ຮັບມືກັບຄວາມກົດດັນໃນການເຮັດວຽກ
ເນື່ອງຈາກລັກສະນະຂອງການປະກອບອາຊີບຂອງເຂົາເຈົ້າ, ພະນັກງານ ແພດ ມັກຈະປະເຊີນກັບຄວາມກົດດັນໃນການເຮັດວຽກ, ຊຶ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ການອິດເມື່ອຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.
ເນື່ອງຈາກລັກສະນະຂອງອາຊີບຂອງພວກເຂົາ, ພະນັກງານແພດມັກຈະປະເຊີນກັບຄວາມກົດດັນໃນການເຮັດວຽກ.
ຕາມທ່ານໝໍ ຫງວຽນແມ້ງຮຸ່ງ, ຫົວໜ້າກົມສຸຂະພາບໄວລຸ້ນ, ໂຮງໝໍເດັກແຫ່ງຊາດ, ການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າຫຼາຍຢ່າງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ໝໍ, ພະຍາບານມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ຊຶມເສົ້າ, ຄວາມວຸ້ນວາຍ ແລະ ລຳບາກກ່ວາອາຊີບອື່ນ.
ຄວາມກົດດັນໃນການເຮັດວຽກທໍາລາຍລະບົບປະສາດ, ເພີ່ມອັດຕາການເປັນພະຍາດ cardiovascular, ພະຍາດ musculoskeletal, ແຜໃນກະເພາະອາຫານ, infarction myocardial, ແລະເພີ່ມອັດຕາການກິນເບັ້ຍບໍານານໄວ. ດັ່ງນັ້ນ, ຕ້ອງມີນະໂຍບາຍ, ວິທີແກ້ໄຂເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບຈິດຂອງພະນັກງານສາທາລະນະສຸກ, ຊ່ວຍປົກປ້ອງສຸຂະພາບຂອງພະນັກງານສາທາລະນະສຸກແລະຜູ້ທີ່ເບິ່ງແຍງຊຸມຊົນ.
ພະນັກງານແພດມັກຈະຕ້ອງໄດ້ເຮັດວຽກປ່ຽນ, ຢູ່ໃນຫນ້າທີ່ໃນຕອນກາງຄືນ, ເຂົ້າຮ່ວມໃນກໍລະນີສຸກເສີນຫຼືເຮັດການຜ່າຕັດເປັນເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງ.
ຕີລາຄາວ່າ “ການຄຸ້ມຄອງຄວາມເຄັ່ງຕຶງແມ່ນມີຄວາມຈຳເປັນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ພະນັກງານແພດຜ່ານຜ່າສິ່ງທ້າທາຍຫຼາຍຢ່າງຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ”, ທ່ານ ໝໍ ຮວ່າງ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ, ບາດກ້າວທຳອິດແມ່ນການກຳນົດຄວາມເຄັ່ງຕຶງ ແລະແຫຼ່ງທີ່ມາຂອງຄວາມເຄັ່ງຕຶງຢູ່ບັນດາຫົວໜ່ວຍຕ່າງໆໃນໂຮງໝໍ. ຄວາມກົດດັນແລະຄວາມດັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການກໍານົດໂດຍບຸກຄົນໃນຫນ່ວຍງານຂອງຕົນເອງ, ໂດຍອີງໃສ່ຜົນກະທົບຂອງຄວາມກົດດັນນັ້ນຕໍ່ຕົນເອງ. ຈາກບ່ອນນັ້ນ, ການລວບລວມແລະບຸກຄົນສາມາດມາຫາວິທີແກ້ໄຂໃນການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນ.
ຕ້ອງມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນກ່ຽວກັບຊົ່ວໂມງເຮັດວຽກ, ມີເວລາພັກຜ່ອນ
ທ່ານໝໍມາຍຮົ່ງແບ່ງປັນວ່າ, ລັກສະນະອຸດສາຫະກຳການແພດແມ່ນພະນັກງານແພດມັກຈະເຮັດວຽກເປັນຄົນປ່ຽນແປງ, ໃນຍາມກາງຄືນ, ເຂົ້າຮ່ວມກໍລະນີສຸກເສີນຫຼືຜ່າຕັດເປັນເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງ. ດັ່ງນັ້ນ, ເວລາພັກຜ່ອນແມ່ນບໍ່ຮັບປະກັນສະ ເໝີ ໄປ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ການໂຫຼດເກີນແລະ ໝົດ ແຮງ. ດັ່ງນັ້ນ, ການພິຈາລະນາເວລາເຮັດວຽກທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະເວລາພັກຜ່ອນທີ່ສົມເຫດສົມຜົນສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມສົມດຸນລະຫວ່າງການເຮັດວຽກແລະຊີວິດຂອງພະນັກງານແພດ, ຊ່ວຍເພີ່ມຜົນຜະລິດ, ຄວາມຄິດສ້າງສັນແລະຄວາມພໍໃຈໃນການເຮັດວຽກ.
