອກການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາທີ່ທັນສະໄຫມແລະຢາພື້ນເມືອງ. ສໍາລັບຢາທີ່ທັນສະໄຫມ, ມີ 3 ວິທີການແນະນໍາໂດຍທ່ານຫມໍ:

1. ການປິ່ນປົວແບບອະນຸລັກ: ສໍາລັບກໍລະນີທີ່ບໍ່ຮຸນແຮງ, ລວມທັງການພັກຜ່ອນ, ຢາ, ແລະ wrist splints ເພື່ອ immobilize ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ. ການອອກກໍາລັງກາຍການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: stretching, ນວດ, ultrasound, ແລະການກະຕຸ້ນໄຟຟ້າຍັງສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບປວດແລະປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ.
2. ການສັກຢາ Corticosteroid: ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບແລະອາການໃຄ່ບວມຢູ່ໃນອຸໂມງ carpal ຖ້າອາການຮ້າຍແຮງ.
3. ການຜ່າຕັດ: ຊີ້ບອກເມື່ອການປິ່ນປົວແບບອະນຸລັກບໍ່ໄດ້ຜົນ, ພະຍາດຈະກາຍເປັນຮ້າຍແຮງ, ຫຼືເສັ້ນປະສາດເສຍຫາຍ. ທ່ານ​ໝໍ​ຈະ​ດຳ​ເນີນ​ການ​ຜ່າ​ຕັດ​ເພື່ອ​ປົດ​ປ່ອຍ​ເສັ້ນ​ປະ​ສາດ​ກາງ, ຊ່ວຍ​ຫຼຸດ​ຜ່ອນ​ອາ​ການ​ເຈັບ​ປວດ​ແລະ​ອາການ​ປວດ.

ສໍາລັບຢາພື້ນເມືອງ, ຄົນເຈັບສາມາດທົດລອງການປິ່ນປົວດ້ວຍການຝັງເຂັມ, ເຊິ່ງຊ່ວຍກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບໃນອຸໂມງ carpal. ນອກຈາກນັ້ນ, electroacupuncture ຍັງເປັນວິທີການຝັງເຂັມທີ່ພັດທະນາໃນຂະບວນການຂອງການນໍາໃຊ້ການປິ່ນປົວແບບປະສົມປະສານຂອງຢາພື້ນເມືອງແລະທີ່ທັນສະໄຫມ, ສະຫນັບສະຫນູນການຄວບຄຸມອາການເຈັບປວດຫຼືກ້າມເນື້ອອ່ອນເພຍ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ການນວດ acupressure, ຢາພື້ນເມືອງແລະການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມຮ້ອນ (ຮ້ອນຫຼືເຢັນ) ຍັງແນະນໍາໂດຍທ່ານດຣ Vo Van Long ໃນການປິ່ນປົວໂຣກ tunnel carpal. ເອົາຜ້າເຊັດໂຕຮ້ອນ ຫຼື ກ້ອນໃສ່ບໍລິເວນຂໍ້ມືປະມານ 10-15 ນາທີຕໍ່ຄັ້ງ ຈະຊ່ວຍຫຼຸດອາການບວມ ແລະ ບັນເທົາອາການຂອງພະຍາດນີ້ໄດ້.

ໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ, ເພື່ອປ້ອງກັນແລະຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງພະຍາດ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງປ່ຽນຕໍາແຫນ່ງຂອງມືເປັນປະຈໍາ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຕໍາແຫນ່ງທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກ tunnel carpal ທີ່ໄດ້ກ່າວມາໃນບົດຄວາມ. ທ່ານໝໍ ຫວູວັນລອງ ຍັງໄດ້ແນະນຳໃຫ້ປະຊາຊົນ ຫຼີກລ້ຽງການເອົາຫົວໃສ່ມືໃນເວລານອນ ແລະ ໄປກວດສຸຂະພາບເພື່ອຮັບການປິ່ນປົວເບື້ອງຕົ້ນ ເພື່ອຫາສາເຫດທີສອງຂອງພະຍາດ.

ກົນໄກການປະຕິບັດຂອງ implantation thread

ຕາມທ່ານໝໍ Vo Van Long, ຮອງຫົວໜ້າໜ່ວຍປິ່ນປົວກາງເວັນ, ມະຫາວິທະຍາໄລແພດສາດ ແລະ ໂຮງໝໍການຢາ, ນະຄອນ ໂຮ່ຈີມິນ, ສະຖານທີ່ 3, ການປູກຝັງເສັ້ນດ້າຍແມ່ນວິທີການທີ່ສົມທົບກັບຢາພື້ນເມືອງ ແລະ ຢາທັນສະໄໝເຂົ້າໃນການປິ່ນປົວພະຍາດອຸໂມງ carpal, ປະຕິບັດຕາມຫຼັກການດຽວກັນຂອງການເລືອກຈຸດຝັງເຂັມ.

ເສັ້ນດ້າຍເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນທາດໂປຼຕີນທີ່ລະລາຍດ້ວຍຕົນເອງ, ດັ່ງນັ້ນເມື່ອນໍາເຂົ້າໄປໃນຈຸດຝັງເຂັມ, ມັນຈະມີຜົນກະທົບທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງການເພີ່ມ metabolism. ໃນລະຫວ່າງການຂະບວນການ thread ຕົນເອງລະລາຍ, ມັນຈະສ້າງປະຕິກິລິຍາ biochemical ທ້ອງຖິ່ນ: ເພີ່ມທາດໂປຼຕີນແລະການຟື້ນຟູທາດຄາໂບໄຮເດດ, ຫຼຸດຜ່ອນ catabolism, ເພີ່ມ anabolism, ເພີ່ມທາດໂປຼຕີນ, ຫຼຸດຜ່ອນອາຊິດ lactic, ເພີ່ມໂພຊະນາການກ້າມເນື້ອ; ເພີ່ມທະວີການເຄືອຂ່າຍ capillary, ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນບໍລິເວນ threaded implanted, ແລະສາມາດຜະລິດເສັ້ນປະສາດໃຫມ່ໃນມັດກ້າມຊີ້ນໄດ້.

ທີ່ມາ: https://thanhnien.vn/thuc-hu-ve-cach-tu-kiem-tra-hoi-chung-ong-co-tay-dang-lan-truyen-tren-mang-185241110111431732.htm