
Mursteinshugging er en av de kjente måtene å praktisere Shaolin kung fu på, den ledende kampsporten i kung fu-verdenen - Foto: XQ
Øv på å hogge murstein, øv på kung fu
Denne mursteinshoggingsforestillingen vises ikke bare i forestillinger, men er også inkludert i treningsprogrammet til mange kinesiske kung fu-skoler.
Kinesiske medier rapporterte at Shaolin-studenter også må gjennomgå «å knuse murstein med hendene» som en milepæl i treningen for å finpusse «styrke, beinstruktur og evnen til å motstå slag». Å knuse murstein er en viktig del av Shaolin-tempelets hardkroppstrening.
Faktisk har mursteinshogging et klart formål i treningen: å øke hardheten i bein og hender, forbedre evnen til å overføre kraft og reagere raskt når man slår.
Forskning fra Masaryk-universitetet viser at «håndtreningsteknikker i tradisjonell kampsport … fører til økt bentetthet (BMD) i henhold til Wolffs lov».
Ifølge studien registrerte en person en økning i BMD i høyre hånd på 2,1 % og i venstre hånd på 1,6 % etter mer enn 100 dager med håndtrening.
Så, selv om mursteinshogging er en forestilling, er det også basert på reelle biologiske mekanismer: gjentatt belastning på bein → tykkere regenerert bein → bedre bærende hender.
Det klare formålet med denne øvelsen inkluderer også: å trene huden – sener – håndleddsleddene for å venne seg til støt, trene mentaliteten om å «ikke være redd for smerte» og trene teknikken med å overføre kraft gjennom håndkanten i stedet for håndflaten, for å redusere skader ved hardt slag.
I Shaolin-skrifter om kampsport er de første stadiene av trening ofte «å klappe hendene i sand, bruke sandputer, dekke med sandsekker, deretter gå videre til murstein eller steiner» – som betyr fra lette til sterke støt, fra enkle til komplekse. Dermed er konseptet med å «knuse murstein» en test av makt, ikke det endelige målet.
Utnytte vitenskapelige prinsipper?
Fra et teknisk og vitenskapelig perspektiv analyseres mursteinsbryting som følger: en studie av «mursteinsbryting» viste at den avgjørende faktoren for suksess ikke bare er den maksimale kraften, men impulsen – det vil si lasten som påføres på svært kort tid.
Når hånden (eller kanten av hånden) treffer mursteinen med riktig hastighet og kraftoverføring, vil kraften som er konsentrert i et lite område overstige toleranseterskelen til et sprøtt materiale som murstein.
En grundig artikkel om Zhihu påpekte også: «For å knuse en murstein må en kampsportutøver akselerere hånden sin til høy hastighet, og kontaktpunktet må være lite for å skape nok trykk.»

Det er mange grunner til å hogge murstein med håndkanten - Foto: CN
I tillegg er grunnen til at mange kampsportskoler krever bruk av håndkanten fordi håndkanten har en sterkere beinstruktur enn håndflaten – lillefingeren, det femte metakarpale beinet, har færre nerver, bedre kontakt med kraft og er mindre utsatt for skader når man øver over lengre tid. Å velge kontaktflate på håndkanten er også en teknikk for å sikre sikkerhet og effektivitet.
Det bør imidlertid også bemerkes at mange av dagens mursteinsbrytende spill er svært teatralske, med materialforberedelse eller «blokkgap» som gjør dem lettere å knuse.
«Det er enklere å ha avstandsstykker mellom blokkene – det er mer et teknisk triks enn en refleksjon av reell styrke», advarer en artikkel i avisen Chinese Education .
Derfor bør bildet av å hogge murstein sees på som en symbolsk del av tradisjonell kampsport, men bør ikke forstås som et absolutt bevis på kampevne eller «jernneven» i det virkelige liv.
Generelt sett kommer behovet for tradisjonell kung fu for å praktisere mursteinshugging fra behovet for å trene slagmotstand, bein- og leddstyrke, teknisk kraftoverføring og kampånd.
Men på den annen side er det å hogge murstein med håndkanten som et triks, et triks, å utnytte vitenskapelige prinsipper til det fulle for å vise frem kroppens styrke.
Kilde: https://tuoitre.vn/vi-sao-cac-mon-kung-fu-thich-bieu-dien-chat-gach-20251028094700188.htm






Kommentar (0)