Folk med lav EQ gjør ofte 7 ting som folk med høy EQ aldri gjør.

De har også en vane med å dømme andre, men har vanskelig for å akseptere kritikk rettet mot dem. Hvis dette beskriver noen du kjenner, er det svært sannsynlig at denne personen sliter med lav EQ.

Emosjonell intelligens (noen ganger referert til som «emosjonell kvotient» eller «EQ») er essensiell for praktisk talt alle aspekter av livet. Faktisk tror mange eksperter nå at EQ faktisk kan være viktigere enn IQ for å bestemme generell suksess i livet.

Personer med lav EQ viser ofte noen av følgende:

1. Vis personlig ære fremfor alt annet

Et av de typiske tegnene på personer med lav EQ er for mye stolthet, noe som hindrer fremgang på jobben og begrenser forfremmelsesmuligheter.

Når de blir møtt med kritikk, forsvarer de seg ofte bare selv i stedet for å fokusere på å løse problemet og vurdere virkningen på organisasjonen, og verdsetter personlig ære over alt annet.

Disse menneskene har en tendens til å ha vrangforestillinger om seg selv, snakker mye, men gjør lite. De bruker lett penger på utseende, men investerer lite i kunnskap og indre utvikling.

Det er fokuset på utseende og ignorering av kjerneverdier som gjør det vanskelig for dem å oppnå ekte suksess.

Mens personer med høy EQ ofte får andre til å føle seg komfortable ved å lytte til og respektere meninger, fokuserer personer med lav EQ ofte bare på å uttrykke sine egne synspunkter.

De er likegyldige til andres følelser og utålmodige når det gjelder å observere den andre personens holdning. Dette gjør det lett for samtaler, forhandlinger eller forlik å havne i en fastlåst situasjon og mislykkes.

Personer med lav EQ fokuserer ofte bare på å uttrykke sine egne meninger. Illustrasjonsfoto

2. Å uttrykke følelser spontant

Personer med lav EQ har ofte problemer med å forstå og kontrollere følelsene sine. De reagerer voldsomt uten å vite hva de egentlig føler eller hvorfor de er så opprørte.

En person som mangler EQ har også plutselige, overdrevne og ukontrollerbare følelsesmessige utbrudd.

De minste ting kan sende dem inn i et voldsomt angrep som kan vare i minutter, til og med timer.

3. Å uttrykke en konservativ holdning

Når de krangler, krangler folk med lav EQ ofte til siste slutt og insisterer på sitt eget synspunkt, nekter å lytte til andres meninger og argumenter, og innrømmer aldri at andre har rett for å kunne akseptere dem.

Selv om den andre siden legger frem nok bevis og argumenter, insisterer folk med lav EQ fortsatt på at de har rett. De vil alltid vinne for enhver pris.

4. Vise seg frem

I boken sin skrev forretningsmannen Hannel en gang om en assistent som het Sofia. Sofia var utdannet fra Harvard, hadde en enestående ferdigheter og var høyt ansett av Hannel.

Under en viktig begivenhet utarbeidet Sofia raskt en tale. Hannels påfølgende tale var imidlertid helt annerledes enn utkastet Sofia skrev.

Etter å ha snakket, kastet Hannel manuskriptet foran assistenten sin og sa: «Skriv tydeligere neste gang.»

Sofia rødmet umiddelbart, skammet seg og ble flau, og ble umiddelbart sint og ropte: «Jeg skrev det sånn, hvis du ikke kan gjenkjenne det, er det ditt problem!»

Så snudde hun seg sint og gikk sint.

Neste morgen mottok Sofia en beskjed fra selskapet: «Du har blitt oppsagt.»

I livet kan folk som er for følsomme og har «tynn hud» ofte ikke tåle å bli kritisert av andre. De kan bli sinte og miste besinnelsen i upassende situasjoner, noe som gjør forholdet stadig mer anspent og begge sider ulykkelige.

Men folk med høy EQ vil vite hvordan de skal smile og akseptere kritikk, kommentarer og forslag fra andre.

Hvis du alltid tror at ansiktet er viktigere enn noe annet, og ikke tåler andres kommentarer og kritikk, vil du ofte falle i en tilstand av sinne. Åpne hjertet ditt litt, så kan du lett møte den støyende verden .

5. Skryt av store ideer, men gjør ofte ingenting

Noen skryter ofte av store ideer, men gjennomfører dem sjelden og gjør dem til virkelighet.

Dette gjør det vanskelig for dem å oppnå suksess, for først når de begynner å jobbe, kan de gjenkjenne problemet og finne en løsning.

Hver gang vi overvinner vanskeligheter, kan vi gjøre fremskritt, samle verdifulle erfaringer og lærdommer.

De som bare «snakker, men ikke gjør», vil bli stående på samme sted, mangle tålmodighet og lett mislykkes når de møter hindringer.

I tillegg gjør deres egobeskyttende personlighet arbeidet enda vanskeligere. Selv i kjærlighet, med å få venner eller finne en partner, gjør det å bare snakke uten handling det vanskelig for dem å opprettholde langvarige forhold, spesielt med gode mennesker eller fremtidige edle mennesker.

6. Gjør deg selv til sentrum av samtalen

Mennesker som er mindre emosjonelt intelligente har en tendens til å dominere samtaler.

Selv når de stiller spørsmål og tilsynelatende lytter oppmerksomt, finner de alltid en måte å vende temaet tilbake til seg selv.

Totalt sett kan lav emosjonell intelligens forårsake problemer på mange områder i livet.

Mennesker som er mindre emosjonelt intelligente har en tendens til å dominere samtaler. Illustrasjonsfoto

7. Viser humor på feil tidspunkt, men tror du har rett

På grunn av mangel på emosjonell intelligens vet ikke personer med lav EQ hva de skal si eller gjøre på riktig måte, så de snakker ofte taktløst eller oppfører seg upassende til feil tid.

For eksempel kan de fortelle vitser i begravelser eller komme med vitser når folk er opprørte over noe alvorlig.

Hvis de er imot denne taktløsheten, argumenterer de for at folk rett og slett er for følsomme og vanskelige.

Fordi de ikke forstår andres følelser, reagerer personer med lav EQ ofte ikke hensiktsmessig på den emosjonelle atmosfæren rundt seg.

Kilde: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nguoi-eq-thap-thuong-hay-the-hien-7-dieu-ma-nguoi-eq-cao-khong-bao-gio-lam-172241016154821429.htm