Apakah yang perlu dilakukan oleh pelajar tahun akhir untuk mengurangkan tekanan dan kebimbangan mengenai pengijazahan?

Beban sekolah

Jadual belajar yang padat, kesukaran mengimbangi kerja kelas dengan projek untuk menyokong tamat pengajian, perasaan tidak selamat, dan ketakutan terhadap persaingan dalam pasaran buruh adalah kebimbangan sesetengah pelajar tahun akhir akan menamatkan pengajian.

Banyak malam terpaksa berjaga sepanjang malam untuk menyelesaikan kerja rumah, Thanh Thao, pelajar tahun akhir di Akademi Pos dan Teknologi Telekomunikasi, Ho Chi Minh City, berkata dia keletihan dan mengalami banyak tekanan.

"Saya mengambil jurusan reka bentuk, banyak subjek memerlukan penyerahan projek dengan peperiksaan akhir dijadualkan rapat, jadi produk tertangguh, dan saya perlu menyiapkan lakaran untuk kelulusan sebelum pelaksanaan. Saya juga melakukan penyelidikan saintifik untuk menyokong tamat pengajian saya, tertanya-tanya tentang memilih latihan amali yang sesuai, kadang-kadang takut tamat pengajian lewat, menghadapi kesukaran untuk bertahan dengan profesion, "kata Thao.

Ngoc Duong, pelajar senior di Universiti Sains Sosial dan Kemanusiaan di Ho Chi Minh City, berkongsi bahawa dia berasa agak tidak pasti dan hilang keyakinan kerana ditolak ketika memohon.

Projek dan tugasan pengijazahan membuatkan ramai pelajar tahun akhir tertekan.

"Saya di tahun akhir jadi saya memohon perantisan untuk mendapatkan asas, tetapi sesetengah tempat memerlukan pengalaman. Jadual pengajian tahun dua dan tiga saya agak berat dan sukar untuk diatur, jadi saya tidak dapat memenuhi syarat ini. Saya juga keliru tentang orientasi saya selepas tamat pengajian," risau pelajar perempuan itu.

Juga dalam keadaan terlampau beban, Mai Hong, pelajar tahun akhir di Universiti Pendidikan Bandaraya Ho Chi Minh, berkata bahawa tempoh pertengahan penggal agak tertekan dengan jumlah kerja rumah yang berterusan, dan dia berasa tidak selamat apabila hampir tamat pengajian tetapi dia berasa tidak yakin.

Utamakan pembelajaran

Baru sahaja menamatkan pengajian dari jurusan Perbankan dan Kewangan, Thuy Vu, bekas pelajar Universiti Industri Bandar Ho Chi Minh, berkata bahawa pelajar tahun akhir sering mengalami tekanan untuk tesis mereka, jadi mereka perlu melabur masa untuk belajar sendiri dan mengehadkan kerja sambilan jika mereka tidak dapat mengimbangi kerana ia boleh menjejaskan gred mereka dengan mudah.

Lulus dengan kepujian dan kini menjadi pembantu audit, Minh Thu, bekas pelajar pengkhususan pengauditan di Universiti Ekonomi dan Undang-undang, Ho Chi Minh City, berkongsi bahawa pelajar harus menumpukan perhatian untuk menyelesaikan subjek akhir mereka, mengambil peperiksaan pensijilan tamat pengajian, mencari peluang pekerjaan di laman web atau mengikuti saluran media syarikat dalam bidang yang mereka ceburi.

"Pelajar tidak seharusnya berfikir bahawa mereka tidak layak, belum tamat pengajian, belum melengkapkan sijil mereka, dan lain-lain, yang akan mengehadkan peluang pekerjaan mereka. Mereka harus menentukan awal bidang yang ingin mereka ceburi, dan memupuk kemahiran dan pengetahuan profesional yang diperlukan," kata Minh Thu.

Melatih kualiti peribadi

Dr Nguyen Hong Phan, Ketua Jabatan Psikologi Pendidikan di Universiti Sains Sosial dan Kemanusiaan, Ho Chi Minh City, memaklumkan bahawa untuk mewujudkan keadaan yang menggalakkan untuk pelajar, sekolah mereka bentuk dan mengatur program yang memberi tumpuan kepada latihan amali untuk membantu pelajar tahun akhir tidak terlalu terbeban dengan kerja sekolah.

