Spesiell idrettsutøver erobrer maraton med ekstraordinær viljestyrke i en alder av 73 år

I en alder av 73 år, med ekstraordinær viljestyrke og ubegrenset sportsånd, har fru Bui Thi Tich, fra landsbyen Khuan Khan, Xuan Van kommune, Tuyen Quang-provinsen, blitt en stor inspirasjonskilde i maratonløp.

Fru Bui Thi Tich, en kvinne født i 1952, har nettopp satt rekord som eldste løper i Tuyen Quang- provinsens maraton i 2025.

Fru Bui Thi Tich setter rekord som eldste løper i Tuyen Quang Provincial Marathon i 2025.

FOTO: DO TU

For to år siden, da hun ble gammel, måtte fru Tich møte mange helseproblemer, og det var en utfordring å reise og trene regelmessig. «Før jeg begynte å løpe, hadde jeg hjerte-, ledd- og isjiasproblemer. Men takket være min utholdenhet med løpingen har helsen min blitt dramatisk bedre.»

«Etter to år trenger jeg ikke lenger å ta noen vestlig medisin. Jeg føler meg frisk, så jeg prøver å holde ut og ikke gi opp før jeg ikke lenger kan gå», delte fru Tich.

Endringen i hennes fysiske helse har gjort fru Tich mye mer optimistisk. Hun spøker ofte med at hun er i en «omvendt aldringsfase», med klar hud, faste muskler og en slank mage, noe som får henne til å se ti år yngre ut.

Den store ånden og viljen til maraton-'rekordholderen'

I starten møtte også Tichs treningsprosess på mange vanskeligheter. Takket være utholdenheten hennes gjenvant hun motet og trente strengt og disiplinert. «Hver dag jogger jeg fra klokken 04.00 til 06.00. Når det er kjølig, løper jeg i mange timer, og når det er sol, kommer jeg tidlig tilbake og løper minst 4 km om dagen», sa Tich.

På grunn av høye mål for fart og distanse og en hektisk treningsplan, led fru Tich ofte av sene- og muskelskader, men restitusjonstiden hennes var ganske rask. For tiden har hun funnet en treningsmetode som passer hennes fysiske tilstand.

I motsetning til oppfatningen om at alderdom gjør bein og ledd uegnet for anstrengende trening, mener fru Tich at kroppsdelene hennes fortsatt er «myke» og fungerer bedre hvis hun trener. Tidlig om morgenen blir barna hennes med henne på en joggetur i nærheten av hjemmet hennes.

Fru Tich har for vane å jogge hver morgen.

FOTO: DO TU

Frem til nå har fru Tich deltatt i mange maratonløp. Nylig hadde hun en minneverdig opplevelse da hun fullførte 5 km-distansen for første gang i Tuyen Quang Provincial Marathon.

«Første gang jeg ble med i løpet, var jeg litt nølende på grunn av alderen min. Men på den tiden oppmuntret barna mine meg til å bli med for å utfordre meg selv», sa fru Tich.

På banen fokuserte hun ikke på prestasjonene sine, men på å fordele sin fysiske styrke for å fullføre 5 km innenfor den angitte tiden, og benyttet anledningen til å beundre landskapet rundt. Hun verken løp eller prøvde å anstrenge seg som unge idrettsutøvere. «Da jeg kom i mål, sprakk jeg av glede», mintes fru Tich følelsen av å erobre banen for første gang.

Det er en kilde til stor stolthet for henne å stå på samme startstrek som unge løpere. Å se andre idrettsutøvere løpe forbi i et raskere tempo er alltid en motivasjon for henne til å forbedre prestasjonene sine i de daglige treningsøktene. Med sine imponerende prestasjoner, spesielt rekorden som den eldste maratonløperen ved Tuyen Quang Provincial Marathon i 2025, håper Bui Thi Tich å spre kjærligheten til trening til lokalsamfunnet.

«Jeg vil dele litt erfaring og spre gleden for trening til den unge generasjonen, og bygge mer styrke for den provinsielle løpeklubben. I tillegg er det også en beskjed til andre eldre idrettsutøvere om at jeg også startet fra null og nådde målet mitt», betrodde fru Tich.

Fru Duong Minh Nguyet, sekretær i Tuyen Quang provinsielle ungdomsunion, erkjente at fru Bui Thi Tichs rekord som eldste maratonløper i en alder av 73 år har inspirert unge mennesker. Hennes motstandskraft, besluttsomhet og lidenskap for sport har bevist at alder aldri er en hindring for oss når det gjelder å forfølge målene våre og leve et aktivt og positivt liv.

«Fru Tichs reise mot å erobre racerbanen har sendt et sterkt budskap om en sunn livsstil, om å opprettholde fysisk form for å ha et lykkelig og livskvalitetsrikt liv.»

«Historien om fru Bui Thi Tich vil være en stor motivasjon for ungdommen i Tuyen Quang til stadig å strebe, trene kroppen sin og bygge en stadig sterkere idrettsbevegelse, noe som bidrar til den generelle utviklingen av provinsen», uttrykte fru Nguyet.

Kilde: https://thanhnien.vn/vdv-dac-biet-chinh-phuc-duong-dua-marathon-nghi-luc-phi-thuong-o-tuoi-73-185251023173210123.htm