Å kunne flere språk kan bremse kognitiv aldring

Ifølge ny forskning på mer enn 80 000 mennesker i Europa, har personer som snakker flere språk halvparten så lav risiko for rask hjernealdring sammenlignet med personer som bare snakker ett språk.

Folk som snakker flere språk har mindre sannsynlighet for å ha raskt aldrende hjerner. (Kilde: Getty Images)

Forskning publisert i tidsskriftet Nature Aging 10. november viser at evnen til å bruke flere språk kan bremse hjernens biologiske aldring, og dermed bidra til å beskytte hukommelse og konsentrasjon i alderdommen.

Medforfatter av studien, Agustín Ibañez, en nevroforsker ved Adolfo Ibáñez-universitetet i Chile, sa at teamet ønsket å ta opp «et av de langvarige spørsmålene innen aldringsforskning: om flerspråklighet faktisk bidrar til å forsinke denne prosessen».

Mange tidligere studier har antydet at det å snakke flere språk forbedrer hukommelse og oppmerksomhet, men de har ofte vært basert på små utvalg eller upålitelige målemetoder, sa han.

Kognitiv nevroforsker Christos Pliatsikas (University of Reading, Storbritannia) kommenterte: «Effekten av å snakke flere språk på aldring har vært kontroversiell, men det har aldri vært en så stor og overbevisende studie som denne.» Han sa at dette resultatet kunne «markere et vendepunkt for forskningsfeltet».

Susan Teubner-Rhodes, en kognitiv psykolog ved Auburn University (USA), kommenterte at denne oppdagelsen kan oppmuntre mange til å «proaktivt lære eller opprettholde bruken av sitt andrespråk».

Studien så på 86 000 friske personer i alderen 51–90 år i 27 europeiske land. Teamet brukte en beregningsbasert tilnærming for å bestemme det «biologiske atferdsmessige aldersgapet», som er forskjellen mellom en persons forventede biologiske alder – basert på helse, livsstil og utdanning – og deres faktiske alder. Et større gap indikerer en raskere aldringsprosess.

Sammenlignet med antall språk hver person selvoppga å snakke, fant teamet at personer som bare snakket ett språk hadde dobbelt så stor sannsynlighet for å «eldes raskere» enn de som snakket to eller flere språk.

Effekten øker med antall språk som snakkes. «Bare det å kunne ett ekstra språk reduserer risikoen for akselerert aldring, og det å kunne to eller tre har en enda sterkere effekt», sier Ibañez.

Fru Teubner-Rhodes sa at den store utvalgsstørrelsen og det geografiske mangfoldet bidro til å støtte konklusjonen om at det var flerspråklighet, ikke andre faktorer som innvandringsstatus eller inntektsnivå, som beskyttet hjernen. Hun foreslo også å utvide studien til regioner utenfor Europa for å få et mer fullstendig bilde.

Forfatterne håper at resultatene vil oppmuntre beslutningstakere til å oppmuntre til fremmedspråklæring i utdanningssystemer som en investering i langsiktig hjernehelse.

Kilde: https://baoquocte.vn/biet-nhieu-ngon-ngu-co-the-lam-cham-qua-trinh-lao-hoa-nhan-thuc-333962.html