Hva er den mest naturlige måten å behandle kroniske sykdommer og leve lenge?

(Dan Tri) – Direktøren ved Ho Chi Minh-byens institutt for tradisjonell medisin forteller om den mest naturlige måten å gi næring til helsen, styrke fysisk styrke, forebygge sykdommer, behandle kroniske sykdommer og leve lenge.

Den 6. november kunngjorde helsedepartementet i Ho Chi Minh-byen at Ho Chi Minh-byens institutt for tradisjonell medisin og Vietnams fedrelandsfrontkomité i Phu Nhuan-distriktet offisielt har lansert praksisen og deltakelsen i programmet «Masseytelse av helsetjenester for samfunnshelse».

Dette programmet er et svar på 95-årsjubileet for Vietnams fedrelandsfronttradisjonsdag (18. november 1930 - 18. november 2025), og er også en av aktivitetene for å feire 50-årsjubileet for instituttets etablering og utvikling (24. desember 1975 - 24. desember 2025).

Programmet finner sted fra kl. 17.00 til 19.30 den 16. november på Phu Nhuan stadion (HCMC).

Under lanseringsseremonien veiledet Ho Chi Minh-byens institutt for tradisjonell medisin folk til å øve på oppvarmingsbevegelser og 7 hovedbevegelser i stående stilling, utformet for å passe lokalsamfunnet, slik at folk enkelt kunne utføre dem hver dag i omtrent 15 minutter.

Disse bevegelsene er basert på de 63 helsebevegelsene i verket «Helsemetoder» av den avdøde helseministeren Nguyen Van Huong – grunnleggeren av den moderne helsebevegelsen i Vietnam.

Programmet «Masseytelse innen helsetjenester for samfunnshelse» i Ho Chi Minh-byen finner sted 16. november (Foto: Institutt for tradisjonell medisin).

Bevegelsessettet kan sammenlignes med en «kroppssymfoni» som simulerer menneskekroppens naturlige, harmoniske bevegelser. Regelmessig øvelse vil hjelpe blodsirkulasjonen, gjøre leddene fleksible, gi kroppen smidighet og et avslappet og klart sinn.

BSCKII Ho Van Han, direktør for Ho Chi Minh-byens institutt for tradisjonell medisin, sa at det å praktisere helsehjelp er den mest naturlige måten å gi næring til helsen, styrke kroppen, forebygge sykdommer, behandle kroniske sykdommer og leve lenge og sunt.

«Gjennom Dong Do Duong Sinh-programmet håper vi å spre ånden av «Nærende helse sammen - Å være sunn sammen», og hjelpe hver person med å trene proaktivt og forbedre fysisk og mental helse», sa Dr. Ho Van Han.

Innenfor rammen av programmet koordinerte Ho Chi Minh-byens institutt for tradisjonell medisin også med Vietnams fedrelandsfrontkomité i Phu Nhuan-distriktet for å lansere en kampanje for å bidra og støtte mennesker som er rammet av stormer og flom gjennom å motta kontoer i samsvar med forskriftene.

Ytelsesprogrammet holdes i sammenheng med at helsesektoren over hele landet aktivt implementerer resolusjon nr. 72-NQ/TW fra politbyrået om en rekke løsninger for å styrke beskyttelsen, omsorgen og forbedringen av folks helse.

Målet er å forbedre folks fysiske styrke, intelligens, kroppsbygning og forventet sunn levealder innen 2030. Andelen personer som regelmessig deltar i fysiske aktiviteter vil øke med 10 %, gjennomsnittlig forventet levealder vil nå 75,5 år, med en minimum forventet sunn levealder på 68 år.

I et forsøk på å realisere resolusjon 72-NQ/TW med praktiske tiltak, vil Ho Chi Minh-byens institutt for tradisjonell medisin fra november av organisere gratis terapeutiske helsekurs for innbyggere i Ho Chi Minh-byen.

Kilde: https://dantri.com.vn/suc-khoe/dau-la-con-duong-tu-nhien-nhat-de-dieu-tri-benh-man-tinh-song-tho-20251106102357940.htm