Akibat yang tidak dapat diramalkan daripada penurunan berat badan yang cepat.

Permintaan untuk penurunan berat badan semakin meningkat, terutamanya di tengah-tengah percambahan iklan di media sosial yang mempromosikan kaedah penurunan berat badan cepat yang tidak memerlukan senaman atau diet. Walau bagaimanapun, kaedah ini boleh membawa kesan kesihatan yang serius.

Permintaan untuk penurunan berat badan semakin meningkat, terutamanya di tengah-tengah percambahan iklan di media sosial yang mempromosikan kaedah penurunan berat badan cepat yang tidak memerlukan senaman atau diet. Walau bagaimanapun, kaedah ini boleh membawa kesan kesihatan yang serius.

Doktor menasihatkan agar mereka yang ingin menurunkan berat badan pergi ke pusat perubatan yang bereputasi baik dan tidak mempercayai iklan di media sosial.

Akibat kesihatan yang besar

Cik TVK (35 tahun, menetap di Bandar Raya Ho Chi Minh) merupakan contoh tipikal seseorang yang menggunakan produk penurunan berat badan yang tidak diketahui asal usulnya. Tingginya 1.55 meter, beratnya 80 kg, dan didapati mempunyai kolesterol tinggi, hati berlemak, dan gangguan tidur. Dia membeli teh penurunan berat badan daripada seorang kenalan dengan harapan dapat menurunkan berat badan dengan cepat tanpa mengubah diet atau rutin senamannya.

Pada mulanya, Cik TVK mengalami beberapa gejala seperti cirit-birit ringan dan keletihan. Walau bagaimanapun, beliau menyangka ini adalah tanda-tanda bahawa ubat tersebut berkesan. Selepas 6 hari menggunakan teh penurun berat badan, beliau kehilangan 3 kg, tetapi cirit-birit menjadi lebih teruk (sehingga 10 kali sehari). Tambahan pula, beliau berasa pening, kulitnya berkedut, dan beliau berasa sangat lemah. Apabila beliau pengsan di bilik mandi, keluarganya terpaksa membawanya ke Hospital Besar Tam Anh di Bandar Raya Ho Chi Minh untuk rawatan kecemasan. Di sana, doktor mendiagnosis beliau dengan kegagalan buah pinggang akut dan hipotensi teruk akibat dehidrasi.

Kes Cik TVK adalah salah satu daripada banyak kes yang dihadapi oleh doktor di fasiliti perubatan baru-baru ini berkaitan dengan penggunaan produk penurunan berat badan yang tidak diketahui asal usulnya, yang menyebabkan akibat kesihatan yang serius. Doktor pakar mengatakan bahawa banyak teh dan ubat penurunan berat badan di pasaran mempunyai ramuan yang tidak jelas dan boleh menyebabkan cirit-birit, dehidrasi, yang membawa kepada kegagalan buah pinggang akut, hipotensi atau masalah pencernaan serius yang lain. Produk-produk ini menjanjikan penurunan berat badan yang cepat tetapi tidak memberikan hasil yang mampan. Sebaliknya, ia boleh menyebabkan perubahan warna kulit, kedutan, keletihan dan, yang lebih serius, merosakkan organ dalaman seperti kegagalan buah pinggang.

Kehilangan berat badan terlalu cepat tanpa pengawasan perubatan boleh menyebabkan kekurangan nutrien penting, menyebabkan keletihan fizikal dan juga masalah kesihatan yang serius.

Cik MT (29 tahun, menetap di Binh Duong ) juga merupakan kes malang seseorang yang menggunakan kaedah penurunan berat badan yang berlebihan. Dengan matlamat untuk menurunkan berat badan sebanyak 15 kg dalam masa dua bulan, beliau hanya makan sarapan pagi dan makan tengah hari, dan minum smoothie dan bukannya makan malam. Selepas seminggu, beliau kehilangan 2 kg, tetapi berasa letih dan tidak dapat menumpukan perhatian. Menjelang minggu kedua, walaupun telah kehilangan 2 kg lagi, beliau mula berasa lemah pada anggota badannya, sukar bernafas, dan terpaksa dimasukkan ke hospital. Doktor mendiagnosisnya dengan hipoglisemia dan kegagalan buah pinggang akut. “Pada mulanya, saya berasa bangga dengan penurunan berat badan saya yang cepat, tetapi saya tidak pernah menyangka badan saya akan menjadi begitu letih dan sesak nafas. Saya tidak dapat membayangkan saya telah sampai ke tahap kegagalan buah pinggang,” kata Cik MT.

