Eksperter deler at du bør spise og drikke følgende matvarer i løpet av den nåværende Coc Vu-sesongen for å holde kroppen sunn og unngå at onde ånder kommer inn.

GĐXH - Feng shui-ekspert Nguyen Song Ha mener at årets solperioder ikke bare påvirker skjebnen til hvert dyrekretsdyr, men også påvirker matvalg på andre måter. Når man spiser og drikker i Vu Coc-sesongen, må man også være oppmerksom på disse tingene.

Merknad om spising og drikking i Coc Vu-sesongen 2025

Feng Shui-ekspert Nguyen Song Ha mener at soltermene påvirker matvalg på forskjellige måter. Tidspunktet da Coc Vu går fra ved til ild. Alle må være mer oppmerksomme på helsen sin for å unngå å bli forkjølet og være fleksible med livets tempo, lange dager og korte netter.

I løpet av Coc Vu-sesongen bør du spise mat som er rik på vitamin B, som har en effekt på å redusere varme, gi næring til yin, fukte lungene, varme opp magen og være bra for milt og mage. Matvarer som bør suppleres er soyabønner, reddiker, gulrøtter, soyaspirer, tomater, spinat, druer, bananer, mandariner, aprikoser, sitroner, tang og alger.

Helsekost: wokkede egg med basilikum, hvit sopp og tangsuppe, bønne- og soppsuppe, wokkede bønnespirer ... Eller lag svart klebrig ris kokt med kokosmelk, som er veldig godt for å berolige magen på en regnværsdag i Coc Vu-sesongen.

Tvert imot, i løpet av Coc Vu-sesongen bør man ikke spise for mye mat som inneholder albumin, mat med mye fett eller for salt ... Personer som er forkjølet bør unngå å spise selleri, persimmoner, tørkede persimmoner, krabber, snegler, tang, agurker, vannmeloner, rå, kald mat; personer med varmesykdom bør unngå å spise pepper, kanel, chili, alkohol, ingefær ...

Øk lette drikker, hold rommet kjølig

Ifølge eksperter er det nødvendig å drikke mer vann og drikker med kjølende egenskaper, som sitronsaft, squashjuice, løvetannjuice, artisjokkte, eplejuice, pennywortjuice, kudzujuice ... for å sikre helsen i Coc Vu-sesongen, i tillegg til å være oppmerksom på kostholdet.

Å drikke pilrotvann bidrar til å kjøle ned kroppen godt.

Fordi været i Guwu-sesongen er varmt og fuktig, er det lett å gjøre kroppen sliten. For å holde kroppen i form er det nødvendig å tilpasse seg miljøet utenfor, ikke ta kalde bad tidlig om morgenen, og ikke gå ut i vind og dugg for å unngå å bli forkjølet.

Personer som er følsomme for pollen eller har bihulebetennelse eller luftveissykdommer bør være mer forsiktige og redusere utendørsaktiviteter.

I løpet av Coc Vu-sesongen er temperatur, fuktighet og lys svært sterke og endrer seg på en kompleks måte, så helsetjenester må være basert på egenskapene til yin og yang, de fem elementene og været for å unngå ugunstige helsetilstander.

Kilde: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/chuyen-gia-chia-se-nen-an-uong-nhung-thuc-pham-sau-trong-tiet-coc-vu-hien-nay-de-co-the-khoe-manh-tranh-ta-khi-xam-nhap-172250423234226469.htm