Bagaimanakah berat badan berlebihan menjejaskan buah pinggang?

Lemak berlebihan dalam badan juga meningkatkan risiko jangkitan, diabetes dan penyakit kardiovaskular. Selain itu, penambahan berat badan yang berlebihan boleh memberi kesan negatif pada buah pinggang.

Berat badan berlebihan atau obes mempunyai kesan kompleks terhadap kesihatan buah pinggang, meningkatkan risiko penyakit buah pinggang dengan ketara. Sekiranya anda sudah mengalami masalah buah pinggang, berat badan berlebihan atau obes akan memburukkan lagi penyakit buah pinggang, menurut laman web kesihatan Medical News Today (UK).

Berat badan berlebihan atau obes menjadikan buah pinggang anda lebih terdedah kepada kerosakan.

Apabila lebih banyak lemak terkumpul di dalam badan, ia meningkatkan keradangan, rintangan insulin, tekanan darah tinggi, dan gangguan lipid. Masalah ini semua menyumbang kepada kegagalan buah pinggang.

Diet yang tidak sihat Berat badan berlebihan juga bermakna buah pinggang anda perlu bekerja lebih keras. Mereka perlu menapis sejumlah besar sisa dan cecair berlebihan daripada darah anda. Lama kelamaan, ini boleh merosakkan glomeruli, penapis kecil dalam buah pinggang anda. Ini boleh menyebabkan penurunan keupayaan buah pinggang untuk menapis darah.

Tidak berhenti di situ, berat badan berlebihan dan obes dengan mudah boleh menyebabkan tekanan darah tinggi. . Peningkatan tekanan darah dalam dinding saluran darah dalam jangka masa yang lama akan merosakkan kapilari di dalam buah pinggang. Kapilari yang rosak ini akan menyebabkan buah pinggang menjadi lemah dan tidak dapat berfungsi secara normal.

Faktor lain yang menyebabkan berat badan berlebihan dan obesiti memberi kesan negatif kepada buah pinggang ialah rintangan insulin. Berat badan berlebihan akan menyebabkan rintangan insulin, yang akhirnya membawa kepada diabetes jenis 2. Gula darah tinggi dalam jangka masa yang panjang akan memberi kesan negatif kepada kebanyakan organ dalam badan, termasuk buah pinggang. Oleh itu, penyakit buah pinggang adalah salah satu komplikasi biasa diabetes jenis 2.

Yayasan Buah Pinggang Kebangsaan memberi amaran bahawa orang yang mempunyai indeks jisim badan (BMI) 30 atau lebih tinggi adalah 70% lebih berkemungkinan menghidap penyakit buah pinggang kronik berbanding populasi umum. Kegagalan buah pinggang menyebabkan pesakit kerap mengalami gejala seperti keletihan, loya dan bengkak badan. Dalam kes yang teruk, kegagalan buah pinggang yang teruk memerlukan dialisis atau pemindahan buah pinggang.

Untuk mengurangkan risiko penyakit buah pinggang, orang ramai perlu mengekalkan berat badan yang sihat, makan makanan yang sihat, dan bersenam secara teratur. Di samping itu, kita juga perlu mengekalkan tabiat yang sangat penting yang membantu mencegah banyak penyakit buah pinggang: minum air yang mencukupi, menurut Berita Perubatan Hari Ini .

Pautan sumber: https://thanhnien.vn/can-nang-qua-kho-tac-dong-den-than-the-nao-185240416171101213.htm