 

Berhati-hati dengan iklan.

Menurunkan berat badan terlalu cepat tanpa pengawasan perubatan boleh menyebabkan kekurangan nutrien penting, menyebabkan keletihan fizikal dan juga masalah kesihatan yang serius seperti kegagalan buah pinggang akut, ketidakseimbangan elektrolit dan hipotensi. Untuk penurunan berat badan yang berkesan dan selamat, doktor mengesyorkan kaedah berasaskan saintifik , termasuk gabungan pelarasan diet, senaman yang kerap dan penggunaan ubat penurunan berat badan yang diluluskan. Produk penurunan berat badan ini mestilah diperakui oleh FDA (AS) atau EMA (Eropah) dan dijamin kualitinya.

Dr. Lam Van Hoang, Pengarah Pusat Kawalan Berat Badan dan Rawatan Obesiti (Hospital Besar Tam Anh, Bandar Raya Ho Chi Minh), menasihatkan bahawa kaedah penurunan berat badan yang tidak saintifik seperti berpuasa atau menggunakan produk penurunan berat badan yang tidak dikawal selia boleh menyebabkan akibat kesihatan yang serius, daripada kegagalan buah pinggang dan hipoglisemia kepada masalah kulit dan pencernaan.

"Penurunan berat badan bukanlah sesuatu yang boleh dicapai dalam masa yang singkat, tetapi proses yang panjang yang memerlukan campur tangan perubatan untuk memastikan keselamatan. Menggunakan produk yang tidak diketahui asal usulnya boleh menyebabkan komplikasi yang tidak dapat diramalkan. Tambahan pula, penurunan berat badan terlalu cepat akan menghalang badan daripada menyesuaikan diri, menjadikannya mudah untuk mendapatkan semula berat badan dan menyebabkan banyak masalah kesihatan lain yang wujud bersama," Dr. Lam Van Hoang memberi amaran.

Menurut Encik Hoang, proses penurunan berat badan mesti dilakukan secara beransur-ansur dan disesuaikan dengan keadaan kesihatan setiap individu. Satu kaedah penurunan berat badan tidak boleh digunakan untuk semua orang. Menggunakan ubat penurunan berat badan di bawah pengawasan perubatan akan membantu mengawal tabiat pemakanan dan mencapai hasil yang mampan. Pemakanan yang sesuai dan senaman ringan seperti berjalan kaki, yoga atau senaman yang boleh dilakukan di rumah juga disyorkan oleh pakar. Kaedah ini membantu mengurangkan lemak dengan selamat, terutamanya lemak visceral – penyebab banyak penyakit seperti penyakit kardiovaskular, strok, diabetes dan osteoartritis.

Doktor secara amnya bersetuju bahawa penurunan berat badan tidak boleh berlaku dalam tempoh masa yang singkat dan memerlukan sokongan pasukan perubatan profesional. Khususnya, pengurangan lemak visceral memerlukan pengurusan yang teliti untuk mengelakkan risiko penyakit kronik seperti penyakit kardiovaskular, diabetes atau kanser. Untuk penurunan berat badan yang berkesan dan mampan, pesakit memerlukan rejimen penurunan berat badan yang dirancang dengan baik, digabungkan dengan diet yang sihat dan senaman yang kerap.

Malah, kehilangan 5-15% berat badan dalam masa kira-kira 6 bulan adalah matlamat yang boleh dilaksanakan dan menawarkan banyak manfaat kesihatan, di samping mengurangkan risiko komorbiditi. Walau bagaimanapun, untuk mencapai penurunan berat badan jangka panjang tanpa kesan sampingan, adalah penting bagi pesakit untuk mengikuti pendekatan saintifik dan dipantau rapi oleh profesional penjagaan kesihatan.

Akhir sekali, pakar menasihatkan orang ramai supaya berhati-hati dengan iklan yang menjanjikan penurunan berat badan "ajaib", "tidak perlu bersenam" atau "penurunan berat badan segera" daripada sumber yang tidak diketahui. Kaedah ini boleh membawa akibat yang tidak dapat diramalkan kepada kesihatan.

Sumber: https://baodautu.vn/hau-qua-khon-luong-cua-viec-giam-can-than-toc-d241416.html