ເປັນຫຍັງການຕົກຢູ່ໃນຝົນຈຶ່ງບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ?

ຕາມທ່ານໝໍ ຫງວຽນເຕີນຢູຍ, ຊ່ຽວຊານຂອງມະຫາວິທະຍາໄລແພດສາດ ແລະ ການຢາ ສາຂາ 3 ນະຄອນ ໂຮ່ຈີມິນ ແລ້ວ, ເມື່ອຖືກຝົນ, ເຖິງແມ່ນມີເສື້ອກັນຝົນ, ອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີອັນຕະລາຍ, ແຕ່ໃນຕົວຈິງແລ້ວ, ມັນກໍ່ອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ.

ຫຼາຍຄົນຮູ້ສຶກສະເທືອນໃຈຫຼັງຈາກຖືກຝົນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການງ້ວງຊຶມ, ອ່ອນເພຍ, ປວດຮາກ, ແລະແມ້ກະທັ້ງພະຍາດຮ້າຍແຮງຫຼາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜິວຫນັງ, ລະບົບຫາຍໃຈ, ແລະບັນຫາອື່ນໆ.

ການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດຢ່າງກະທັນຫັນຫຼືຜິດປົກກະຕິເຮັດໃຫ້ປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້ເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍແລະກາຍເປັນສາເຫດຂອງພະຍາດ, ເອີ້ນວ່າປັດໃຈພາຍນອກ. ປັດໄຈທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ຄ່ອຍຈະປາກົດຢູ່ຄົນດຽວ, ແຕ່ມັກຈະລວມກັນ, ໂດຍສະເພາະໃນລະດູຝົນ, ລົມ, ເຢັນ, ແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແມ່ນຕົວແທນຕົ້ນຕໍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຕ່າງໆ. ໂດຍບໍ່ມີການປ້ອງກັນທີ່ເຫມາະສົມໃນເວລາທີ່ສໍາຜັດກັບນ້ໍາຝົນ, ຮ່າງກາຍແມ່ນມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍຕໍ່ກັບອິດທິພົນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຫຼົ່ານີ້, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ຮ່າງກາຍອ່ອນແອຫຼືພະລັງງານທີ່ສໍາຄັນຂອງມັນຫມົດໄປ.

ເປັນຫຍັງການຖືກຝົນເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດງ່າຍ?

ອີງຕາມທ່ານດຣ Thuy, ຝົນທີ່ໃຊ້ເວລາແມ່ນຖືວ່າສະອາດຫຼາຍ. ບັນພະບຸລຸດຂອງພວກເຮົາເຖິງແມ່ນເກັບນ້ໍາຝົນໄວ້ໃຊ້ປະຈໍາວັນເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີລົດຊາດຫວານ, ສົດຊື່ນ, ມີແຮ່ທາດທີ່ສໍາຄັນຈໍານວນຫນຶ່ງ, ແລະທາດເຫຼັກຫນ້ອຍ. ຫຼາຍຄົນເຄີຍດື່ມນ້ຳຝົນໂດຍບໍ່ຕົ້ມ ແລະ ຍັງມີສຸຂະພາບດີ. ແນວໃດກໍດີ, ດ້ວຍການພັດທະນາອຸດສາຫະກຳທີ່ທັນສະໄໝ, ນ້ຳຝົນບໍ່ບໍລິສຸດຄືແຕ່ກ່ອນ. ເມື່ອມັນຕົກລົງ, ນໍ້າຝົນຈະນໍາເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຈໍານວນຫຼາຍ, ມົນລະພິດ, ແລະສານເຄມີທີ່ເປັນພິດຈາກອາກາດ, ເຊັ່ນ: _SO2 , _NO2 , ແລະ _H2S , ປະກອບເປັນອາຊິດເຊັ່ນ _HNO3 ແລະ _H2SO4 . ສານເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບໄດ້ຖ້າຫາກວ່າຮ່າງກາຍເຂົ້າໄປໃນການສໍາພັດໂດຍກົງ _ກັບ ນ້ໍາຝົນໂດຍບໍ່ມີການປ້ອງກັນທີ່ເຫມາະສົມ.

Vì sao mắc mưa không tốt cho sức khỏe?- Ảnh 1. — ປະຊາຊົນໃສ່ເສື້ອກັນຝົນເພື່ອປ້ອງກັນຕົນເອງໃນເວລາຍ່າງຢູ່ໃນຝົນ.

“ປະສົບການອາບນໍ້າຝົນຕອນເປັນເດັກນ້ອຍຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈ, ແຕ່ເປັນພຽງການເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍແຂງແຮງ ແລະ ມີຄວາມແຂງແຮງ, ປະຈຸບັນນີ້, ເນື່ອງຈາກມົນລະພິດທາງອາກາດ, ໂດຍສະເພາະໃນຕົວເມືອງໃຫຍ່, ນໍ້າຝົນມີອາຊິດ, ຝຸ່ນ ແລະ ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຫຼາຍ, ຖ້າຖືກຝົນເປັນເວລາດົນ ໂດຍບໍ່ມີການປ້ອງກັນ ແລະ ປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ ຮ່າງກາຍຈະເຈັບປ່ວຍໄດ້ງ່າຍ ໂດຍສະເພາະເດັກນ້ອຍ, ຜູ້ສູງອາຍຸ ແລະ ພູມຕ້ານທານທີ່ອ່ອນແອ.

ພະຍາດທົ່ວໄປທີ່ເກີດຂື້ນເມື່ອຖືກຝົນ.

ພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈ: ເປັນຫວັດ, ຕິດເຊື້ອທາງເດີນຫາຍໃຈເທິງ, ປອດອັກເສບຕາມລະດູການ, ແລະອື່ນໆ.
ພະຍາດຕາ: ຕາບອດອັກເສບ, blepharitis, ຕ່ອມ lacrimal ອັກເສບ, ແລະອື່ນໆ.
ພະຍາດກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ: ພະຍາດກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, ພະຍາດກະເພາະ ລຳ ໄສ້…
ພະຍາດຜິວໜັງ: ຕິດເຊື້ອເຫັດໃນມືແລະຕີນ, folliculitis, ringworm, tinea versicolor, scabies, ຕົ້ມ, ແລະອື່ນໆ.
ພະຍາດ neuropathy peripheral: ອາການຄັນ, Bell's palsy (primary peripheral facial nerve palsy).
ພະຍາດກະດູກ ແລະ ຂໍ້ຕໍ່: ປວດ ແລະ ປວດກະດູກ ແລະ ຂໍ້ຕໍ່ໃນຜູ້ສູງອາຍຸ, ເລີ່ມຕົ້ນຂອງ sciatica…

ສິ່ງທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດເມື່ອຖືກຝົນ.

ເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບຂອງທ່ານແລະປ້ອງກັນພະຍາດທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນຈາກການຕິດຕໍ່ກັບນ້ໍາຝົນ, ກະລຸນາສັງເກດມາດຕະການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ໃຊ້ເສື້ອກັນຝົນທີ່ມີຄຸນນະພາບ: ເມື່ອອອກໄປຂ້າງນອກ, ຕ້ອງໃສ່ເສື້ອກັນຝົນໃຫ້ດີສະເໝີ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ປຽກຊຸ່ມ ແລະ ເຂົ້າໄປສຳຜັດກັບນໍ້າຝົນທີ່ມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ ແລະ ສິ່ງສົກກະປົກ.
ປ້ອງກັນຮ່າງກາຍ : ເມື່ອຖືກຝົນໃຫ້ປ່ຽນເປັນເຄື່ອງນຸ່ງແຫ້ງທັນທີ ຮັກສາຮ່າງກາຍໃຫ້ອົບອຸ່ນ ໂດຍສະເພາະຫົວ ແລະຄໍ ປ້ອງກັນອາກາດເຢັນເຂົ້າມາ ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມໜາວ.
ດື່ມນ້ຳອຸ່ນ: ຫຼັງຈາກຝົນຕົກແລ້ວ ຄວນດື່ມນ້ຳອຸ່ນໜຶ່ງຈອກ, ນ້ຳຂີງ ຫຼື ຊາສະໝຸນໄພເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍອົບອຸ່ນຈາກພາຍໃນ, ທັງຍັງຊ່ວຍບຳລຸງລະບົບຫາຍໃຈ ແລະ ຍ່ອຍອາຫານອີກດ້ວຍ.

Vì sao mắc mưa không tốt cho sức khỏe?- Ảnh 2. — ການກິນອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນຊີ ແລະ ການພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍຈະຊ່ວຍເພີ່ມພູມຄຸ້ມກັນຂອງຮ່າງກາຍ ແລະ ປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆ.

ອາບນ້ຳອຸ່ນ: ເມື່ອກັບເມືອເຮືອນຄວນອາບນ້ຳອຸ່ນເພື່ອທຳຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍ, ຜ່ອນຄາຍ, ຂະຫຍາຍຫຼອດເລືອດ, ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ.
ປ່ຽນເປັນເຄື່ອງນຸ່ງແຫ້ງທັນທີ: ຫຼີກລ່ຽງການເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າປຽກຊຸ່ມດົນເກີນໄປ ເພາະມັນອາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຜິວໜັງເຊັ່ນ: folliculitis ແລະເຊື້ອລາໄດ້ງ່າຍ.
ເສີມພູມຄຸ້ມກັນ: ການກິນອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນຊີ ແລະ ການພັກຜ່ອນຢ່າງພຽງພໍຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຕໍ່ສູ້ກັບອົງປະກອບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ ແລະ ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຈາກສິ່ງແວດລ້ອມ.
ຈໍາກັດການອອກນອກໃນສະພາບອາກາດທີ່ບໍ່ດີ: ໃນເວລາທີ່ມີຝົນຕົກຫນັກຫຼືອາກາດບໍ່ສະດວກ, ທ່ານຄວນຈໍາກັດການອອກນອກເວັ້ນເສຍແຕ່ມີຄວາມຈໍາເປັນຢ່າງແທ້ຈິງເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຄວາມສ່ຽງຂອງການຕິດເຊື້ອ.
ການປົກປ້ອງກຸ່ມທີ່ມີຄວາມສ່ຽງ: ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດໃນການປົກປ້ອງສຸຂະພາບຂອງເດັກນ້ອຍ, ຜູ້ສູງອາຍຸ, ແມ່ຍິງຖືພາ, ແລະຜູ້ທີ່ມີລະບົບພູມຕ້ານທານອ່ອນແອ, ເພາະວ່າພວກເຂົາມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຜົນກະທົບຂອງຝົນຕົກ.
ໄປພົບແພດຫາກມີອາການຜິດປົກກະຕິ: ຖ້າມີອາການເຊັ່ນ: ໄຂ້, ໄອ, ຫາຍໃຈບໍ່ສະດວກ ຫຼື ມີບັນຫາຜິວໜັງຫຼັງຈາກຖືກຝົນ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດເພື່ອຮັບຄຳແນະນຳ ແລະ ປິ່ນປົວໃຫ້ທັນເວລາ.

ທີ່ມາ: https://thanhnien.vn/vi-sao-mac-mua-khong-tot-cho-suc-khoe-18524101407551033.htm