Dong Nai Hver onsdag og fredag morgen besøker fru Ngoc Ha Hoang Hoa Tham barneskole for å veilede elevene i sportsdans , noe som gjør dem begeistret.
Klokken 06:20 den 24. mai var fru Pham Thi Ngoc Ha, 45 år gammel, direktør for et bankkontor i Thuan An by i Binh Duong -provinsen, til stede på skolegården til Hoang Hoa Tham barneskole i Bien Hoa by i Dong Nai. Da elevene på skolen så henne ankomme, stilte de seg raskt opp midt på skolegården for å øve på dans.
Til bakgrunnsmusikken til sangen «Beloved School» beveget nesten 200 elever seg rytmisk etter bevegelsene hennes. Dansetimen varte i omtrent 20–30 minutter. Nøyaktig klokken 06:45 stoppet fru Ha for å kjøre til arbeidsplassen sin, omtrent 17 km unna. Etter det tok hun seg tid til å dusje, skifte uniform og dra på jobb klokken 07:30 i henhold til byråets forskrifter.
Tidligere var fru Ha direktør for et banktransaksjonskontor i Bien Hoa City, så pendlingen var ganske praktisk, vanligvis tok det bare noen få minutter å reise. Derfor kunne studentene øve i tidsrommet 06:30–19:00. Tidlig i mai flyttet hun til Thuan Giao Town, Thuan An City, Binh Duong-provinsen. Avstanden var større, så øvingstiden måtte flyttes tidligere.
Hun sa at hun må stå opp klokken 04:30 hver dag for å forberede seg, før hun drar på skolen, og hun underviser i sportsdans for en klubb i omtrent 30 minutter hver dag, fra 05:10 til 06:10.
I tillegg til Hoang Hoa Tham barneskole, underviser hun også elever ved Tam Hoa barneskole i Bien Hoa by sent på ettermiddagen.
Fru Ha underviser elever ved Hoang Hoa Tham barneskole om morgenen 24. mai. Foto: Levert av rollefiguren.
Fru Ha Thi Lan, rektor ved Hoang Hoa Tham barneskole, sa at elevene begynte å øve på dette faget i mars, to ganger i uken. De resterende dagene i uken vil noen elever som danser bra fungere som modeller for de andre. Denne aktiviteten koster ikke penger fordi fru Ha ikke mottar noen godtgjørelse.
«Danseøvelser er morsomme og bidrar til å forbedre helse og humør. Jeg ønsker også at elevene skal øve seg på å ha positiv energi hver dag på skolen», delte fru Lan.
Fru Lan sa at opplæringen er basert på elevenes behov, og at skolen kun oppfordrer dem til å delta for å forbedre helsen sin. Siden implementeringen sa fru Lan at hun så at elevene var mer interessert i å drive med idrett, og hadde en mer positiv innstilling. Ikke bare elevene, men også lærerne var begeistret for å delta i fru Has øvelser.
Fordi han elsker å lære å danse med fru Ha, ber Pham Nguyen Bao Long, en 5. klasseelev ved Hoang Hoa Tham barneskole, foreldrene sine om å kjøre ham tidlig til skolen hver onsdag og fredag morgen, slik at han kommer presis til dansetimen.
I starten var Long sliten og lemmene hans var ømme, men etter en uke med tilvenning tilpasset Long seg gradvis.
«I tillegg til å øve på skolen med fru Ha, danser jeg alene og repeterer bevegelsene hjemme. Jeg liker best å danse til Cha Cha Cha og sangen «Holding Hands Together»», sa Bao Long.
Fru Ha veileder elever ved Hoang Hoa Tham barneskole til å øve på dans, morgenen 24. mai. Video: Levert av rollefiguren.
Fru Ha sa at hun har drevet med dansesport i 10 år. Hun valgte denne sporten fordi den passer for hennes fysiske tilstand, er enkel å praktisere og billig. Det opprinnelige formålet med å praktisere var å forbedre helsen hennes. Da nivået hennes ble bedre, trente hun profesjonelt og konkurrerte i mange konkurranser hjemme og i utlandet.
Muligheten som ga fru Ha til å undervise i sportsdans på skolen startet i slutten av 2022. Da hun hørte rektoren ved Tam Hoa barneskole i Bien Hoa City si at han ønsket at elevene skulle praktisere sportsdans for å forbedre helsen sin, samtykket hun umiddelbart og støttet det gratis.
Ifølge fru Ha er sportsdans med grunnleggende øvelser egnet for alle aldre og fysiske tilstander, og hjelper kroppen å være fleksibel, tonet og aktiv. Sportsdans kjennetegnes ved å utføre dansebevegelser til livlig, munter musikk. Studentene øver tidlig om morgenen for å skape en vane med å trene og for å friske opp humøret før de går inn i timen.
For elever på barneskolen må hun lage en egen undervisningsplan med alderstilpassede bevegelser, kombinert med kjente sanger fra elevene. Elevene trenes i grunnleggende og avanserte tekniske bevegelser i danser som Cha cha cha, Bepop, Disco, Zumba eller øvelser som kombinerer mange danser.
«Jeg anser det å instruere folk til å trene som å gjøre min egen daglige trening. Dessuten hjelper det å trene med elever meg til å føle meg yngre og mer optimistisk», delte fru Ha.
Fru Ha (femte fra høyre) på en dansekonkurranse i Singapore i 2022. Foto: Figur oppgitt
Fru Ha har gått over til Binh Duong og har takket ja til å undervise elever ved Nguyen Dinh Chieu barneskole og flere skoler i Thuan Giao kommune i det kommende skoleåret.
«Jeg er veldig glad for å kunne bruke lidenskapen min for dansesport i samfunnsaktiviteter. Å se mange mennesker forbedre helsen og humøret sitt gir meg mer motivasjon til å fortsette», sa fru Ha.
Le Nguyen
[annonse_2]
Kildekobling






Kommentar (0)