Apa yang perlu kita makan semasa cuti 4 hari 2 September supaya seisi keluarga dapat meluangkan masa bersama?

Hidangan keluarga bukan sahaja menyediakan tenaga yang diperlukan untuk kesihatan ahli keluarga tetapi juga mengandungi nilai rohani dan emosi yang mendalam. Ini adalah kebahagiaan yang mudah dan sederhana tetapi sangat mesra dan patut dihargai; mereka adalah batu bata merah jambu yang membina rumah keluarga yang mesra.

Bersempena cuti 2/9 tahun ini, diorang cuti 4 hari. Inilah masanya untuk setiap keluarga berpeluang berkumpul, menjamu selera bersama keluarga dan berbual-bual dengan gembira. Artikel di bawah dengan hidangan lazat dan berkhasiat yang dikongsi oleh akaun Facebook Mai Tay akan membantu anda mempunyai lebih banyak idea untuk hidangan keluarga anda semasa cuti. Jom tengok sekarang!

Cadangan untuk hidangan keluarga dengan hidangan lazat setiap hari yang akan membuat semua orang memuji

Hidangan 1

Ikan mas rumput rebus dengan lengkuas

Perut babi

Gulung lumpia udang dan daging babi

Sayur rebus

Keluarga Vietnam dikaitkan dengan hidangan keluarga, dengan hidangan desa, tetapi penuh dengan kemanisan rumah.

Hidangan 2

Sotong goreng

Gulung lumpia udang dan daging babi

Timun masam manis

Sup labu

Hidangan keluarga bukan sahaja menyediakan tenaga yang diperlukan untuk kelangsungan hidup ahli keluarga dan meningkatkan kesihatan, tetapi juga mengandungi nilai rohani dan emosi yang mendalam.

Dulang makan 3

Perut babi goreng dengan daun lengkuas dan lada cina

Ayam goreng dengan halia dan daun limau

Nem chua

Sayur-sayuran dan buah-buahan dengan sos ikan

Sup Amaranth dengan nasi

Hidangan keluarga mewakili kebahagiaan, ringkas tetapi sangat hangat dan dihargai; mereka adalah batu bata merah jambu yang membina rumah keluarga yang mesra.

Dulang makan 4

Itik panggang dengan bawang putih

angsa rebus

Sup rebung

timun

mee nasi

Sesekali orang boleh menukar hidangan mereka kepada hidangan mi.

Dulang makan 5

Daging lembu tumis dengan kentang goreng

Kaki babi dan sup kentang

labu rebus

Kacang tanah goreng bersama bawang putih dan cili

Anda boleh menggabungkan pelbagai jenis sayur-sayuran untuk menambah warna pada hidangan keluarga anda.

Dulang makan 6

Ikan tenggiri goreng

Kacang Sumbat dengan Sos Tomato

Sup daging cincang dan sayur-sayuran

Acar timun dan terung

Ikan adalah hidangan yang berkhasiat dalam setiap hidangan.

Dulang makan 7

Lidah babi rebus

Telur dan daging

Kobis rebus

Kalau nak cepat boleh buat daging rebus dan telur dadar untuk memastikan khasiat sambil tetap menikmati hidangan yang sedap.

Dulang 8

Ayam masak garam buatan sendiri

Hock ham masin

kentang goreng

Sup bayam malabar

Terung jeruk

Dengan ayam yang diawet dengan garam, anda benar-benar boleh pergi ke dalam talian untuk mengetahui cara membuat hidangan ini di rumah.

Dulang 9

Salmon dengan sos oren

Sotong tumis dengan sayur

Sup labu dengan udang kering tenggelam

Sekali-sekala tambah makanan laut untuk kalsium tambahan.

Dulang 10

3 kulit babi goreng rangup

Itik masak rebung

timun

Babi panggang rangup dengan sup timun dan itik adalah yang terbaik.

Dulang makan 11

Perut babi rebus

Ikan tenggiri goreng

Rebung tumis

Sup bayam malabar

Nak makan ikan goreng rangup boleh balut sikit daun sirih lepas tu celup dalam sos cili pun sedap sangat.

Dulang 12

Perut babi goreng dengan tepi hangus

Kacang goreng

Tumis labu dan taugeh bersama hempedu ayam

Sup sayur campur dengan udang kering

Dulang nasi telah penuh dengan hidangan goreng, tumis, goreng dan masak.

