Bukan itu sahaja, daun jambu batu juga digunakan sebagai ubat dalam perubatan tradisional. Pesakit kencing manis mendapat banyak faedah daripada pengambilan daun jambu batu. Daun jambu batu membantu mengawal tahap insulin berkat kehadiran komponen seperti flavonoid, tanin dan polifenol yang mempunyai sifat anti-diabetes, menurut Berita TV India.
Di bawah, pakar menunjukkan cara menggunakan daun jambu batu untuk penghidap diabetes.
Bagaimanakah teh daun jambu batu membantu mengawal gula dalam darah?
Penyelidikan menyatakan bahawa meminum teh daun jambu batu mengurangkan paras gula dalam darah selepas makan.
Teh daun jambu batu telah dikaji keupayaannya untuk membantu mengawal paras gula dalam darah. Satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal saintifik Foods mendapati bahawa ia boleh menurunkan paras gula darah dengan menghalang enzim tertentu yang terlibat dalam metabolisme karbohidrat. Satu lagi kajian yang diterbitkan dalam jurnal penyelidikan Nutrition and Metabolism mendapati bahawa teh daun jambu batu meningkatkan tahap gula dalam darah.
Penyelidikan mendapati bahawa meminum teh daun jambu batu mengurangkan paras gula dalam darah selepas makan. Kesannya bertahan sehingga 2 jam. Dan pesakit kencing manis yang minum teh daun jambu batu mengurangkan paras gula darah mereka selepas makan lebih daripada 10%, menurut Berita TV India.
Walau bagaimanapun, pesakit kencing manis perlu berjumpa doktor sebelum menggunakan teh daun jambu batu untuk rawatan.
Cara menggunakan daun jambu batu untuk merawat kencing manis
Pesakit kencing manis mendapat banyak manfaat daripada pengambilan daun jambu batu.
Deepti Khatuja, pakar pemakanan di Hospital Fortis, Gurgaon (India), berkata: Pesakit kencing manis boleh minum teh daun jambu batu. Minum teh ini akan membantu mengawal paras gula dalam darah. Daun jambu batu bertindak sebagai tonik untuk pesakit kencing manis. Ia membantu meningkatkan tahap insulin.
Pesakit kencing manis perlu minum teh daun jambu batu selepas makan untuk hasil yang lebih baik. Walau bagaimanapun, ia juga boleh diminum pada waktu pagi.
Menurut India TV News , kaedah pencampuran adalah seperti berikut:
Ambil 5-10 helai daun jambu batu segar dan basuh di bawah air mengalir. Tuangkan 1.5 cawan (350 ml) air ke dalam periuk dan rebus dengan api sederhana selama 2 minit. Kemudian, masukkan daun jambu batu dan rebus selama 5 minit. Untuk memudahkan minum, anda boleh menambah 1/2 sudu teh daun teh biasa. Selepas mendidih selama 10 minit, masukkan air dan tapis.
Jika anda tidak mahu menjadikannya seperti teh, anda boleh mencuci 2-3 helai daun jambu batu dan mengunyahnya semasa perut kosong pada waktu pagi. Ini akan memberi manfaat kepada pesakit kencing manis. Anda juga boleh memakan daun jambu batu dengan mengeringkannya dan menjadikannya serbuk.
Di samping itu, daun jambu batu mempunyai satu lagi faedah penting: mengawal paras kolesterol, membantu menghilangkan kolesterol terkumpul.
Minum teh daun jambu batu semasa perut kosong pada waktu pagi juga membantu mengurangkan lemak perut dan melancarkan peredaran darah.
Sumber: https://thanhnien.vn/tac-dung-bat-ngo-cua-la-oi-doi-voi-benh-tieu-duong-185240707191235026.htm
Komen (0)