Jeukende huid bij koud weer, wat te doen om snel beter te worden?

GĐXH - Naast bepaalde gewoontes die een jeukende huid veroorzaken, zoals baden in heet water en het dragen van ongeschikte kleding, is droog, koud weer de belangrijkste oorzaak van huidirritatie en jeuk in de winter.

Winterjeuk kan overal op het lichaam voorkomen, maar komt het meest voor op de benen, de binnenkant van de dijen, boven en achter de knieën, kuiten en rond de enkels. Herkenbare symptomen zijn een droge, rode, jeukende en gebarsten huid die kan bloeden.

De belangrijkste oorzaak van jeukende huid in de winter is het droge, koude weer, waardoor de huid vocht verliest. Jeuk kan eenmalig of aanhoudend zijn gedurende de winter en jaarlijks terugkeren. In de zomermaanden verdwijnt de jeuk vanzelf.

Daarnaast kunt u ook een allergische of chemische reactie krijgen op geparfumeerde wasmiddelen en wasverzachters in kussenslopen, lakens en kleding. Chloor in zwembadwater is een andere chemische stof die de huid kan uitdrogen, waardoor deze gaat schilferen en jeuken.

Illustratiefoto

Wie loopt risico op jeukende huid bij koud weer?

Bijna iedereen loopt risico op huidallergieën bij blootstelling aan koud weer. In sommige gevallen zorgt de temperatuurgevoeligheid ervoor dat allergieën vaker voorkomen en voorspelbaarder zijn.

Enkele factoren die de kans op huidallergieën beïnvloeden zijn:

- Genetica

- Verzwakt immuunsysteem als gevolg van een onderliggende ziekte of virale infectie

- Mensen met allergieën, contactdermatitis, astma, allergische rhinitis...

- Huidallergieën door koud weer komen ook vaak voor bij kinderen, adolescenten en zwangere vrouwen vanwege een onstabiele gezondheid.

Hoe jeukende huid bij koud weer te voorkomen

Om uw huid in het koude seizoen te beschermen en huidziekten te voorkomen, kunt u het beste de volgende maatregelen nemen:

Illustratiefoto

Compleet voedingssupplement

Eet veel donkergekleurde groenten en fruit zoals wortels, meloenen en sinaasappels. Deze zijn rijk aan bètacaroteen, wat goed is voor de huid. Beperk de consumptie van uien en knoflook, die veel zwavel bevatten en de huid irriteren.

Houd je huid schoon

Baden en dagelijkse persoonlijke hygiëne zijn essentieel, zelfs in de winter, omdat het helpt om bacteriën van de huid te verwijderen en huidinfecties te voorkomen die tot ernstigere huidziekten kunnen leiden.

Gebruik niet te veel chemicaliën

Gebruik bij het baden alleen warm genoeg water, wrijf niet te hard. Gebruik zeep en douchegel met antibacteriële werking die huidvriendelijk zijn om bacteriën te doden en de huid beter te beschermen.

Hydrateer de huid

Niet alleen zieke mensen, maar ook gezonde mensen moeten hun huid vochtig houden door te heet water te vermijden en contact met reinigingsmiddelen te vermijden zonder handschoenen te dragen. Gebruik een vochtinbrengende crème die geschikt is voor de huid, vooral na het baden.

Houd je handen en voeten warm: Om wintertenen (wintertenen zijn gezwollen, rode en vooral jeukende vingertoppen en tenen) te voorkomen, moet je eerst je gezicht warm houden, vooral je neus en oren. Want daar vernauwt de kou de bloedvaten en verspreidt zich vervolgens, waardoor je handen en voeten paars worden...

Bron: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ngua-da-khi-troi-lanh-can-lam-gi-de-nhanh-khoi-172241230180900496.htm