Dulang Hidangan 13

Perut rebus

udang goreng

Sup sayur

timun

Hidangan ringkas, jimat masa.

Dulang Hidangan 14

Ham gulung rebus

Babi rebus

Sup talas

Bunga kobis tumis

Hidangan lazat dengan penuh protein dan serat.

Dulang makan 15

Ham gulung rebus

hinggap goreng

Air sup bayam dengan daging cincang

nasi goreng

Terung jeruk

Sesekali boleh bertukar kepada masakan nasi goreng untuk mengubah rasa.

Dulang 16

Ikan tilapia goreng

Perut babi goreng dengan serai dan cili

Sup bayam Luffa dan Malabar bersama udang kering

Terung jeruk

Hidangan yang lazat dengan pelbagai hidangan yang menarik.

Dulang Hidangan 17

Ayam masak garam

Gulung lumpia goreng

Bunga kobis tumis

Hidangan keluarga dengan ayam masin, kembang kol, spring roll goreng dan buah-buahan sebagai pencuci mulut.

Dulang Hidangan 18

3 kulit babi goreng rangup

Ham

Acar timun dan terung

Sup bayam malabar

Satu dulang makanan dengan penuh dengan hidangan lazat dan buah-buahan untuk pencuci mulut.

Dulang Hidangan 19

Perut babi goreng dengan udang

Sosej ayam dan cendawan

Sup labu dan udang

Terung jeruk

Kalau nak ubah selera anak-anak, boleh beli sosej buatan sendiri untuk dimakan.

Dulang 20

Ikan mas rumput rebus dengan lengkuas dan perut babi

Kacang tanah goreng bersama bawang putih dan cili

Bayam air masak

timun

Terung jeruk

Sup kemuliaan pagi rebus adalah hidangan desa tetapi disukai oleh ramai orang, terutamanya pada musim panas.

Dulang Hidangan 21

3 kulit babi goreng rangup

Tumis usus babi dengan jeruk

Sup ubi kayu dengan kaki babi

Kacang rebus

Makan malam dengan banyak hidangan lazat yang diperbuat daripada daging babi.

Dulang Hidangan 22

ayam rebus

Kacang rebus

Sayur tumis dengan cendawan shiitake

mi nasi

timun

Ingatlah untuk menambah sayur-sayuran dan kekacang untuk meningkatkan serat dalam badan anda.

Dulang Hidangan 23

Daun lolot bakar

Ayam jantan dalam sos tomato

Sup Amaranth dengan daging cincang

timun

Hidangan dengan pelbagai hidangan lazat dan menarik

Makan 24

Ikan mas rumput goreng rangup

Daging pipi pic panggang

Tumis labu isi hati ayam

Bayam air masak

Hidangan sayur-sayuran boleh disediakan dalam pelbagai cara untuk merangsang selera kanak-kanak terhadap sayur-sayuran.

Dulang makan 25

Itik bakar

Udang goreng kupas

Tembikai jeruk

Makan malam keluarga dengan itik panggang adalah hidangan kegemaran ramai orang.

Dulang Hidangan 26

Daun lolot bakar

Ayam jantan dalam sos tomato

Sup Amaranth dengan daging cincang

timun

Dengan gulungan daging babi panggang yang dibalut dengan daun sirih, anda boleh membeli bihun untuk dimakan sebagai ganti nasi, ia juga sangat lazat.

Dulang Hidangan 27

Ham gulung rebus

Kacang tumis dengan hati ayam

timun

sup labu

Dalam hidangan perlu menambah lebih banyak sayur-sayuran.

Dulang Hidangan 28

Lidi bakar

Terung rebus dan sup kacang dengan perut babi

timun

Hidangan keluarga yang ringkas dan lazat.

Dulang Hidangan 29

Hati babi rebus

3 putaran

Sijil goreng

Kacang rebus

timun

Hidangan yang lazat dengan banyak hidangan yang penuh dengan nutrien yang diperlukan untuk tubuh.

Sumber: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/4-ngay-nghi-le-2-9-nen-an-mon-gi-de-ca-nha-cung-co-thoi-gian-quay-quan-ben-nhau-172240830163532245.htm