Makanan yang perlu dielakkan jika anda mengalami masalah buah pinggang

Buah pinggang memainkan peranan penting dalam mengekalkan kesihatan dengan menapis sisa dan cecair yang berlebihan daripada darah. Oleh itu, orang yang mengalami masalah kesihatan berkaitan buah pinggang seperti penyakit buah pinggang kronik atau batu karang perlu memberi perhatian kepada makanan yang mereka makan setiap hari, menurut Hindustan Times .

Encik Karma Ayurveda, pakar buah pinggang, dan Encik Naveen Arya, ahli gastroenterologi di India, telah mencadangkan beberapa makanan yang harus dihadkan oleh pesakit buah pinggang.

Orang yang mempunyai penyakit buah pinggang harus mengehadkan makan tomato.

Makanan yang mengandungi natrium

Mengambil terlalu banyak garam boleh meningkatkan tekanan darah dan tidak baik untuk buah pinggang. Orang yang menghidap penyakit buah pinggang harus mengelakkan makanan tinggi natrium, seperti makanan dalam tin dan makanan segera.

Sebaliknya, mereka perlu makan makanan yang segar dan utuh dan menggunakan herba dan rempah ratus untuk menyedapkan makanan mereka.

Daging yang diproses

Daging yang diproses seperti sosej, bakon, dan daging sejuk mengandungi protein yang tinggi, yang boleh meningkatkan sisa dalam darah dan menjejaskan kesihatan buah pinggang.

Oleh itu, orang yang mempunyai masalah buah pinggang harus mempertimbangkan sumber protein daripada ikan, ayam atau tumbuhan.

Makanan yang kaya dengan kalium

Potassium adalah mineral yang boleh membahayakan orang yang mengalami kerosakan buah pinggang kerana badan mereka sukar mengawal tahap kalium. Makanan yang kaya dengan kalium seperti pisang, oren, dan tomato perlu diambil secara sederhana. Sebaliknya, buah-buahan dan sayur-sayuran rendah kalium seperti epal dan brokoli adalah disyorkan.

Produk tenusu

Produk tenusu mengandungi sejumlah besar fosforus, yang boleh membahayakan penghidap penyakit buah pinggang.

Susu badam rendah fosforus boleh menjadi alternatif yang baik kepada produk susu berasaskan haiwan.

Makanan yang kaya dengan oksalat

Oksalat boleh menyumbang kepada batu karang. Makanan yang tinggi dalam oksalat termasuk bayam, bit dan beberapa kacang. Orang yang mempunyai batu karang harus mengehadkan pengambilan makanan ini dan minum lebih banyak air.

Minuman berkarbonat

Minuman ringan dan minuman berkarbonat selalunya mengandungi fosforus yang tinggi, yang boleh menyebabkan masalah buah pinggang dan meningkatkan risiko batu karang. Jadi air, teh herba atau jus buah adalah alternatif yang lebih sihat.

Walau bagaimanapun, adalah penting untuk pesakit berjumpa doktor mereka untuk mengetahui dengan tepat keadaan mereka dan makanan yang harus mereka elakkan.

Pautan sumber: https://thanhnien.vn/nhung-thuc-pham-ban-khong-nen-an-neu-co-van-de-ve-than-185231018191742981.htm