Tambahan pula, daun jambu batu juga digunakan sebagai ubat dalam perubatan tradisional. Pesakit diabetes menerima banyak manfaat daripada pengambilan daun jambu batu. Daun jambu batu membantu mengawal tahap insulin hasil daripada komponen seperti flavonoid, tanin dan polifenol, yang mempunyai ciri-ciri anti-diabetes, menurut India TV News.
Beginilah cara pakar menjelaskan penggunaan daun jambu batu untuk penghidap diabetes.
Bagaimanakah teh daun jambu batu membantu mengawal paras gula dalam darah?
Kajian itu menyatakan bahawa minum teh daun jambu batu dapat mengurangkan kadar gula dalam darah selepas makan.
Teh daun jambu batu telah dikaji potensinya untuk membantu mengawal gula dalam darah. Satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal saintifik Foods menunjukkan ia boleh menurunkan gula dalam darah dengan menghalang enzim tertentu yang terlibat dalam metabolisme karbohidrat. Satu lagi kajian yang diterbitkan dalam jurnal Nutrition and Metabolism menunjukkan teh daun jambu batu membantu meningkatkan tahap gula dalam darah.
Kajian itu menyatakan bahawa minum teh daun jambu batu dapat mengurangkan tahap gula dalam darah selepas makan. Kesannya berterusan sehingga 2 jam. Dan pesakit diabetes yang minum teh daun jambu batu mengalami pengurangan gula dalam darah lebih daripada 10% selepas makan, menurut India TV News.
Walau bagaimanapun, penghidap diabetes harus berunding dengan doktor mereka sebelum menggunakan teh daun jambu batu untuk rawatan.
Cara menggunakan daun jambu batu untuk merawat diabetes.
Pesakit diabetes boleh menerima banyak manfaat daripada pengambilan daun jambu batu.
Menurut Deepti Khatuja, pakar pemakanan di Hospital Fortis di Gurgaon, India, pesakit diabetes boleh minum teh daun jambu batu. Minum teh ini membantu mengawal paras gula dalam darah. Daun jambu batu bertindak sebagai tonik untuk pesakit diabetes, membantu meningkatkan tahap insulin.
Bagi pesakit diabetes, minum teh daun jambu batu selepas makan adalah lebih berkesan. Walau bagaimanapun, ia juga boleh diminum pada waktu pagi.
Menurut India TV News , kaedah pencampuran adalah seperti berikut:
Ambil 5-10 helai daun jambu batu segar dan bilas dengan air yang mengalir. Tuangkan 1.5 cawan (350 ml) air ke dalam periuk dan didihkan dengan api sederhana selama 2 minit. Kemudian, masukkan daun jambu batu dan reneh selama 5 minit. Untuk minuman yang lebih sedap, anda boleh menambah ½ sudu teh daun teh biasa. Selepas mereneh selama 10 minit, tambahkan lebih banyak air dan tapis.
Jika anda tidak mahu membancuhnya seperti teh, anda boleh mencuci 2-3 helai daun jambu batu dan mengunyahnya semasa perut kosong pada waktu pagi. Ini akan memberi manfaat kepada pesakit diabetes. Sebagai alternatif, anda juga boleh mengambil daun jambu batu dengan mengeringkannya dan menjadikannya serbuk.
Selain itu, daun jambu batu mempunyai satu lagi manfaat penting: mengawal tahap kolesterol dan membantu menghilangkan kolesterol yang terkumpul.
Minum teh daun jambu batu ketika perut kosong pada waktu pagi juga boleh membantu mengurangkan lemak perut dan melancarkan peredaran darah.
[iklan_2]
Sumber: https://thanhnien.vn/tac-dung-bat-ngo-cua-la-oi-doi-voi-benh-tieu-duong-185240707191235026.htm
Komen (0)