Berdepan dengan situasi di mana beberapa pelajar tahun akhir tidak cukup yakin dan bimbang untuk memasuki pasaran kerja, Encik Phan berkata perkara ini tidak dapat dielakkan.

"Pelajar mesti menerima perubahan daripada pembelajaran kepada persekitaran kerja dan secara proaktif meningkatkan kemahiran yang diperlukan untuk pekerjaan itu. Fakulti dan sekolah juga menganjurkan banyak latihan untuk pelajar berkenalan dan meningkatkan kemahiran mereka," kongsi En. Phan.

Sesetengah pelajar keliru tentang orientasi kerjaya.

Dr. Phan menambah bahawa sesetengah pelajar tahun akhir yang belum menentukan kerjaya atau keinginan mereka tidak perlu takut kerana ini hanya boleh menjadi satu tempoh disorientasi.

"Terdapat banyak sebab yang menyebabkan pelajar keliru, seperti tidak menyedari proses orientasi kerjaya dari sekolah menengah ke universiti, sekolah tidak mempunyai orientasi latihan yang jelas, tidak mempunyai bimbingan khusus, menyebabkan sesetengah pelajar keliru ketika memilih kerjaya dalam jurusan mereka. Pelajar mesti berusaha, belajar tentang diri mereka sendiri, mengelakkan mentaliti menunggu, bergantung kepada orang lain dan perlu membuat perancangan dari peringkat sebelumnya," kata doktor.

Menurut Encik Phan, program latihan semasa memberi tumpuan kepada pembangunan kualiti dan kebolehan, dan isu pelaksanaan terletak pada keupayaan latihan pelajar itu sendiri. "Pelajar perlu mempunyai orientasi yang jelas semasa belajar, berlatih, dan memperoleh pengalaman praktikal dari tahun 2 dan tahun 3, menyediakan kemahiran insaniah dan pengetahuan khusus yang sepadan dengan bidang profesion pilihan mereka untuk memenuhi kapasiti kerja mereka, dan mengelakkan perasaan bingung apabila memasuki realiti."

Akhir tahun tidak jelas hala tuju, adakah saya perlu belajar lebih lanjut?

Tanpa hala tuju tertentu, PV (pelajar tahun akhir di Universiti Sains Sosial dan Kemanusiaan, Ho Chi Minh City) berkongsi rancangannya untuk belajar ke peringkat sarjana bagi meluangkan masa menerokai keinginannya sendiri. "Saya teragak-agak antara menamatkan pengajian dengan ijazah sarjana muda, mencari pekerjaan yang sesuai untuk jurusan saya, atau menyambung pelajaran. Saya fikir belajar untuk ijazah sarjana akan membantu mengukuhkan kepakaran saya dan membuka lebih banyak peluang kerjaya."

Menurut Dr Hong Phan, melanjutkan pelajaran ke peringkat tinggi tanpa sebarang hala tuju selain keperluan boleh berpunca daripada sebab seperti tekanan rakan sebaya, tekanan untuk berjaya, keinginan untuk cemerlang...

Mengambil "gap-year" (setahun cuti untuk pelajar mengetepikan pengajian mereka dan meneruskan rancangan lain untuk meningkatkan kemahiran dan pengetahuan mereka) selepas sekolah menengah atau mengambil cuti selepas universiti untuk merasai kerja dan memahami minat mereka dengan lebih baik adalah perkara biasa di Barat. "Namun, disebabkan oleh prasangka sosial dan psikologi ibu bapa di negara Timur, ini masih terhad. Pelajar harus meluangkan masa mengalami realiti dan mengumpul pengalaman untuk mempunyai gambaran yang lebih jelas tentang kerjaya masa depan mereka dan bukannya hanya memahami teori," kata Dr. Hong Phan.

Pautan sumber: https://thanhnien.vn/sinh-vien-nam-cuoi-can-lam-gi-de-giam-ap-luc-va-noi-lo-sap-ra-truong-185231030092717609.htm