ຕາມທ່ານໝໍຮົ່ງແລ້ວ, ພະນັກງານສາທາລະນະສຸກກໍ່ມີຄວາມຕ້ອງການຂອງຕົນ. ການດູແລທາງດ້ານຈິດໃຈ ແລະ ຮ່າງກາຍທີ່ດີຂອງເຂົາເຈົ້າຍັງເປັນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນໃນຄວາມພະຍາຍາມຂອງລະບົບສຸຂະພາບເພື່ອສະຫນອງການບໍລິການດູແລສຸຂະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຮັບປະກັນວ່າພະນັກງານສາທາລະນະສຸກສາມາດເຂົ້າເຖິງກິດຈະກໍາແລະການບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຈິດໄດ້ງ່າຍເຊັ່ນການປຶກສາຫາລືແລະການກວດກາຜູ້ຊ່ຽວຊານ.
ການຮັບຮູ້ໄລຍະຕົ້ນໆຂອງຄວາມອຶດອັດແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ການຮັກສາສຸຂະພາບທາງຈິດແລະຮ່າງກາຍ. ໃນຂະນະທີ່ຄວາມອຶດຫີວສາມາດນໍາສະເຫນີທີ່ແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບທຸກຄົນ, ບາງອາການທົ່ວໄປປະກອບມີ: ພະລັງງານຫຼຸດລົງຫຼືແຮງຈູງໃຈ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຕັດສິນໃຈ, ການປະຕິບັດການເຮັດວຽກຫຼຸດລົງ, ແລະຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກຫຼືຊີວິດສ່ວນຕົວ.
60% ຂອງປະຊາກອນໂລກກໍາລັງເຮັດວຽກ
"ສຸຂະພາບຈິດໃນການເຮັດວຽກ" ແມ່ນຫົວຂໍ້ຂອງວັນສຸຂະພາບຈິດ ໂລກ ໃນວັນທີ 10 ຕຸລາປີນີ້.
ອົງການອະນາໄມໂລກ ຫຼື WHO ກ່າວວ່າ ຕົນກໍາລັງເຮັດວຽກຮ່ວມກັບຄູ່ຮ່ວມງານເພື່ອຍົກໃຫ້ເຫັນການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ສຳຄັນລະຫວ່າງສຸຂະພາບຈິດແລະວຽກງານ. ສະພາບແວດລ້ອມການເຮັດວຽກທີ່ປອດໄພ, ມີສຸຂະພາບດີສາມາດເປັນປັດໃຈປົກປ້ອງສຸຂະພາບຈິດ.
ສະພາບທີ່ບໍ່ສະອາດລວມທັງການຖືກດູຖູກ, ການຈໍາແນກແລະການປະເຊີນກັບຄວາມສ່ຽງເຊັ່ນການຂົ່ມເຫັງແລະສະພາບການເຮັດວຽກທີ່ບໍ່ດີອື່ນໆສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງທີ່ສໍາຄັນ, ຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດ, ຄຸນນະພາບຊີວິດໂດຍລວມແລະດັ່ງນັ້ນການມີສ່ວນພົວພັນໃນການເຮັດວຽກຫຼືຜົນຜະລິດ.
WHO ກ່າວວ່າ ດ້ວຍ 60% ຂອງປະຊາກອນທົ່ວໂລກທີ່ເຮັດວຽກ, ການກະທຳອັນຮີບດ່ວນແມ່ນຈຳເປັນເພື່ອຮັບປະກັນວຽກງານປ້ອງກັນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດ ແລະ ປ້ອງກັນ ແລະ ສະໜັບສະໜູນສຸຂະພາບຈິດໃນບ່ອນເຮັດວຽກ.
ທີ່ມາ: https://thanhnien.vn/vi-sao-nhan-vien-y-te-co-nguy-co-ve-suc-khoe-tam-than-cao-hon-nghe-khac-185241010102609267.htm
(0)