Makarel

Ikan yang biasa ini, yang sering dianggap sebagai 'superfood' dalam hidangan Vietnam, masih dimakan secara salah oleh ramai orang.

Báo Gia đình và Xã hội

08/05/2026

Ikan ternakan dan ikan liar: Adakah terdapat perbezaan dalam nilai pemakanan?

Báo Thanh niên

06/05/2026

Berapa kali seminggu anda perlu makan ikan untuk mendapatkan omega-3 yang mencukupi?

Báo Thanh niên

30/04/2026

Selain minyak ikan, 8 makanan berikut membantu menambah omega-3 dengan berkesan setiap hari.

Báo Thanh niên

28/04/2026

Mengambil suplemen minyak ikan omega-3: Pakar menunjukkan alternatif yang lazat.

Báo Thanh niên

23/02/2026

Ikan kembung rebus yang kaya dan berperisa dengan cili segar.

Báo Tuổi Trẻ

04/02/2026

Seekor ikan kembung gergasi terjerat umpan di Son Tra; nelayan bergelut selama lebih sejam untuk membawanya ke darat.

Báo Tuổi Trẻ

03/02/2026

Bagaimanakah orang yang tidak boleh makan makanan laut boleh menambah pengambilan omega-3 mereka?

Báo Thanh niên

28/01/2026

Mengapakah orang Vietnam makan ikan secara berkala tetapi masih kekurangan omega-3?

Báo Thanh niên

16/01/2026

Dua jenis ikan dengan omega-3 yang jauh melebihi salmon, mudah didapati di pasaran Vietnam.

Báo Dân trí

08/01/2026

Mengambil asid lemak omega-3 sebagai suplemen: Pakar menunjukkan cara mudah untuk melakukannya.

Báo Thanh niên

28/11/2025

5 makanan yang membantu wanita berusia 40-an mengurangkan lemak perut dengan berkesan.

Báo Thanh niên

19/11/2025

Jenis vitamin D yang manakah terbaik untuk kesihatan anda?

Báo Thanh niên

19/11/2025

Untuk memastikan buah pinggang anda sihat, jangan terlepas pandang 10 makanan ini!

Báo Thanh niên

08/11/2025

Apakah jenis ikan yang perlu dimakan oleh penghidap tekanan darah tinggi?

Báo Thanh niên

17/10/2025

Ikan jenis ini lebih berkesan dalam memperkayakan darah dan meningkatkan kualiti darah berbanding salmon.

VietnamPlus

13/10/2025

Ikan Vietnam seperti salmon berkhasiat dan sangat baik untuk orang pertengahan umur.

Báo Dân trí

25/09/2025

Apa yang perlu saya makan untuk makan malam supaya tidur lena dan bangun dengan rasa segar?

Báo Thanh niên

18/09/2025

Hari baharu dengan berita kesihatan: Manfaat bawang putih yang direndam dalam madu.

Báo Thanh niên

16/09/2025

Jenis-jenis ikan yang baik untuk kesihatan kardiovaskular.

Báo Thanh niên

16/09/2025

Nelayan di wilayah Nghe An kaya dengan ikan laut.

Báo Sài Gòn Giải phóng

07/08/2025

Makanan sihat yang tidak boleh dimakan secara berlebihan.

Báo Thanh niên

08/07/2025

Perlukah suplemen kalsium dan vitamin D diambil pada masa yang sama?

Báo Thanh niên

01/03/2025

Doktor menunjukkan sumber nutrisi alternatif jika anda tidak boleh makan sayur-sayuran dan buah-buahan.

Báo Thanh niên

10/01/2025