Waarom mag u niet meteen gaan liggen nadat u medicijnen heeft ingenomen?

Omdat het medicijn tijd nodig heeft om van de slokdarm naar de maag te reizen. Bij sommige medicijnen kan het daarom voorkomen dat direct na inname gaan liggen ervoor zorgt dat het medicijn langer in de slokdarm blijft, wat ongemak in de slokdarm veroorzaakt en zelfs het slokdarmslijmvlies kwetsbaar maakt voor beschadiging, aldus de nieuwssite The Conversation (Australië).

Thói quen cần phải tránh khi uống thuốc nếu không muốn gây hại ? - Ảnh 1. — Als u de pil inneemt terwijl u ligt, kan dit vervelende bijwerkingen veroorzaken, zoals brandend maagzuur, spijsverteringsklachten, pijn op de borst en slikproblemen.

Medicijnen die risico lopen zijn onder andere bepaalde antibiotica, aspirine, NSAID's, bisfosfonaten, kaliumsupplementen, ijzer en kinidine. Hierdoor kunnen in sommige gevallen vervelende bijwerkingen optreden, zoals brandend maagzuur, indigestie, pijn op de borst en slikproblemen.

In ernstige gevallen kan een antibioticum genaamd clindamycine zweren in de slokdarm veroorzaken als het slijmvlies te lang aan het medicijn wordt blootgesteld. Deze gevallen komen vaak voor doordat het medicijn lang in de slokdarm blijft, waardoor het slijmvlies langer wordt blootgesteld aan de chemicaliën in het medicijn.

De houding die u aanneemt na inname van een medicijn kan ook bepalen hoe snel het werkt. Uit een onderzoek gepubliceerd in het tijdschrift Physics of Fluids bleek dat uw houding 83% van de snelheid kan beïnvloeden waarmee een medicijn in de darm oplost. Hoe sneller een pil de maag bereikt, hoe sneller deze vanuit de dunne darm in de bloedbaan wordt opgenomen. Onderzoek toont aan dat op uw rug liggen de aankomst van het medicijn in de maag vertraagt, wat resulteert in een latere opname dan wanneer u rechtop zit of staat.

Naast de houding waarin u het medicijn inneemt, kunnen ook andere factoren van invloed zijn op de snelheid waarmee het medicijn wordt opgenomen. Deze factoren zijn onder andere leeftijd, gewicht, stressniveau, lichaamsbeweging en of u supplementen gebruikt.

De meeste medicijnen hebben ongeveer 30 minuten nodig om te werken. Dit komt doordat de chemische stoffen in de medicijnen in de maag worden verteerd voordat ze in de bloedbaan terechtkomen.

Deskundigen adviseren om 10 tot 30 minuten na inname van het antibioticum clindamycine niet te gaan liggen. Bij aspirine, NSAID's, bisfosfonaten, kinidine, ijzersupplementen, kalium en andere antibiotica is het echter pas na inname 30 minuten tot 1 uur aan te raden om te gaan liggen, aldus The Conversation .

Bronlink