Forkjølelsesinfluensa: Ikke vær subjektiv med stille komplikasjoner

Kaldere vær fører til at influensaviruset sprer seg raskt blant mange aldersgrupper. Hvis vi ikke er forsiktige, kan det forårsake mange umiddelbare og langsiktige helsekomplikasjoner.

Mange tror at influensa bare er en mild, vanlig sykdom, så de vier lite oppmerksomhet til forebygging og riktig behandling når de blir syke, og kjøper til og med medisiner som de kan ta i noen dager. Faktisk, selv om de fleste tilfeller er godartede, kan influensa fortsatt forårsake komplikasjoner hvis man tar det lett.

Mest smittsom om morgenen og kvelden

Ifølge doktor Le Ngo Minh Nhu, Ngu Quan-klinikken (øre, nese, hals - øyne), University of Medicine and Pharmacy Hospital, Ho Chi Minh City - anlegg 3, sprer influensaviruset seg raskere i den kalde årstiden på grunn av mange biologiske og atferdsmessige faktorer:

De mest smittsomme tidene på dagen når det er kaldt er vanligvis morgen og kveld, når temperaturene er lavest.

Foto: AI

Kald luft, lav luftfuktighet : Gjør at influensaviruset overlever lenger i luften. Virusets lipidmembran er mest stabil ved lave temperaturer, noe som bidrar til at viruset «lever lenger» og sprer seg lettere.

Lukkede rom : Kaldt vær gjør at folk oppholder seg i lukkede rom, sjelden åpner dører, noe som øker nærkontakt og dermed øker risikoen for luftveisinfeksjoner.

Tørr slimhinne i luftveiene : Kald luft tørker ut det beskyttende slimlaget, noe som gjør det lettere for virus å invadere.

Redusert medfødt immunitet : Kaldt vær kan redusere aktiviteten til noen immunceller, spesielt i nese og hals.

«Den mest smittsomme tiden på dagen når det er kaldt er vanligvis om morgenen og kvelden. Når temperaturen er lavest, kan dråpene overleve lenger i lukkede rom. Dette er også tiden da folk samles i store antall på kontorer, i klasserom og med offentlig transport», sa Dr. Minh Nhu.

Komplikasjoner å merke seg hos både voksne og barn

Det er verdt å merke seg at Dr. Nhu vet at influensa kan utløse og forverre kroniske sykdommer som:

Astma, kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS) : Influensavirus forårsaker betennelse i luftveiene, noe som lett kan føre til akutte anfall og sykehusinnleggelse.

Hjerte- og karsykdommer : Betennelse øker hjertets arbeidsbelastning, noe som utløser myokardiskemi, arytmier eller akutt hjertesvikt.

Risiko for andre alvorlige komplikasjoner : Risiko for lungebetennelse, sepsis ... hos eldre og personer med svekket immunforsvar.

Hvis du er subjektiv når du har influensa i den kalde årstiden, kan du oppleve en tilstand der sykdommen utvikler seg raskt til lungebetennelse, sekundærinfeksjon, respirasjonssvikt, akutt forverring av den underliggende sykdommen, elektrolyttforstyrrelser, dehydrering og utmattelse.

Spesialistlege 1 Truong Thi Ngoc Phu ved barnesykehus 2 sier at de fleste tilfeller av forkjølelsesinfluensa er godartet hos barn. Men hvis foreldrene er subjektive eller behandler seg selv feil, kan barn fortsatt oppleve umiddelbare komplikasjoner som lungebetennelse, akutt mellomørebetennelse, bronkospasme, dehydrering på grunn av høy feber ledsaget av oppkast eller ammevegring, til og med pustevansker og respirasjonssvikt.

På lang sikt kan influensa øke risikoen for tilbakevendende astma, kronisk bihulebetennelse, redusert motstandskraft og påvirke fysisk utvikling på grunn av dårlig ernæring under sykdommen. Det er verdt å merke seg at barn under 2 år, premature, underernærte eller med underliggende luftveissykdommer ofte utvikler seg raskere og har større sannsynlighet for å bli innlagt på sykehus.

Når symptomer som hoste eller muskelsmerter vedvarer, kan influensapasienter bruke medisiner som anvist av lege, og absolutt ikke bruke antibiotika vilkårlig når det ikke er tegn på sekundærinfeksjon.

Foto: AI

Forebygg influensa på riktig måte

Ifølge Dr. Ngoc Phu må foreldre proaktivt beskytte barna sine med noen grunnleggende tiltak i årstidene – når luftveissykdommer øker i årlige sykluser:

Hold deg varm, spesielt i nakken, brystet, hendene og føttene.

Unngå å utsette barn for plutselige temperaturendringer når du går inn i og ut av rom med klimaanlegg, og ikke la vifter eller klimaanlegg blåse direkte på barn.

Skyll nese og hals regelmessig, skyll nesen med saltvann når barnet har tett nese, spesielt etter at det kommer hjem fra skolen.

Begrens krysssmitte ved å lære barn å vaske hendene ordentlig, unngå kontakt med personer som hoster eller har feber, og begrense røykfylte miljøer eller overfylte, lufttette steder.

Å styrke motstandskraften gjennom et næringsrikt kosthold, tilstrekkelig søvn, rimelig mosjon og å drikke nok vann er svært viktig, spesielt i kaldt vær.

Det har vist seg at det å holde seg oppdatert på viktige vaksiner som influensa, pneumokokk og Hib reduserer risikoen for luftveissykdom og alvorlige komplikasjoner betydelig.

Dr. Nhu understreket at man hos voksne ikke bør være subjektiv når man har influensa i den kalde årstiden. Når symptomer som hoste eller muskelsmerter vedvarer, kan pasienten bruke medisiner i henhold til legens anvisninger og absolutt ikke bruke antibiotika vilkårlig når det ikke er tegn på sekundærinfeksjon. I tillegg anses det å ta en influensavaksine hvert år som et effektivt tiltak for å redusere risikoen for at sykdommen utvikler seg og forkorte restitusjonstiden hvis man har influensa.

Kilde: https://thanhnien.vn/cum-mua-lanh-dung-chu-quan-voi-nhung-bien-chung-am-tham-185251208224221609.htm