Bagaimanakah berat badan berlebihan mempengaruhi buah pinggang?

Pengumpulan lemak yang berlebihan dalam badan juga meningkatkan risiko keradangan, diabetes dan penyakit kardiovaskular. Tambahan pula, pertambahan berat badan yang berlebihan memberi kesan negatif kepada fungsi buah pinggang.

Berat badan berlebihan atau obes mempunyai kesan yang kompleks terhadap kesihatan buah pinggang, sekali gus meningkatkan risiko penyakit buah pinggang dengan ketara. Jika masalah buah pinggang sudah ada, berat badan berlebihan atau obes akan memburukkan lagi keadaan, menurut laman web kesihatan UK Medical News Today .

Berat badan berlebihan atau obes menjadikan buah pinggang lebih mudah rosak.

Apabila lemak badan terkumpul, ia meningkatkan keradangan, rintangan insulin, tekanan darah tinggi dan dislipidemia. Semua masalah ini menyumbang kepada kegagalan buah pinggang.

Diet yang tidak sihat Selain mempunyai berat badan yang besar, ini juga bermakna buah pinggang perlu bekerja lebih keras. Buah pinggang perlu menapis sejumlah besar sisa dan cecair berlebihan daripada darah. Lama-kelamaan, ini akan merosakkan glomeruli, iaitu penapis kecil di buah pinggang. Akibatnya ialah penurunan fungsi penapisan darah buah pinggang.

Tambahan pula, berat badan berlebihan atau obesiti boleh menyebabkan tekanan darah tinggi dengan mudah. Tekanan darah tinggi yang berpanjangan di dinding saluran darah boleh merosakkan kapilari di dalam buah pinggang. Kapilari yang rosak melemahkan buah pinggang dan menghalangnya daripada berfungsi secara normal.

Satu lagi faktor yang memberi kesan negatif kepada buah pinggang akibat berat badan berlebihan atau obes ialah rintangan insulin. Berat badan yang berlebihan menyebabkan rintangan insulin, yang akhirnya membawa kepada diabetes jenis 2. Tahap gula dalam darah yang tinggi dalam jangka masa panjang memberi kesan negatif kepada kebanyakan organ dalam badan, termasuk buah pinggang. Oleh itu, penyakit buah pinggang adalah salah satu komplikasi biasa diabetes jenis 2.

Yayasan Buah Pinggang Kebangsaan Amerika Syarikat memberi amaran bahawa orang yang mempunyai indeks jisim badan (BMI) 30 atau lebih tinggi mempunyai risiko 70% lebih tinggi untuk menghidap penyakit buah pinggang kronik berbanding mereka yang mempunyai BMI normal. Fungsi buah pinggang yang terjejas sering menyebabkan gejala seperti keletihan, loya dan bengkak. Dalam kes yang teruk, kegagalan buah pinggang peringkat lanjut mungkin memerlukan dialisis atau pemindahan buah pinggang.

Untuk mengurangkan risiko penyakit buah pinggang, orang ramai perlu mengekalkan berat badan yang sihat, makan makanan yang sihat, dan bersenam secara berkala. Di samping itu, mengekalkan tabiat yang sangat penting yang membantu mencegah banyak penyakit buah pinggang adalah minum air yang mencukupi, menurut Medical News Today .

Pautan sumber: https://thanhnien.vn/can-nang-qua-kho-tac-dong-den-than-the-nao-185240416171101213.htm